4 typer av mjölkiga drycker för mammor måste prova

Blockerade mjölkgångar är ett stort problem för mödrar efter förlossningen, särskilt under postpartumperioden. Sjukdomen orsakar inte bara förvirring och oro, utan gör det också svårt för gravida kvinnor

Blockerade mjölkgångar är ett stort problem för mödrar efter förlossningen, särskilt under postpartumperioden. Sjukdomen orsakar inte bara förvirring och oro utan orsakar också obehag och smärta i bröstområdet. Därför, mödrar, vänligen tillsätt omedelbart 8 typer av extremt goda bröstmjölksdrycker nedan för att få mjölken att komma tillbaka snabbt.

1. Förlust av mjölk – Många mammors oro efter förlossningen

Hur löser man mjölkförlust ?

Bröstmjölk är den första livskällan under de första åren av ett barns liv, den ger inte bara näring utan stärker också antikroppar. Därför är mödrars största oro att förlora mjölk efter förlossningen.

Mamma Minh Tam - Da Nang berättade om det här problemet och anförtrodde "Jag har fött barn i 2 månader, men mjölken kommer alltid ut lite, även en dag kommer mjölken inte i tid, vilket får katten att dregla hela tiden, så Jag måste mata henne mycket.. extern mjölk. Jag är så otålig, mammor. Den här situationen består, jag vet inte om det kommer att orsaka någon skada."

Detta är faktiskt också många mammors oro efter förlossningen. Den främsta orsaken till detta tillstånd är att mamman inte ammar sitt barn tidigt och ofta, tekniken är inte korrekt och överskottsmjölken tas inte bort efter amning ... För att veta orsaken bör mammor Gå till en specialistklinik för att ta reda på orsaken och ha en lösning så snart som möjligt.

Här är några typer av mjölkhöjande drycker som hjälper bröstmjölken att komma tillbaka snabbt. Mödrar kan hänvisa till mer information.

2. Typer av mjölkhöjande drycker för mammor

Goda drycker hjälper mjölk

* Brunt risvatten

Brunt ris är gott, näringsrikt, svalkande, minskar midjemåttet och kräver särskilt snabb mjölk. Dessutom innehåller brunt ris många vitaminer B1, B2, B3, B5, .. Därför bör mammor dricka det varje dag.

* Panax ginsengjuice.

Maskrosblad hjälper till att rensa mjölk ganska snabbt, metoden är extremt enkel. Du behöver bara välja ett grönt blad, tvätta det och sedan ta det till en kastrull med kokande vatten, låt det svalna och drick det istället.

*  Gotu kola juice

Tidigare var gotu kola inte bara känt för sina antiinflammatoriska, antibakteriella och värmeavlägsnande effekter, utan har också en mycket bra mjölkhöjande effekt. Mamma kan använda gotu kola juice dagligen eller använda färsk gotu kola för att laga soppa med nötkött, länd, kyckling ...

* Vattendill

Dill har en ganska karakteristisk lukt och smak, så många mammor är obekväma med denna doft. Men om mamman är villig att dricka denna typ av vatten 10-15 minuter innan amning kommer mjölken in snabbare.

* Vanligt risvatten + klibbigt ris + lotusfrön

Att kombinera klibbigt ris, vanligt ris med lotusfrön och lite tofu kommer att skapa en näringsrik blandning som både är en mejerimat och hjälper till att rensa värme och avgifta. För att göra den här rätten, välj ovanstående ingredienser med samma förhållande, tvätta några bönor, rinna av vattnet och koka för ett mellanmål.

Med något av ovanstående dricksvatten, så länge mamman arbetar hårt, kommer hon snabbt att förbättra situationen för amning, långsam mjölkproduktion eller mindre mjölk.

Cao tors