Låt inte kalciumbrist när du är gravid
aFamilyToday Health delar med dig av mängden kalcium i din dagliga kost för att hjälpa till att bygga starka ben och undvika risken för benskörhet senare i livet.
Benskörhet orsakar en ämnesomsättningsstörning som gör att benen tappar styrka, benägna att frakturer tillsammans med risken för en rad andra sjukdomar. Denna bensjukdom förekommer ofta hos postmenopausala kvinnor och äldre. Att veta hur många nivåer av osteoporos samt klassificeringen av osteoporos hjälper dig att förstå om tillståndet är allvarligt eller milt för att ha rätt behandling för dig.
Osteoporos är en sjukdom som uppstår på grund av minskad bentäthet och skador på benstrukturen. Patienter riskerar att drabbas av farliga komplikationer såsom: Frakturer, frakturer, förlust av arbetsförmåga, minskad livslängd etc., till och med funktionshinder, bestående funktionsnedsättning.
Index för att bestämma graden av osteoporos
År 1994 utfärdade Världshälsoorganisationen (WHO) en standard för att utvärdera benhälsa, som bestämmer flera grader av osteoporos genom att mäta bentäthet enligt DEXA-metoden i ländryggen och ländryggen, lårbenshalsen. Det finns två indikatorer som bestämmer graden av osteoporos inkluderar:
T-poäng
Det finns två indikatorer för att bestämma graden av osteoporos: Z-poäng och T-poäng
Z-poäng
Förutom bentäthetsmätning kan en klinisk undersökning föreslå en kombination av andra tester såsom: sköldkörtelhormontest, njurfunktionsblodprov eller hälsorelaterad bedömning av mineralnivåer ben i kroppen.
Osteoporos betyg
Vilka är graderna av osteoporos? Baserat på resultaten av bentäthetsmätning delar medicin in osteoporos i 3 olika nivåer som visar sjukdomens progression och svårighetsgrad inklusive:
Mild osteoporos
Är den första och mildaste graden av osteoporos. I det här fallet är bentätheten reducerad men inte tillräckligt allvarlig för att diagnostiseras som osteoporos. Risken för frakturer är inte heller hög.
Måttlig osteoporos
Detta är en måttlig grad av osteoporos. Bentätheten minskar avsevärt och risken för frakturer ökar. Människor på denna nivå är mer benägna att bryta ett ben än personer med normala ben.
Svår osteoporos
Är den allvarligaste graden av osteoporos. Bentätheten är mycket låg och risken för frakturer är mycket hög. Människor på denna nivå är benägna att få frakturer även i milda situationer.
Svår benskörhet är en farlig nivå med hög risk för frakturer
Klassificering av osteoporos
Baserat på orsaken till sjukdomen klassificeras osteoporos i:
Primär osteoporos
Primär osteoporos är direkt relaterad till ålder eller klimakteriet hos medelålders kvinnor. Den patogena mekanismen börjar med åldrandet av osteoblaster som orsakar en obalans mellan den förstörda benvävnaden och antalet nyregenererade benceller.
Primära typer av osteoporos inkluderar:
Sekundär osteoporos är mer sannolikt att förekomma hos personer med vissa endokrina sjukdomar
Sekundär osteoporos
Sekundär osteoporos utvecklas av väldefinierade orsaker. Främst relaterat till vissa kroniska sjukdomar, dåliga vanor eller långvarig användning av vissa droger. Sjukdomen kommer att inträffa tidigare, svårare, svårare att behandla, fler komplikationer om patienten har följande riskfaktorer:
Hur förhindrar man benskörhet från att utvecklas till en allvarligare nivå?
För att förhindra utvecklingen av osteoporos måste du tänka på några saker:
Aktiv behandling
Utifrån information om hur många nivåer av benskörhet kan man se att om osteoporos upptäcks i ett tidigt skede blir det lättare att behandla och vice versa. Patienter ordineras tillskott av kalcium och vitamin D. Det finns även ett antal andra läkemedelsgrupper såsom: Anti-osteoporotiska läkemedel, läkemedel som stimulerar produktionen av nya benceller och hämmar benresorption, läkemedel som främjar benresorption främjar anabola och smärtstillande .
Behandling av osteoporos är en långvarig process som kräver uthållighet och en aktiv attityd av patientens samarbete med en specialist. Du bör följa rekommendationerna i receptet, öka inte dosen på egen hand, utan ta läkemedlet i rätt dos och under rätt tid.
Livsstilsförändring
För att förhindra osteoporos från att utvecklas till mer allvarliga stadier måste patienterna bygga upp en hälsosam livsstil. Specifikt:
Regelbunden hälsokontroll för att snabbt upptäcka ben- och ledproblem
Periodisk omtentamen
Behandling av osteoporos kan pågå i 3-5 år. Därför behöver patienterna regelbundet undersöka om, ta medicin enligt instruktioner och mäta bentätheten vart 1-2 år för att bedöma sjukdomens fortskridande samt förmågan att svara på behandlingen. Kom därifrån med en uppföljande behandlingsplan.
Ovanstående är en detaljerad förklaring av osteoporos med flera nivåer och relaterad information för att hjälpa patienter att notera symtomen samt hur man förhindrar utvecklingen av sjukdomen. Denna sjukdom fortskrider tyst, men när symtomen uppträder är den redan i ett framskridet stadium. Därför bör du gå till sjukhuset för snabb diagnos och behandling om det finns några onormala tecken på ben och leder.
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!