10 livsmedel för att stödja återhämtning för gravida kvinnor efter förlossningen
aFamilyToday Health - Att välja näringsrik mat för att återställa din hälsa efter förlossningen är något som många kvinnor bryr sig om.
Hur gamla ska barn vara för att äta fågelbo?
Användningen av fågelbo för barn har erkänts av World Nutrition Institute. Men inte alla barns ålder anses vara säker när man använder fågelbo. Så hur gammalt är barnet och hur mycket fågelbo räcker det?
Om barn använder fågelbo för tidigt, kommer barnets kropp inte att kunna absorbera denna viktiga och rikliga näringskälla. Så det måste finnas en viss ålder för att säkert använda fågelbo hos barn. Så hur gamla kan barn äta fågelbo, dosering och anteckningar när de använder fågelbo?
Rätt ålder för att använda fågelbo hos barn
Enligt nutritionister bör föräldrar inte ge barn under 1 år fågelbo i någon form. I detta skede är barnets matsmältningssystem ännu inte fullt utvecklat och kommer inte att kunna absorbera ämnena från fågelboet.
Under 1 års ålder är den bästa tiden att ta upp näringsämnen från bröstmjölken. Därför bör föräldrar inte mata sina barn med tidiga fågelbon, utan kan mata dem mellan 1 och 3 år gamla och använda specialiserade fågelbon förberedda speciellt för barn.
För närvarande är Green Bird's Nest Babi Nutrinest en av de populära produkterna som många föräldrar älskar för sin bebis. Produkten är extraherad från högkvalitativ Asean Organic standard fågelbo, inget kemiskt socker, inga tillsatser; Extremt lämplig och säker för barn.
Mild vaniljsmak, söt arom som passar många barns smak. Produkten har en god effekt när det gäller att komplettera näring, öka probiotika i matsmältningssystemet och stödja en gynnsam metabol process för barn. Produkterna hjälper barn att utvecklas helt, ökar motståndskraften för att förebygga mindre sjukdomar som förkylningar, förkylningar, rinnande näsa på grund av väder, ....
Green Bird Babi Nutrinest
Lämplig dosering av fågelbo för barn
Att mata barns fågelbo beroende på deras preferenser och inte följa doseringen kommer att förlora effekten av fågelbo på barnets kropp.
- Från 1 till 3 år: Detta är den period då barn äter fast föda och börjar vänja sig vid mat. Föräldrar kan låta barn använda fågelbo för att förbättra immunförsvaret och främja hälsan, förbättra matsmältningssystemet, hjälpa barnet att äta bra och sova djupt.
Rekommenderad dos för barn: 0,5g/dag, öka sedan gradvis 1-1,5g/dag beroende på barnets tillstånd. I de tidiga stadierna av att vänja sig vid fågelbon kan föräldrar mata sina barn varannan dag.
- Från 4 till 10 år: I detta skede är det nödvändigt att använda fågelbo för barn. Effekten av fågelbo på barns hälsa framgår tydligt av barnens intag av nyttiga näringsämnen och energi, ökat motstånd mot sjukdomar och hjärnans utveckling.
Rekommenderad dosering för barn: Barn kan äta från 1 till 2 gram havre per dag.
Barn ska äta fågelbo enligt lämplig dos
Observera när du använder fågelbo för små barn
Använd vid vilken tid?
Tiden för barn att ta upp näringen i fågelboet är tidigt på morgonen, direkt efter uppvaknandet eller på natten innan de går och lägger sig. Den tomma magen tros vara den tid då barn som bäst kan ta upp näringsämnen.
Barn ska inte använda havre direkt före huvudmåltiden eftersom det kommer att göra barnet anorektiskt och inte absorbera andra näringsämnen i huvudrätten. Föräldrar ger sina barn vanlig havre varje dag enligt den dosering som föreslagits ovan för att absorbera de värdefulla näringsämnena i fågelboet, avbryta inte för länge och ät inte för mycket på en dag.
Föräldrar bör notera för barn att använda havre under lång tid för att främja de bästa effekterna. Minsta tid för att havre ska ha en effekt på hälsan hos små barn är från 2 till 3 veckors användning.
Några anteckningar när man matar barn med fågelbo
Ej lämplig för barn under 1 år
Prioriteringen nummer ett för barn under 1 år är att absorbera bröstmjölk för att växa i längd, vikt och bekämpa undernäring . Dessutom, i denna ålder, är barnets matsmältningssystem inte fullt utvecklat, så att använda havre kommer att skada barnets kropp.
Missbruka inte havre
Det finns många näringsämnen i fågelboet som är till nytta för barns utveckling. Men om det inte absorberas helt, kommer det att orsaka några negativa konsekvenser för barns hälsa. Därför måste föräldrar vara uppmärksamma på den lämpliga dosen för barnets tillstånd.
Ovan finns information om vid vilken ålder föräldrar kan mata sina barn fågelbon för att stärka deras motstånd, förbättra deras hjärnor och andra fördelar för deras barns hälsa. Föräldrar kom ihåg att vara uppmärksamma på doseringen när de använder den för att maximera effektiviteten av fågelboet och säkerställa barnets säkerhet.
6 stora fördelar med havre för gravida kvinnor
Havre är känt som "supermat" med hälsa. Men få människor förstår verkligen fördelarna med havre för gravida kvinnor.
Instruktioner om hur man läser resultaten av transduktorns ultraljud
För att diagnostisera problem med de kvinnliga könsorganen kommer läkare ofta att beställa ett ultraljud, inklusive transvaginalt ultraljud. Bloggen aFamilyToday hjälper dig att veta hur du korrekt läser resultaten av transduktorns ultraljud genom informationen som delas i den här artikeln.
Vad är det för fel på ammande mammor - hur fixar man dem?
Efter att ha fött ett barn sjunker inte bara hennes hälsa, utan hon går också ner i vikt och har många hälsoproblem under amning. Ett av fenomenen som får mammor att oroa sig är att mamman har en uppsvälld mage för att amma sitt barn efter förlossningen. Så vad är det för fel med ammande mammor och hur man kan övervinna denna situation?
Avslöjar hemligheten med att behandla bristningar med vitamin E för gravida kvinnor efter förlossningen
Nyligen har kvinnor pratat om den underbara användningen av vitamin E i skönhet och behandling av bristningar efter förlossningen. Så hur behandlar man bristningar med vitamin E för att uppnå den säkraste effekten? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
Vilken typ av fett ska gravida kvinnor äta? Rätt sätt att lägga till fett
Gravida kvinnor behöver ha en hälsosam kost, där fett också är en viktig del som kroppen behöver. Det är viktigt att veta vilka typer av fett gravida kvinnor bör äta, eller vilka fetter som inte bör ätas av gravida kvinnor så att kosttillskott är rimliga och säkra.
Hur mycket mjölk dricker ett 1-årigt barn per dag, anteckningar att komma ihåg!
Barn från 1 år kan lägga till mjölk till sin dagliga kost. Men hur mycket mjölk ska ett 1-årigt barn dricka per dag är fortfarande en vanlig fråga bland mammor. Ta reda på nu!
Information att känna till vid behandling av hosta hos barn
Andningsorganen hos små barn är ännu inte fullt utvecklade och barnets motståndskraft är dålig. Därför är barn mycket mottagliga för luftvägssjukdomar som hosta med slem, kikhosta, torrhosta. Låt oss här ta reda på mer om informationen du behöver veta när du behandlar hosta hos barn med aFamilyToday-bloggen!
Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna vad ska man göra?
Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna av graviditeten är de mest rädda, eftersom influensaviruset kommer att påverka fostret negativt, vilket ökar risken för missbildningar eller missfall.
Kan du dricka sockerte? Några anteckningar för gravida kvinnor när de dricker sockerte
Kan du dricka sockerte? Detta är en fråga som får mycket uppmärksamhet från gravida kvinnor eftersom kosten är extremt viktig under graviditeten, särskilt under de första 3 månaderna. Låt aFamilyToday Blog svara på denna fråga genom artikeln nedan!
Odla barnen vanan att borsta tänderna själva
Att träna barn att borsta tänderna dagligen kräver inte bara föräldrarnas uthållighet, utan också en "taktisk" strategi.
Vad ska man dricka för att minska febern snabbt och säkert?
När ett barn har hög feber, vad man ska dricka för att minska febern är en fråga som många föräldrar ställer. Den här artikeln skulle vilja svara på den frågan för mammor