Med tanke på receptet för kronisk sömnlöshet från ingefära

Istället för att använda läkemedel för att behandla sömnlöshet under lång tid, vilket kan påverka organen i kroppen, tenderar människor att behandla svåra sjukdomar.

Istället för att använda läkemedel för att behandla sömnlöshet under lång tid, vilket kan påverka organen i kroppen, tenderar människor att behandla sömnlöshet med enkla ingredienser som ingefärarot.

Ingefära är en mycket välbekant ingrediens i varje familjs kök. Folk använder ofta ingefära för att förbereda många rätter för att öka smaken och attraktionskraften. Ingefära används också som råvara för många medicinska läkemedel. Även vid behandling av kronisk sömnlöshet hos äldre anses ingefära vara förstahandsvalet.

Ingefära är förstahandsvalet vid behandling av kronisk sömnlöshet

Kolla in den läkande användningen av ingefära

Enligt forskning från Oriental Medicine, beroende på beredningsmetoden, har ingefära olika terapeutiska användningsområden:

• Sinh Khuong: syftar på rå ingefära, som är kryddig och varm. Rå ingefära har effekten att öka blodcirkulationen i kroppen, stimulera utsöndringen av magsaft, stödja matsmältningen, behandla influensa, förkylning, illamående, hosta på grund av förkylning, behandla sömnlöshet på natten, inte sova särskilt bra .
• Can Khuong: är torkad ingefära, kryddig och varm. När den torkas har ingefära effekten att värma upp matsmältningssystemet, behandla mjältskador, uppblåsthet, buksmärtor, matsmältningsbesvär, kolera, hosta på grund av förkylningsinfektion.
• Guava Khuong, Than Khuong: Ingefära har grillats, skalet är bränt svart och tarmarna är gyllenbruna, utan luktförlust. Grillad ingefära är fortfarande varm, har en mycket bra hemostatisk effekt.
• Khuong-skal: använd endast ingefäraskal för torkning, kombinerat med 4 andra typer av skal såsom mandarinskal, svampbark, arecaskal och kråkfotsbark. Dessa ingredienser i kombination kan bota ödem, som används för gravida kvinnor med svullna armar och ben.

Behandla sömnlöshet för äldre med ingefära

För att behandla kronisk sömnlöshet hos äldre bör färsk ingefära användas

För att behandla kronisk sömnlöshet kan vi applicera det på följande två sätt, främst med färsk ingefära (sinh Khuong)

Metod 1:

Ingredienser: 1 stor ingefära, 500 ml filtrerat vatten, stensocker (eller fint salt)

Genomförande: Ingefära tvättas, sedan krossas eller skivas tunt. Lägg ingefära i grytan, tillsätt ca 500 ml vatten, koka upp. Koka ingefäravatten i cirka 5 minuter, tillsätt sedan stensocker och koka i ytterligare 10 minuter.

Drick på eftermiddagen och eftermiddagen, dessutom kan du dricka 1 kopp varmt ingefäravatten innan du går och lägger dig ca 1 timme. Behåll i några dagar för att se synliga resultat.

Bör dricka ingefära vatten vid middagstid, eftermiddag och innan du går och lägger dig ca 1 timme

Notera:

• Ingefärajuice blandad att dricka under dagen bör inte lämnas förrän nästa dag
• Till en början kan du dricka 1 liter ingefärsjuice per dag, byta filtrerat vatten men gradvis minska det
• Använd kontinuerligt i 5-7 dagar och sluta sedan ta en paus ett tag och fortsätt sedan
• Patienter som lider av matsmältningssjukdomar som magsår, duodenalsår eller njursjukdomar, diabetes bör inte använda denna formel regelbundet.
• Drick inte ingefärsvatten när du kommer tillbaka från solen, särskilt när det finns värmeslagsfenomen

Metod 2:

Ingredienser: 3 färska ingefärarötter, tvättade, skalade, vitt salt, varmt vatten

Genomförande: Krossa ingefära, lägg sedan i en bassäng med varmt vatten och tillsätt lite vitt salt. Använd detta vatten för att blöta dina fötter i cirka 15 minuter. Denna enkla metod förbättrar blodcirkulationen i kroppen och behandlar sömnlöshet.

Förutom att behandla sömnlöshet har ingefära också en hel del effekter som att blötlägga i alkohol för att massera när ben- och ledvärk, mensvärk är mycket effektiv utan att använda droger.

flexibel stickning