Med tanke på receptet för kronisk sömnlöshet från ingefära

Istället för att använda läkemedel för att behandla sömnlöshet under lång tid, vilket kan påverka organen i kroppen, tenderar människor att behandla svåra sjukdomar.

Istället för att använda läkemedel för att behandla sömnlöshet under lång tid, vilket kan påverka organen i kroppen, tenderar människor att behandla sömnlöshet med enkla ingredienser som ingefärarot.

Ingefära är en mycket välbekant ingrediens i varje familjs kök. Folk använder ofta ingefära för att förbereda många rätter för att öka smaken och attraktionskraften. Ingefära används också som råvara för många medicinska läkemedel. Även vid behandling av kronisk sömnlöshet hos äldre anses ingefära vara förstahandsvalet.

Med tanke på receptet för kronisk sömnlöshet från ingefära

Ingefära är förstahandsvalet vid behandling av kronisk sömnlöshet

Kolla in den läkande användningen av ingefära

Enligt forskning från Oriental Medicine, beroende på beredningsmetoden, har ingefära olika terapeutiska användningsområden:

  • Sinh Khuong: syftar på rå ingefära, som är kryddig och varm. Rå ingefära har effekten att öka blodcirkulationen i kroppen, stimulera utsöndringen av magsaft, stödja matsmältningen, behandla influensa, förkylning, illamående, hosta på grund av förkylning, behandla sömnlöshet på natten, inte sova särskilt bra .
  • Can Khuong: är torkad ingefära, kryddig och varm. När den torkas har ingefära effekten att värma upp matsmältningssystemet, behandla mjältskador, uppblåsthet, buksmärtor, matsmältningsbesvär, kolera, hosta på grund av förkylningsinfektion.
  • Guava Khuong, Than Khuong: Ingefära har grillats, skalet är bränt svart och tarmarna är gyllenbruna, utan luktförlust. Grillad ingefära är fortfarande varm, har en mycket bra hemostatisk effekt.
  • Khuong-skal: använd endast ingefäraskal för torkning, kombinerat med 4 andra typer av skal såsom mandarinskal, svampbark, arecaskal och kråkfotsbark. Dessa ingredienser i kombination kan bota ödem, som används för gravida kvinnor med svullna armar och ben.

Behandla sömnlöshet för äldre med ingefära

För att behandla kronisk sömnlöshet hos äldre bör färsk ingefära användas

För att behandla kronisk sömnlöshet kan vi applicera det på följande två sätt, främst med färsk ingefära (sinh Khuong)

Metod 1:

Ingredienser: 1 stor ingefära, 500 ml filtrerat vatten, stensocker (eller fint salt)

Genomförande: Ingefära tvättas, sedan krossas eller skivas tunt. Lägg ingefära i grytan, tillsätt ca 500 ml vatten, koka upp. Koka ingefäravatten i cirka 5 minuter, tillsätt sedan stensocker och koka i ytterligare 10 minuter.

Drick på eftermiddagen och eftermiddagen, dessutom kan du dricka 1 kopp varmt ingefäravatten innan du går och lägger dig ca 1 timme. Behåll i några dagar för att se synliga resultat.

Med tanke på receptet för kronisk sömnlöshet från ingefära

Bör dricka ingefära vatten vid middagstid, eftermiddag och innan du går och lägger dig ca 1 timme

Notera:

  • Ingefärajuice blandad att dricka under dagen bör inte lämnas förrän nästa dag
  • Till en början kan du dricka 1 liter ingefärsjuice per dag, byta filtrerat vatten men gradvis minska det
  • Använd kontinuerligt i 5-7 dagar och sluta sedan ta en paus ett tag och fortsätt sedan
  • Patienter som lider av matsmältningssjukdomar som magsår, duodenalsår eller njursjukdomar, diabetes bör inte använda denna formel regelbundet.
  • Drick inte ingefärsvatten när du kommer tillbaka från solen, särskilt när det finns värmeslagsfenomen

Metod 2:

Ingredienser: 3 färska ingefärarötter, tvättade, skalade, vitt salt, varmt vatten

Genomförande: Krossa ingefära, lägg sedan i en bassäng med varmt vatten och tillsätt lite vitt salt. Använd detta vatten för att blöta dina fötter i cirka 15 minuter. Denna enkla metod förbättrar blodcirkulationen i kroppen och behandlar sömnlöshet.

Förutom att behandla sömnlöshet har ingefära också en hel del effekter som att blötlägga i alkohol för att massera när ben- och ledvärk, mensvärk är mycket effektiv utan att använda droger.

flexibel stickning


Leave a Comment

Instruktioner om grundläggande bröstsimstekniker på det mest korrekta sättet

Instruktioner om grundläggande bröstsimstekniker på det mest korrekta sättet

Lär dig bröstsimsteknik enligt senaste expertråd för optimal hälsa och prestanda. Upptäck nyckeltekniker för andning, koordination och uthållighet med vårt steg-för-steg-guide.

8 oväntade fördelar för kroppen om du äter honung varje dag

8 oväntade fördelar för kroppen om du äter honung varje dag

Upptäck 10 vetenskapligt bevisade fördelar med att äta honung varje dag för ett hälsosamt liv - från bättre hjärthälsa till förbättrad hjärnfunktion och hudvård.

7 förslag på en enkel proteinrik frukost som alla kan göra

7 förslag på en enkel proteinrik frukost som alla kan göra

Upptäck 9 proteinrika frukostidéer som ger dig energi hela dagen. Lär dig hur du optimerar din morgonmåltid med näringsrika recept och smarta kostval.

Vad är MCV och vad betyder det i ett blodprov?

Vad är MCV och vad betyder det i ett blodprov?

MCV (Mean Corpuscular Volume) är en nyckelindikator i blodprov som visar genomsnittsvolymen av röda blodkroppar. Lär dig om nya rön kring MCV-värden och deras betydelse för hälsan.

Lär dig de typiska symtomen på levercirros

Lär dig de typiska symtomen på levercirros

Lär dig om cirros och ascites, typiska symptom och orsaker, samt vikten av tidig behandling.

Vad du behöver veta om hypnos

Vad du behöver veta om hypnos

Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.

Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?

Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?

Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag

Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator

Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator

Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.

Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta

Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta

Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.

Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?

Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?

Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.