Blir barn som tar kalcium förstoppade?

Kalcium är mycket viktigt och nödvändigt för att hjälpa barn att utveckla friska skelett och ett bra immunförsvar. Kalciumtillskott är något som föräldrar ofta fokuserar på. Men många människor oroar sig för att spädbarn som tar kalcium kommer att bli förstoppade. Låt oss hitta svaret på detta problem tillsammans!

Alla förstår att kalcium är oerhört viktigt för kroppen. Förutom matkällor ger mammor också barn kalciumtabletter eller nuggets. Men överskottet och bristen på kalcium kan också orsaka många oroande konsekvenser. Till exempel, om barnets kropp inte kan absorbera allt kalciumintag, kommer överskottet att stanna kvar i tarmarna vilket orsakar förstoppning, matsmältningsbesvär, illamående, förkalkning, njursten , etc.

Blir barn som tar kalcium förstoppade?

Kalcium spelar en viktig roll för att hjälpa barns kroppar att bli friska. På grund av den fördelen är föräldrar ofta uppmärksamma på att komplettera kalcium för barn. Men efter att ha tagit kalcium blir många barn förstoppade, så många föräldrar oroar sig för om spädbarn som tar kalcium kommer att bli förstoppade. 

Kalcium är viktigt för små barns utveckling.

Faktum är att kalcium inte är orsaken till förstoppning eller värme i kroppen. Förstoppning hos barn kan bero på många olika orsaker som att ha en orimlig kost, brist på vatten, matsmältningsbesvär eller sjukdomar relaterade till tarmarna. Dessutom tar många barn vissa mediciner som också kan orsaka förstoppning.

Men om barnet inte tar kalcium på rätt sätt, i fel dos, kan det också orsaka förstoppning för barnet.

Hur kommer barn att bli förstoppade när de tar kalcium?

Blir barn som tar kalcium förstoppade? Svaret är: "Ja" om barnet inte tar kalcium ordentligt. Här är några av de främsta orsakerna till förstoppning hos barn när de tar kalcium. Vänligen hänvisa till behandlingsåtgärder i tid:

Kalciumhalten är för hög

Föräldrar hör ofta att det som är bra för deras barn är att omedelbart hitta sätt att komplettera sina barn genom att ta kosttillskott eller berikade livsmedel rika på kalcium . Kalcium hjälper ben och immunförsvar att utvecklas friskt, så det kommer att vara en ingrediens som föräldrar fokuserar på. Men många ger bara sina barn kalciumtillskott utan att förstå hur mycket kalcium eller kosttillskott som behövs för barn. 

Följaktligen har kalcium många typer. Oorganiskt kalcium som kalciumkarbonat när det sätts in i kroppen absorberas det vanligtvis mindre och mycket mer begränsat än organiskt kalcium, särskilt organiskt kalcium som finns i mat. När kroppen inte absorberar allt, orsakar det överskott och nedfall. Detta kommer att orsaka förstoppning, njursten...

Barn äter mat som är rik på oxalsyra och fett

Nudlar, nudlar, grönsaker och frön som spenat, kassava, bambuskott, sparris, aubergine, cashewnötter, pommes frites... är livsmedel som är rika på oxalsyra. Att äta för mycket av dessa livsmedel hindrar kroppen från att absorbera allt kalcium och avsätta kalciumoxalat. Med tiden kommer det att orsaka njursten, urinstenar och sjukdomar relaterade till njurarna och matsmältningskanalen. 

Dessutom är en kost rik på livsmedel rik på protein och fett också orsaken till frekvent förstoppning hos barn. Därför bör föräldrar begränsa sitt intag av dessa livsmedel. Om ja, öka fiber och grönsaker och frukter.

Kalcium är inte orsaken till förstoppning eller värme i kroppen.

För mycket eller för lite fiber

Förstoppning hos barn kan också bero på brist på fibrer. När det är brist på fibrer kommer det att göra avföring hård, fast och göra det svårt för barn att ta avföring. Stillastående avföring fyller tarmarna, vilket gör barn kräsna ätare. Matsmältningssystemet hos barn påverkas därför också, vilket saktar ner upptaget av näringsämnen.

Tvärtom, om du äter för mycket fibrer är obalansen mellan ämnen som att äta mycket grönsaker som innehåller oxalsyra som amarant, bambuskott, spenat, selleri, lök... inte heller bra. Det gör också att kroppen inte tar upp allt kalcium.

Blanda kalcium med mat

Många föräldrar blandar ofta kalcium med mat för att göra det lättare att äta eller dricka. Vid den tiden är barnets matsmältningssystem för omoget för att smälta och absorbera både mat och kalcium, så det tillsatta kalciumet kommer inte att absorberas ordentligt. Dessutom, i mat kan innehålla järn, protein ... kommer att hämma upptaget av kalcium och öka utsöndringen av kalcium från kroppen.

Drick mindre vatten eller drick fel sorts vatten

Om ovanstående orsaker har eliminerats, men när du tar kalcium har barnet fortfarande förstoppning, kan det bero på att barnets kropp inte förses med tillräckligt med vatten eller att du har gett barnet ett olämpligt vatten. I spädbarnsåldern kanske uteslutande ammade bebisar inte behöver vatten. Om barnet är förstoppat ska barnet få mjölk från 100-200ml/dag.

Vad ska man göra när barn som tar kalcium har förstoppning?

Kalcium orsakar bara förstoppning när det ges felaktigt till barn. Men om barn som tar kalcium tyvärr är förstoppade, se några metoder nedan för att övervinna:

Blir barn som tar kalcium förstoppade? Kalcium orsakar bara förstoppning när det ges felaktigt till barn.

Kontrollera barnets kroppskondition

Först bör mamman se om barnets kropp är varm eller om barnet har sjukdomar relaterade till matsmältningskanalen som mage och tjocktarm. Var dessutom uppmärksam på barnets kost, diet, levnadsregimen, oavsett om barnet lider av matsmältningsstörningar eller inte.

Kontrollera ditt recept om du har ett

Om ditt barn är sjukt och tar mediciner som antibiotika, kan ingredienserna i dessa läkemedel också orsaka biverkningar som förstoppning, uppblåsthet, gasbildning etc. Kontrollera medicinerna och deras ingredienser för att se om det finns några kalciuminkompatibla ingredienser. Ännu bättre, rådfråga din läkare när du ger ditt barn kalcium.

Komplettera mängden kalcium som är lämplig för barnets kroppskondition

Kalcium bör endast kompletteras med en tillräcklig mängd och lämplig för barnets ålder och tillstånd. Till exempel bör barn 1 till 3 år bara ta 700 mg kalcium per dag. Mängden kalciumtillskott kommer att beräknas utifrån barnets vikt och hälsotillstånd. Att ge barn kalcium bör därför rådfrågas av en läkare. Föräldrar kompletterar inte godtyckligt kalcium till barn.

Dela upp kalciumdosen på flera gånger om dagen

Du bör dela upp dosen av kalcium i flera gånger om dagen. Ge inte kalcium till barn på kvällen eller före sänggåendet. Barn är mindre aktiva vid dessa tider. Detta kan minska kalciumabsorptionen, vilket orsakar kalciumöverskott. Det kan få barn att tappa sömn, matsmältningsbesvär, förstoppning. Den bästa tiden att ta kalcium är på morgonen, 1-2 timmar efter frukost.

Att ge barn tillräckligt med vatten att dricka är också ett sätt att förhindra förstoppning hos barn.

Drick mycket vatten

För barn som ammas måste du se till att du får tillräckligt med mjölk för ditt barn, särskilt när kalciumtillskott behövs. Förutom en vetenskaplig kost behöver mammor också dricka tillräckligt med vatten, kan kombinera många typer av filtrerat vatten, grönsaksjuicer, grönsaksbuljonger... för att säkerställa mjölkkvaliteten. Mamman måste mata barnet tillräckligt även om barnet inte är törstigt eller hungrig.

Ät mycket grönsaker och frukt

Att lägga till fibrer i kosten kommer att hjälpa barn att få ett mer stabilt matsmältningssystem, lättare att absorbera näringsämnen, inklusive kalcium. Ska välja frukt och grönsaker som är svala, lättsmälta, laxerande, bra för tarmen, och se till att barnet får en frisk och tillräcklig kropp.

Ovan är svaren på frågan " Kan spädbarn ta kalcium med förstoppning? ". Mödrar måste notera att alla vitamin- och mineraltillskott måste vara på rätt sätt, i rätt dos för att vara bra för barnets utveckling. Missbruket eller det orimliga tillskottet kommer att orsaka oförutsägbar långvarig skada på barnet som mamman oavsiktligt känner till.


Risk för plötslig spädbarnsdöd (SIDS)

Risk för plötslig spädbarnsdöd (SIDS)

aFamilyToday Health - Plötslig spädbarnsdöd (SIDS) är många barns tysta fiende. Du måste vara utrustad med medicinsk kunskap för att förebygga ditt barn.

Behöver ditt barn en testikeloperation som inte sjunkit ned?

Behöver ditt barn en testikeloperation som inte sjunkit ned?

Föräldrar funderar ofta på en testikeloperation för sina barn så fort problem upptäcks, men det är inte alltid nödvändigt.

Nappar: Använd klokt för att undvika motsatt effekt

Nappar: Använd klokt för att undvika motsatt effekt

Nappar kan ge många oväntade fördelar, men har också potentiella risker för ditt barns hälsa och utveckling som du måste vara medveten om.

11 fördelar för ditt barn när du ammar

11 fördelar för ditt barn när du ammar

Bröstmjölk har många fördelar för både mamma och barn. Amning är inte bara bra för den övergripande utvecklingen av bebisar och barn, utan ger också många stora fördelar för mammor som att minska risken för cancer eller depression, fördröja menstruationscykeln, etc. etc. etc.

Berätta för föräldrar hur man använder aloe vera i hudbehandling för barn

Berätta för föräldrar hur man använder aloe vera i hudbehandling för barn

aFamilyToday Health - Aloe vera har länge varit en oumbärlig ört i naturliga skönhetsrecept. Du kan använda aloe vera utan att oroa dig för säkerheten.

Nyfödda går upp i vikt för att vara friska?

Nyfödda går upp i vikt för att vara friska?

aFamilyToday Health - Viktuppgång efter förlossningen är en viktig faktor för ett barns utveckling. Vissa barn går snabbt upp i vikt, medan andra går upp väldigt lite.

Vad man ska äta efter förlossningen: 6 tips för mammor att stanna hemma

Vad man ska äta efter förlossningen: 6 tips för mammor att stanna hemma

aFamilyToday Health - Kombinationen av frukt, bra stärkelse eller begränsande av koffein och socker kommer att vara effektiva sätt att hjälpa mödrar att komplettera den nödvändiga energin efter förlossningen.

Är det gott att äta jäst fläskrulle? Hur man äter utan att skada fostret?

Är det gott att äta jäst fläskrulle? Hur man äter utan att skada fostret?

De läckra vårrullarna har en unik smak och är också ett mellanmål för många kvinnor. Den kryddiga och syrliga smaken stimulerar smaklökarna, så många gravida kvinnor längtar efter det. Så är det bra för gravida kvinnor att äta vårrullar?

Några sätt att träna EQ för bebisar som föräldrar bör tillämpa

Några sätt att träna EQ för bebisar som föräldrar bör tillämpa

EQ har stor betydelse för barn, vissa studier av amerikanska forskare visar att IQ endast står för cirka 20 % och EQ står för 80 % av barns framgång. Om du upptäcker att ditt barn har ett lågt uttryck för detta index, kan du tillämpa eq-träning för ditt barn för att avsevärt förbättra indexet.

Anteckningar när barn har förstoppning mödrar behöver veta

Anteckningar när barn har förstoppning mödrar behöver veta

Följande anteckningar när barn är förstoppade kommer förhoppningsvis att hjälpa föräldrar att få en ny och korrekt syn på denna sjukdom. Barns tarmkanal är vanligtvis

Svar: Är kejsarsnittet förstorat?

Svar: Är kejsarsnittet förstorat?

Kejsarsnitt är inte bred? Detta är något som många kvinnor bryr sig om när de förbereder förlossningen eller under graviditeten. Ta reda på det mest korrekta svaret i artikeln nedan!

Instruktioner om hur man läser resultaten av transduktorns ultraljud

Instruktioner om hur man läser resultaten av transduktorns ultraljud

För att diagnostisera problem med de kvinnliga könsorganen kommer läkare ofta att beställa ett ultraljud, inklusive transvaginalt ultraljud. Bloggen aFamilyToday hjälper dig att veta hur du korrekt läser resultaten av transduktorns ultraljud genom informationen som delas i den här artikeln.

Vad är det för fel på ammande mammor - hur fixar man dem?

Vad är det för fel på ammande mammor - hur fixar man dem?

Efter att ha fött ett barn sjunker inte bara hennes hälsa, utan hon går också ner i vikt och har många hälsoproblem under amning. Ett av fenomenen som får mammor att oroa sig är att mamman har en uppsvälld mage för att amma sitt barn efter förlossningen. Så vad är det för fel med ammande mammor och hur man kan övervinna denna situation?

Avslöjar hemligheten med att behandla bristningar med vitamin E för gravida kvinnor efter förlossningen

Avslöjar hemligheten med att behandla bristningar med vitamin E för gravida kvinnor efter förlossningen

Nyligen har kvinnor pratat om den underbara användningen av vitamin E i skönhet och behandling av bristningar efter förlossningen. Så hur behandlar man bristningar med vitamin E för att uppnå den säkraste effekten? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!

Vilken typ av fett ska gravida kvinnor äta? Rätt sätt att lägga till fett

Vilken typ av fett ska gravida kvinnor äta? Rätt sätt att lägga till fett

Gravida kvinnor behöver ha en hälsosam kost, där fett också är en viktig del som kroppen behöver. Det är viktigt att veta vilka typer av fett gravida kvinnor bör äta, eller vilka fetter som inte bör ätas av gravida kvinnor så att kosttillskott är rimliga och säkra.

Hur mycket mjölk dricker ett 1-årigt barn per dag, anteckningar att komma ihåg!

Hur mycket mjölk dricker ett 1-årigt barn per dag, anteckningar att komma ihåg!

Barn från 1 år kan lägga till mjölk till sin dagliga kost. Men hur mycket mjölk ska ett 1-årigt barn dricka per dag är fortfarande en vanlig fråga bland mammor. Ta reda på nu!

Information att känna till vid behandling av hosta hos barn

Information att känna till vid behandling av hosta hos barn

Andningsorganen hos små barn är ännu inte fullt utvecklade och barnets motståndskraft är dålig. Därför är barn mycket mottagliga för luftvägssjukdomar som hosta med slem, kikhosta, torrhosta. Låt oss här ta reda på mer om informationen du behöver veta när du behandlar hosta hos barn med aFamilyToday-bloggen!