Lär dig om mörka ringar under ögonen hos män

Lär dig om mörka ringar runt ögonen hos män, att ta bort mörka ringar hos män hjälper män att alltid hålla sig dynamiska och flexibla när som helst, var som helst.

Mörka ringar är ett fenomen där huden under ögonen eller under ögonen blir mörk eller mörk, vilket gör att du ser livlös ut, äldre än din ålder, trött och oflexibel. Hos ljushyade kvinnor är det lätt att se när mörka ögon eller bara mörka områden under ögonen är synliga, men svårare att upptäcka hos män, som har mycket mörkare hud.

Även om det är svårt att upptäcka är det onekligen att män också har mörka ringar under ögonen, vilket gör det svårare att behandla under lång tid. Låt oss lära oss om mörka ringar hos män i artikeln nedan!

Orsaker till mörka ringar under ögonen hos män

Eftersom mäns dieter och andra livsstilar ligger väldigt nära orsaken till mörka ringar kan man säga att män lider av mörka ringar mer än kvinnor. Orsaker till mörka ringar under ögonen hos män är:

På grund av ärftlighet

Enligt forskare specialiserade på plastikkirurgi är vår hud tunn, blek eller har många små blodkärl under huden på grund av genetik från föräldrar (nästan 90%). För att övervinna kan du täcka mörka ringar genom att välja rätt kräm för dig medan du bär smink. Dessutom kan tillskott med vitamin C, K och E stärka blodkärlen, förbättra blodcirkulationen, minska mörka fläckar i ögonvrån och under ögonen.

Andelen mörka ringar på grund av genetik står bara för en liten del, och orsakerna till att mörka ringar bildas beror på livsstil och kost.

Brist på sömn eller stress

Enligt forskning av amerikanska forskare kan män sova 2 timmar senare än kvinnor, vilket bevisar att män tenderar att sova senare. Dessutom gör stress, trötthet, brist på blodcirkulation och syrebrist att huden inte får tillräckligt med näringsämnen och syre, vilket orsakar torr hud, brist på vitalitet, snabbt åldrande, bildning av många rynkor, mörka ringar.

För att undvika detta bör du spendera mer tid utomhus, gå och lägga dig tidigt (före 23:00) och få tillräckligt med sömn. När du sover bör du höja huvudet lite högre för att minska blodkärlen och minska ögonsvullnad.

På grund av rökning

Rökning är en direkt orsak till mörka ringar och svullnader. Rökning orsakar för tidigt åldrande, nikotin i cigaretter drar ihop blodkärlen vilket leder till dålig blodcirkulation, rynkor och mörka ringar uppstår. Förutom att sluta med denna dåliga vana bör du också begränsa kaffe, alkohol, äta mycket grönsaker och läsk som innehåller mycket C-vitamin för att främja hälsan och förbättra huden.

Orsakerna ovan är de farligaste orsakerna till mörka ringar under ögonen. Om dessa vanor fortsätter kommer mäns mörka ringar att bli värre och svårare att behandla.

Lär dig om mörka ringar under ögonen hos män

Rökning är den direkta orsaken till mörka ringar och svullnader

Vilka är symtomen på mörka ringar under ögonen?

Tecken på njursvikt

Mörka ringar under ögonen gör hela ansiktet ledsamt och livlöst. Enligt forskning orsakas mörka ringar av njursvikt. Svaga njurar kan göra huden under ögonen mörk, torr och livlös.

Det finns många orsaker till mörka ringar under ögonen, allt på grund av att kroppen är för trött, ligger uppe sent och har oregelbundna aktiviteter. Dessutom gör det trötta humöret, att tänka mycket eller stressa ögonen mörka ringar, ledsna. Därför är det nödvändigt att förändra dina känslor, göra dig själv mer positiv och hjälpa dig att leva ett hälsosammare liv.

Tecken på leversjukdom

Mörka ringar under ögonen är en yttre manifestation av kronisk leversjukdom, speciellt när leverfunktionen är skadad under lång tid eller levern är ödematös, ju längre de mörka ringarna på ögonen är kvar. Upp till 20 % av personer med leversjukdom uppträder ofta mörka ringar på utsatta kroppsdelar som ansiktet, runt ögonen, ...

Personer med dessa tecken måste se en läkare för snabb behandling. Dessutom kräver patienten förändringar i kost och aktiviteter. Förse levern med nödvändiga näringsämnen och återställ leverfunktionen förutom att reparera skadade leverceller. Därför måste du ladda kroppen med mycket protein för att säkerställa tillräcklig tillförsel av ämnen för leverceller att återhämta sig och regenerera. Du kan lägga till mer kött, ägg och mjölk till dina dagliga rätter.

Lär dig om mörka ringar under ögonen hos män

Mörka ringar under ögonen är ett av tecknen på njursvikt

Hur man behandlar mörka ringar under ögonen hos män

Behandlingen av mörka ringar under ögonen beror på orsaken. Men först och främst måste du ha en rimlig livsstil och diet som:

  • Undvik att låta kroppen bli för trött, känn dig alltid glad, bekväm, minska stressen.
  • Lev med måtta, stanna inte uppe sent.
  • Ät förnuftigt, undvik att äta för mätt, ät för snabbt för att undvika magsjukdomar.
  • Regelbunden träning som promenader, yoga, simning etc. Detta kommer att hjälpa blodcirkulationen bättre.
  • Dessutom kan du minska mörka ringar genom att applicera naturliga frukter som tomater, gurka, yoghurt, potatis, ...

Att leva med måtta, inte vara uppe sent är ett av sätten att behandla mörka ringar under ögonen hos män

Kort sagt, mörka ringar under ögonen hos män är ett vanligt symptom när man ligger uppe sent eller har svårt att somna. Men mörka ringar kan också vara ett varningstecken på ett hälsotillstånd, såsom njur- eller leversjukdom.

Därför bör du inte vara subjektiv om detta symptom, utan måste följa en måttlig och lämplig livsstil för att förbättra din hälsa och minska mörka ringar under ögonen. När det finns onormala symtom som mörka ringar under ögonen, är det nödvändigt att omedelbart gå till en medicinsk anläggning för snabb undersökning och diagnos.


Vad du behöver veta om hypnos

Vad du behöver veta om hypnos

Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.

Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?

Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?

Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag

Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator

Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator

Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.

Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta

Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta

Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.

Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?

Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?

Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.

Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat

Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat

Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.

Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering

Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering

Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?

Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma

Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma

Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom

Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?

Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?

För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.

Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor

Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor

För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!