Långvarig ryggsmärta efter att ha återhämtat sig från Covid-19 kan förekomma hos alla patienter. Enligt studier förekommer ryggsmärta hos 63 % av patienterna med lunginflammation på grund av Delta-varianten, men i Omicron-varianten endast 42 %, medan säsongsinfluensa står för mer än 70 % av fallen. Så, ryggsmärtor efter Covid-19, vad ska patienter göra?
Ryggsmärta är ett mycket vanligt tillstånd, med cirka 90 % av människorna som upplever det någon gång i livet. I många andra länder är ryggsmärta den vanligaste kroniska smärtan i medelåldern. Speciellt efter att ha återhämtat sig från Covid-19 har vissa personer ihållande symtom på ryggsmärtor, vilket i hög grad påverkar deras hälsa och orsakar olägenheter i dagliga aktiviteter.
Orsaker till ryggsmärtor efter Covid-19
Den mycket viktiga orsaken som leder till ryggsmärta efter Covid-19 är när kroppen är infekterad med virusstammar, både influensavirus och SARS-CoV-2-viruset som orsakar Covid-19. Dessa virus stimulerar frisättningen av cytokiner, inklusive en serie kemiska mediatorer av inflammation, vilket leder till bildandet av pyrogener och prostaglandin E2. Pyrogener är produkter av cellsvikt som hjälper till att bekämpa Covid-19 genom att orsaka feber, men pyrogener fäster också till nerverna som orsakar ryggsmärtor. Prostaglandin E2 är ett specifikt medel som aktiverar vägar som leder till smärta.
Pyrogener och prostaglandin E2 är koncentrerade i musklerna i huvudet, axlarna och nacken, musklerna i midjan och musklerna runt knäna. Vanligtvis har dessa ämnen en hög koncentration på 4-5 dagar. Därför har de flesta patienter bara muskelvärk i några dagar, sedan stabiliseras, smärtan går över av sig själv utan att lämna några följdsjukdomar.
Akuta attacker kan vara svår, outhärdlig smärta. Orsaken kan vara av någon anledning som beroende på platsen eller processen att använda fel läkemedel, vilket gör att viruset växer för starkt, så kroppen reagerar överkänslighet, orsakar en storm av Cytokiner, det vill säga ämnena Pyrogener och Prostaglandin E2 samtidigt Detta utsöndrar för mycket. I dessa fall är konventionella smärtstillande medel sällan effektiva. Om smärtan är för mycket att bära måste läkare ta till immunsuppressiva läkemedel för att minska cytokinstormen.
Efter att patienten har återhämtat sig, om kroppen fortsätter att vara känslig för att öka utsöndringen av Pyrogens Prostaglandin E2, kommer smärtan att fortsätta bestå, kanske 6-9 månader efter att smärtan är borta.
Det finns många orsaker till ryggsmärtor efter att ha blivit smittad med Covid-19
Manifestationer av ryggsmärtor efter Covid-19
De ihållande smärtsymtomen på ryggsmärtor efter Covid-19 är lätta att förväxla med andra sjukdomar såsom: Ryggsmärta på grund av spondylolistes , utbuktande eller diskbråck, vertebral diskit. Dessutom har ryggsmärtor också en mekanism på grund av skador i lungorna.
För att göra det lättare att föreställa sig denna mekanism föreställer sig läsaren att på sommaren är luftkonditioneringen kall på natten men inte kan hålla bröstet varmt. Eller när fläkten är direkt på näsan kommer kall luft in i lungorna. När du vaknar kommer du att känna kall luft i dina porer, åtföljd av domningar i axlar och nacke, sprida sig till händerna och ryggsmärtor. Hosta vid denna tidpunkt kan uppstå, långvarig hosta orsakar smärta i axel- och ryggmusklerna. Detta tillstånd orsakas av kall luft i lungorna.
Symtom på ryggsmärtor efter Covid-19 är lätta att förväxla med andra sjukdomar
Förebygga och hantera ryggsmärtor efter Covid-19
Ryggen är en särskilt viktig skyddande lungbarriär. För att lungorna inte ska skadas ska ryggen inte vara kall, det vill säga ryggen ska hållas varm. När små barn sover på natten svettas ryggen, de behöver torkas av med en torr handduk, annars får de lätt lunginflammation. Detsamma gäller Covid-19-patienter, speciellt Omicron-varianten som ofta svettas på ryggen på natten, patienterna måste komma ihåg att torka omedelbart för att hålla lungorna varma. Dessutom gör kalla fötter och händer de temporala meridianerna i urinblåsan blockerade, vilket leder till en kall rygg, så kom ihåg att hålla händerna och fötterna varma på natten.
Dessutom kan patienter efter Covid-19 träna andning enligt qigongyoga, meditation, akupressurmassage, akupunktur eller andningsövningar enligt traditionella medicinska metoder för att hjälpa till att begränsa andnöd och blodcirkulation.
Dessutom kan patienter med ryggsmärtor göra skonsamma fysioterapiövningar, som hjälper till att minska ryggsmärtor avsevärt. Patienter kan också applicera värme, applicera malört, massera - för att hjälpa kroppen att återhämta sig snabbt. Dessutom bör patienterna hålla sin vikt på en idealisk nivå, en begränsning av viktökningen kommer att minska ryggsmärtan avsevärt.
Massage kan hjälpa till att behandla ryggsmärtor effektivt
Ryggsmärta efter Covid-19, när ska patienter uppsöka läkare?
Smärta i axlar, nacke och rygg är vanliga följdsjukdomar hos patienter efter Covid-19. Omicron-varianten har en lägre förekomst av ryggsmärtor än Delta. Mekanismen för ryggsmärta kan bero på överdriven utsöndring av mediatorer av gruppen pyrogener och prostaglandin E2, långvarig smärta är till stor del relaterad till lungskador. För att förhindra svårare smärta bör patienter inte missbruka medicin, alltid hålla rygg, händer och fötter varma och svettas på ryggen på natten för att torka för att skydda lungorna.
Om smärtan kvarstår i mer än två veckor ska patienten inte självmedicinera utan åka till sjukhuset för undersökning, diagnos och behandlingsplan. Patienter kommer sannolikt att ordineras några laboratorietester av läkaren. Om patienten inte har någon historia av muskel- och skelettsjukdomar, långvarig covid-syndrom ryggsmärta, kan läkare ordinera en kombination av åtgärder för att lindra smärta såsom antiinflammatoriska läkemedel, sjukgymnastikmetoder. … Dessutom, när symtom på ryggsmärta är allvarliga och det finns inga tecken på återhämtning, patienter bör omedelbart söka läkarvård:
- Patienter har ofta ont i ryggen under aktivitet.
- Ryggont även när man bara sitter inte är aktiv.
- Ryggsmärta åtföljd av kräkningar.
- Ryggont och oförmögen att sitta upp.
- Patienten har ryggsmärtor åtföljd av trötthet, huvudvärk och feber.
- Ryggsmärta åtföljd av domningar i ben, armar, rygg och trötta knän.
Ovan är orsakerna till ryggsmärtor efter Covid-19. Om patienten känner att hans ryggsmärtor blir tunga, påverkar hans liv, smärtan inte visar några tecken på minskning etc. bör han besöka en läkare för att upptäcka sjukdomen så att han kan behandlas så snart som möjligt.