Hur man botar fingerledsvärk hemma

Fingerledsmärtor gör dig extremt obekväm, aktiviteterna är begränsade. Om din smärta precis har dykt upp, smärtan är mild, kan du använda huskurerna för fingerledsvärk som finns i den här artikeln.

Lika viktigt som knäleden, fingerleden hjälper våra händer att röra sig flexibelt, utföra rörelserna att hålla, greppa, vrida, vända, ... lätt. Men när knogarna har problem kommer skadan att göra våra dagliga aktiviteter svåra. Beroende på orsaken och tillståndet av sjukdomen tillämpas olika behandlingsmetoder. Artikeln kommer att berätta för dig överraskande effektiva huskurer för fingerledsvärk.

Orsaker till smärta i fingerled

Lederna i tummen, pekfingret, långfingret, ringfingret och lillfingret är smärtsamma, obekväma och beror på många olika orsaker, av vilka det finns fyra huvudorsaker inklusive:

Fingerledsmärtor gör dig extremt obekväm, aktiviteterna är begränsade. 

Skada

När de strukturella komponenterna i fingerleden är skadade känner patienten smärta. Här är de vanligaste typerna av fingerledsskador:

  • Spänning: Tillståndet för muskel/senan är sträckt, slitet;
  • Stukning: När ligamenten sträcks, slits;
  • När du slår eller träffas av ett tungt föremål i handen, spricker/bryter knogarna;
  • Dislokation: Knogen förskjuts från sin ursprungliga position.

När en led är skadad, beroende på skadans typ och svårighetsgrad, kommer det att finnas symtom enligt följande:

  • Patienten har mild eller svår smärta i lederna, skadade fingerleder;
  • Symtom på en muskelbristning eller stukning i en fingerled inkluderar smärta, svullnad, minskad ledflexibilitet, stelhet, begränsat rörelseomfång;
  • Symtom på en sprucken eller bruten fingerled, inklusive blåmärken, begränsad rörelse eller till och med fullständig orörlighet, domningar eller stickningar i det drabbade fingret, svullnad eller luxation och tecken på böjning.

Behandling av en fingerledsskada är som följer:

  • Vila: Patienten bör undvika att flytta eller använda den skadade knogen. Överväg att immobilisera den skadade leden med en skena;
  • Applicera is: Isförpackningar bör appliceras på den skadade leden för att minska svullnad och smärta;
  • Kompression: Om leden är svullen, överväg att linda in leden med ett plåster eller kompistejp;
  • Lyft: Håll den skadade knogen ovanför hjärtat för att minska svullnaden.

Dessutom kan en läkare ställa en diagnos när en fingerled är sprucken, förskjuten eller bruten. Läkaren kommer att placera om benen, räta ut lederna, använda skenor eller andra immobilizers vid behov. Dessutom kan smärtstillande medel som NSAID användas för att minska svullnad och smärta.

Artros

Artros är en ganska vanlig form av artrit som är förknippad med åldrande, vilket orsakar broskförlust och benförändringar. Artros kan påverka varje led i kroppen, inklusive fingrarnas leder. Detta tillstånd påverkar lederna i toppen och mitten av fingrarna, svullnad vid basen av tummen.

Det finns många orsaker till smärtsamma stela fingerleder.

Sjukdomen är vanlig hos personer över 60 år och kan leda till många andra farliga sjukdomar inklusive diskbråck, nervrotssmärta, ... 

Symtom på artros inkluderar:

  • Svullnad av många fingerleder; 
  • Vid den drabbade fingerleden känner patienten djup smärta;
  • Lederna är ofta stela, särskilt på morgonen;
  • Flexibiliteten såväl som rörelseomfånget för knogarna är begränsade;
  • Muskler nära knogarna påverkas;
  • När man knäcker knogarna hörs ett ljud.

En specialistläkare kommer att undersöka dig och kan ordinera medicin för att lindra smärta och förbättra symtomen, inklusive:

  • Smärtstillande medel (vanligtvis paracetamol eller ibuprofen);
  • Topisk gel/kräm (typiskt lidokainem, mentol eller capsaicin);
  • Kortikosteroider oralt eller genom injektion;
  • Trombocytrik plasma (PRP) injektion.

Det finns också icke-läkemedelsterapier som patienter kan tillämpa, inklusive:

  • Träna fysioterapi för att öka styrkan för lederna, begränsa stelhet, dålig flexibilitet;
  • Kirurgi för att avlägsna skadat brosk.

Reumatism

Reumatoid artrit är en autoimmun sjukdom som kan orsaka inflammation i leder, inklusive händer, handleder och knän.

Symtom på reumatoid artrit i fingrarnas leder är följande: 

  • Smärta i fingrarnas leder (patienten kan ha smärta i en eller båda händerna);
  • Fingerlederna är ofta stela, speciellt när man vaknar på morgonen. Efter några rörelser av att massera lederna känns det bekvämt;
  • Handleds-, knä- eller höftleder är också smärtsamma och stela.

Patienter med reumatoid artrit, förutom ledvärk, kommer sannolikt också att uppleva symtom på generaliserad trötthet, viktminskning. Därför kommer behandlingen av reumatoid artrit att syfta till följande mål: Minska inflammation, minska symtom på smärta och trötthet, förbättra funktion och rörlighet i lederna och förebygga kroniska komplikationer såsom kardiovaskulära komplikationer, fetma, minskad livskvalitet ;

Artritbehandlingar: Immunsuppressiva medel, antiinflammatoriska läkemedel, topikala smärtstillande medel, sjukgymnastik (ökar ledrörlighet), värmeterapi (slappnar av fingermusklerna och ökar ledrörligheten) ledsläthet), kryoterapi (lindrar smärta och inflammation).

Hur man botar fingerledsvärk hemma När det kommer till smärta väljer många patienter att behandla sin fingerledssmärta med sjukgymnastik.

Synovial kapsel

Synovialcystor är runda, vätskefyllda strukturer som ofta uppträder på handryggen eller på fingrarna. Synovialcystor kan också dyka upp vid knogen närmast fingertoppen.

Specialisten kan använda en nål för att frigöra vätska från synovialcystan för sjukdom. Dessutom, beroende på fallet, kan kirurgiskt avlägsnande av synovialcystor utföras om de återkommer eller om patienten inte svarar efter applicering av andra behandlingar.

Andra orsaker

Andra orsaker till fingerledssmärtor inkluderar: brännande eller nodulär mjukvävnadsskada, gikt, infektion, svullnad av senor och muskler (tendonit), skelettcancer, multipel skleros, sklerodermi och reumatoid artrit. Raynauds syndrom, lupus erythematosus, polymyosit , etc. Före ovanstående tillstånd kan läkaren diagnostisera baserat på den underliggande orsaken till fingerstelhet, fysisk undersökning och utföra tekniker som MRI. , röntgen, CT-skanning, ultraljudsaspiration av ledvätska. 

Hur man botar fingerledsvärk hemma

Hembehandling för fingerledsvärk inkluderar: Applicering av värme eller kalla kompresser på inflammerade eller skadade leder; ge fingrarna en paus genom att undvika att skriva, skriva eller aktiviteter som använder dina händer; tar smärtstillande medel; sträck försiktigt ut knogarna; Minska stressen genom att meditera och göra andningsövningar,...

Applicera varmt/kallt med gasväv

När knogarna är smärtsamma kan du fortsätta att applicera varma/kalla kompresser på lederna. Du kan använda endera av dem separat, men det är bättre att växla mellan de två för att lindra dina symtom. 

Applicera den kalla kompressen på fingrarna i 10-20 minuter innan du applicerar den varma kompressen under samma tid. Gör det regelbundet två gånger om dagen för bästa resultat. 

Massage, akupressur 

Massage och akupressur är metoder för smärtlindring som härrör från traditionell medicin. Sättet att göra det är att använda kraft från fingrar och händer för att påverka akupunkterna för att främja blodcirkulationen, lindra stagnation för att hjälpa blodflödet att rinna samman, lindra smärta och stelhet i lederna.

Behandlingen av fingerledsvärk hemma är inte alltför komplicerad.

Sjukgymnastik för hand och finger

När det kommer till smärta vill många patienter välja ett säkert och effektivt sätt att behandla fingerledsvärk med sjukgymnastik. Denna metod är ganska effektiv för att hjälpa blodcirkulationen och minska risken för inflammation och svullnad i fingerlederna.

Kost med hög proteinhalt, låg fetthalt, berikad med vitaminer

Kosten är mycket viktig för personer med ben- och ledsjukdomar. Patienter måste bygga sin egen vetenskapliga och hälsosamma matmeny samt välja säker och hälsosam mat. Förbättring av vitaminerna A, C, D, E i varje daglig måltid har också visat sig vara effektivt vid behandling av fingerledsvärk och andra ben- och ledsjukdomar.

Folkmedicin

Olivolja

Olivolja innehåller fenoler - ett effektivt antiinflammatoriskt medel. Försök att använda olivolja i stället för din dagliga matolja. Använd dessutom denna olja för att massera smärtsamma knogar (observera att värma olivoljan innan du gnuggar dem på huden).

Kanel och honung

Blandningen av kanel och honung drar inte bara nytta av sina egna egenskaper, utan ger också en utsökt smak. Å andra sidan har honung förmågan att minska ledvärk, medan kanel innehåller antioxidanter.

Du blandar en matsked honung och en halv tesked kanel, dricker denna blandning varje morgon, kombinerat med te eller vatten.

Honung och kanel innehåller antioxidanter.

Epsom salt

Förbered en skål med varmt vatten blandat med Epsom-salt, sänk sedan ner händerna i denna skål med vatten för att slappna av i 30 minuter. Epsomsalt har förmågan att minska inflammation och smärta genom att vara till stor hjälp tack vare magnesiumsulfat. Du kan kombinera salt med varm olja och massera sedan fingrarna med denna blandning i cirka 20 minuter.

Fingrar är en av de mest sårbara delarna av ledvärk. Fingerledssmärtor och behandling är alltid ett ämne av intresse för många människor. Förhoppningsvis har den här artikeln kunnat ge dig dessa huskurer för fingerledsvärk som är ganska säkra och effektiva för att minska smärta och inflammation för fingerleder.

Men om smärtan i fingret inte försvinner bör du genast uppsöka läkare för att hitta grundorsaken och få rätt behandling.


Vilken sjukdom varnar barn med ledvärk för? Hur ska man hantera när barnet har ont i fingerleden?

Vilken sjukdom varnar barn med ledvärk för? Hur ska man hantera när barnet har ont i fingerleden?

Barn kan också uppleva inflammation och ledvärk. Många barn lider av ledvärk i fingrarna, men de får lite uppmärksamhet. Så vad är ett tecken på smärta hos barn med fingerleder? Kommer det att bli någon effekt på barnets senare utveckling?

Vad är ledvärk i höger tumme?

Vad är ledvärk i höger tumme?

Även om det inte är en allvarlig sjukdom, kommer smärta i höger tumled att göra det svårt för oss att utföra dagliga aktiviteter. Patienter måste känna igen tillståndet tidigt för att snabbt förbättra, undvika långsiktiga konsekvenser.

Vad ska man göra när fingerledsvärk?

Vad ska man göra när fingerledsvärk?

Knogen är den plats där de två knogarna eller benen på fingret kommer i kontakt och där de kommer i kontakt med handens ben. När det finns ledvärk kommer kontaktställena att bli svullna och smärtsamma. Så vad ska man göra när finger ledvärk? Låt oss hitta lösningar med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan!

Unga fingerledsmärtor: En farlig sjukdom som inte kan ignoreras

Unga fingerledsmärtor: En farlig sjukdom som inte kan ignoreras

Nuförtiden är ung fingerledsvärk inte längre en ovanlig sak. Det förekommer även hos barn före puberteten. Så är fingerledsvärk farligt?

Fingerledsmärtor hos gravida kvinnor: orsaker och behandling?

Fingerledsmärtor hos gravida kvinnor: orsaker och behandling?

Fingerledsmärtor under graviditeten är ganska vanligt på grund av förändringar i kroppen. Men eftersom fingerledssmärta verkar orsaka många negativa effekter på psykologin och det dagliga livet, måste patienter diagnostiseras och behandlas tidigt.

Hur man botar fingerledsvärk hemma

Hur man botar fingerledsvärk hemma

Fingerledsmärtor gör dig extremt obekväm, aktiviteterna är begränsade. Om din smärta precis har dykt upp, smärtan är mild, kan du använda huskurerna för fingerledsvärk som finns i den här artikeln.

Hur man hanterar smärta i fingrarnas leder som inte går att vika

Hur man hanterar smärta i fingrarnas leder som inte går att vika

Stela, smärtsamma leder i fingrarna gör förmågan att röra lederna och hålla föremål begränsad. Detta fenomen förekommer hos många människor, särskilt medelålders och äldre personer. Den här artikeln hjälper dig att hantera smärta i dina oflexibla knogar.

Vad ska man göra med långvarig fingerledsvärk?

Vad ska man göra med långvarig fingerledsvärk?

Fingerledsmärtor orsakade av mindre trauma kommer vanligtvis att försvinna av sig själv utan medicinsk inblandning. Men om en person har ihållande fingerledsvärk trots huskurer, kan det orsakas av ett annat underliggande medicinskt tillstånd, såsom reumatoid artrit, artros eller svullnad av senor.

Vad är fingerledsvärk? Hur är behandlingen?

Vad är fingerledsvärk? Hur är behandlingen?

Fingerledsmärtor kan uppstå i alla åldrar, men är vanligast hos äldre. Så vad är fingerledsvärk?

Vad är orsaken till ledvärk när du sover? Är det farligt?

Vad är orsaken till ledvärk när du sover? Är det farligt?

Fingerledsmärta när du sover är extremt farlig, vilket i hög grad påverkar patientens hälsa. Var kommer denna situation ifrån?

Vad ska man äta mot ledvärk?

Vad ska man äta mot ledvärk?

Fingerledsmärtor är en mycket vanlig åkomma. Många personer med fingerledsvärk undrar ofta vad man ska äta med fingerledsvärk? Informationen i artikeln nedan hjälper dig att få svar om de livsmedel som effektivt stöder behandlingen av fingerledsvärk.

Vad orsakar fingerledsvärk?

Vad orsakar fingerledsvärk?

Fingerledsmärta är ett vanligt symptom, som kan orsakas av trauma eller sjukdom. Att fastställa orsaken till fingerledsvärk kommer att hjälpa till att upptäcka och behandla sjukdomen tidigt, vilket säkerställer långsiktig hälsa i framtiden.

Fingerledsmärta när det är kallt: Hur lindrar man effektivt smärta?

Fingerledsmärta när det är kallt: Hur lindrar man effektivt smärta?

Under den kalla årstiden, eller när vädret förändras, drabbas många ofta av sjukdomar relaterade till skelett och leder. Varför är fingerledsvärk svårare i kallt väder? Hur kan man förbättra detta smärtsymptom?

Varför gör min finger ont efter att ha vaknat?

Varför gör min finger ont efter att ha vaknat?

Fingerledsmärtor är ett vanligt tillstånd hos äldre, särskilt efter att ha vaknat. Detta kan vara en manifestation av en av sjukdomarna i ben och leder, degenerativ led ... Vad ska patienten göra om han lider av smärta i fingrarnas leder efter att ha vaknat?

Vad orsakar smärta i fingrar och handleder? Hur hantera?

Vad orsakar smärta i fingrar och handleder? Hur hantera?

Smärta i lederna av fingrar och handleder förekommer i alla åldrar, vilket i hög grad påverkar patienters dagliga liv. Vad orsakar smärta i fingrar och handleder? Hur behandlar man snabbt och effektivt? Vi inbjuder dig att ta en titt på den här artikeln.

Hur man behandlar fingerledsvärk säkert och effektivt

Hur man behandlar fingerledsvärk säkert och effektivt

Smärtsamma knogar varnar dig för någon form av fingerledsskada eller möjligen en ledsjukdom. Behandlingen av fingerledsvärk är inte alltför komplicerad om man upptäcker det tidigt och har rätt behandling.

Vad är smärta i pekfingerleden? Hur man behandlar ledvärk med pekfinger

Vad är smärta i pekfingerleden? Hur man behandlar ledvärk med pekfinger

Termen ledsmärta i pekfinger används för att hänvisa till smärta som uppstår i pekfingrets leder (mellan tummen och långfingret). Ledsmärta i pekfingret uppstår ofta från överanvändning av leden, en skada som leder till en stukning eller fraktur på pekfingret.

Vad undviker patienter med ledvärk att äta?

Vad undviker patienter med ledvärk att äta?

Även om smärta i fingerlederna inte är en sällsynt sjukdom, om man inte vet hur man tolererar mat kommer det att göra sjukdomen mer och mer avancerad, och i förlängningen kan den också leda till komplikationer. Så, vad avstår personer med ledvärk från att äta?

Hur man behandlar fingerledsvärk med effektiv sydstatsmedicin

Hur man behandlar fingerledsvärk med effektiv sydstatsmedicin

Behandling av fingerledsvärk med örtmedicin är enkel, bekväm och effektiv, så den appliceras av många patienter. Men vietnamesisk medicin fungerar ofta långsamt, så för att uppnå bästa behandlingsresultat måste patienterna vara ihärdiga med att ta läkemedlet på rätt sätt.

Ledvärk i vänster tumme: Orsaker och behandling

Ledvärk i vänster tumme: Orsaker och behandling

Smärta i vänster tumled måste identifieras tidigt för att få rätt behandling. Detta hjälper inte bara att övervinna symtomen utan eliminerar också grundorsaken till smärtan.

Vad du behöver veta om hypnos

Vad du behöver veta om hypnos

Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.

Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?

Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?

Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag

Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator

Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator

Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.

Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta

Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta

Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.

Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?

Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?

Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.

Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat

Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat

Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.

Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering

Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering

Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?

Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma

Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma

Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom

Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?

Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?

För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.

Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor

Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor

För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!