Blodtrycket är en av de viktiga indikatorerna för att bedöma människors hälsotillstånd, inklusive två komponenter: systoliskt blodtryck och diastoliskt blodtryck. I synnerhet är det diastoliska blodtrycket mindre märkbart, även om det också är mycket viktigt och kan leda till många farliga komplikationer om det är för högt eller för lågt. För närvarande förstår vissa människor fortfarande inte riktigt innebörden av diastoliskt blodtryck.
På grund av ovanstående anledning kommer artikeln att ge dig användbar information om diastoliskt blodtryck så att du kan bedöma ditt hälsotillstånd och tillämpa förebyggande och behandlingsåtgärder vid behov.
Diastoliskt blodtryck
Vad är blodtryck?
Blod pumpas från hjärtat till alla delar av kroppen genom artärerna och venerna. Varje gång hjärtat drar ihop sig trycker det runt blodet i kroppen, vilket skapar trycket som blodet utövar på blodkärlens väggar som kallas blodtryck.
Måttenheten för blodtrycket (blodtrycket) är millimeter kvicksilver (mmHg). Blodtrycket mäts med två siffror, vanligtvis skrivna som ett förhållande. Den första siffran (eller översta siffran) är det systoliska eller systoliska blodtrycket, och det andra (eller nedersta talet) är det diastoliska eller diastoliska trycket.
Vad är diastoliskt blodtryck?
Diastoliskt tryck , även känt som diastoliskt tryck, är det lägsta blodtrycket i blodkärlen som uppstår mellan hjärtslagen. Diastoliskt tryck mäter blodtrycket mot artärväggarna när hjärtat slappnar av efter sammandragning.
Diastoliskt blodtryck varierar vanligtvis mellan 50 och 90 mmHg. Det diastoliska blodtrycksindexet har fått mindre uppmärksamhet eftersom det är en svår faktor att ändra på grund av elasticiteten i kärlväggen.
Vad är diastoliskt blodtryck?
Vad är det diastoliska blodtrycket hos en frisk person?
För att avgöra om en persons blodtryck är normalt är det nödvändigt att mäta både systoliskt och diastoliskt blodtryck:
Skillnaden mellan systoliskt och diastoliskt blodtryck håller ett visst förhållande för att säkerställa ett effektivt perfusionstryck till organen. Denna skillnad är dock aldrig större än eller mindre än 20 mmHg. Om denna skillnad är mindre än 20 mmHg, så kallad klämma blodtryck, kommer läkaren att betrakta detta som en nödsituation och vidta nödåtgärder.
Normala systoliska och diastoliska blodtrycksnivåer är viktiga för att vitala organ som hjärta, hjärna och njurar ska fungera korrekt, såväl som för kroppens allmänna hälsa.
Diastoliskt blodtrycksrubbning
När det diastoliska blodtrycket är högt
Diastolisk hypertoni är när trycket i artärerna överstiger det normala intervallet och det övre talet för blodtrycksavläsningen överstiger 140 mmHg. När det diastoliska blodtrycket är högt kan blodkärlen skadas och leda till allvarliga hälsoproblem som hjärtsjukdomar, stroke eller njursjukdomar.
Om det diastoliska blodtrycket är mellan 120 - 139 mmHg är det prehypertoni och bör kontrolleras och övervakas för att undvika komplikationer.
Diastolisk hypertoni är ett potentiellt livshotande tillstånd och får inte ignoreras. Många studier har visat att högt diastoliskt blodtryck är starkt förknippat med risken för bröstsmärtor, hjärtsjukdomar och stroke .
Dessutom kan det också leda till allvarliga kardiovaskulära komplikationer som hjärtinfarkt och till och med dödsfall. Dessutom är ökat diastoliskt blodtryck också en föregångare till diabetes och hjärtsvikt. Kognitiv försämring har också kopplats till detta tillstånd. Därför är kontroll av diastoliskt blodtryck också ett viktigt steg för att skydda hjärthälsa och förhindra potentiellt livshotande komplikationer.
När det diastoliska blodtrycket är lågt
Lågt diastoliskt blodtryck, även känt som isolerad diastolisk hypotension, är ett tillstånd där blodtrycket i artärväggarna faller under 60 mmHg medan det systoliska trycket förblir normalt eller minskar i enlighet med detta.
Normalt, under viloperioden mellan slagen, levererar artärerna syrerikt blod till hjärtmuskeln. Men om det diastoliska trycket sjunker för lågt kommer hjärtmuskeln inte att få den nödvändiga mängden blod och syre, vilket leder till en försämrad hjärtfunktion över tiden, en ökad risk för ischemisk hjärtsjukdom och en ökad risk för ischemisk hjärtsjukdom andra allvarliga problem såsom hjärtsvikt och kroniska kardiovaskulära sjukdomar. Om det inte upptäcks och behandlas i tid kan konsekvenserna bli långvariga och orsaka allvarliga hälsoskador.
Lågt diastoliskt blodtryck kan orsaka försämrad hjärtfunktion
Vissa åtgärder för att förhindra diastoliska blodtrycksrubbningar
För att upprätthålla ett stabilt diastoliskt blodtryck kan du hänvisa till följande förslag:
Bygg en rimlig kost för att hjälpa till att stabilisera det diastoliska blodtrycket
Ovanstående artikel hoppas ha gett tillräckligt med relevant information och sätt att hjälpa till att upprätthålla en stabil nivå av diastoliskt blodtryck . Ändra dina livsstilsvanor, upprätta en hälsosam kost så att dina blodtrycksvärden alltid ligger inom det normala intervallet.
Idag borde många upptagna föräldrar vara villiga att låta sina barn titta på TV för att undvika att bli störda. Nu bör föräldrar tänka om när de känner till de skadliga effekterna av att titta på TV på barn.
Släktingar berättar ofta inte dessa saker för dig eftersom de inte vill skrämma dig. Och här är 9 saker som ingen säger till dig när du föder barn.
Högt blodtryck under graviditeten kan orsaka en mängd olika problem. I vissa fall kan det allvarligt påverka det ofödda barnet.
Torra ögon under graviditeten är en obehaglig känsla och kommer att hindra gravida kvinnor i dagliga aktiviteter utan nödvändig vård.
Diet under graviditeten kommer direkt att påverka moderns och fostrets hälsa. Så ska gravida kvinnor äta tonfisk?
aFamilyToday Health - Apelsinjuice kommer att vara en mycket bra näringskälla under graviditeten om du tar hänsyn till din hälsostatus och använder den på en rimlig nivå.
Trots att de verkligen försöker begränsa, finns det fortfarande fall där gravida kvinnor tvingas använda droger för att behandla hälsotillstånd. Du kan dock fortfarande begränsa läkemedlets effekter på fostret om du vet hur du använder det.
Energidryckernas skadliga effekter på ungdomar är en sak som inte kan tas lätt på. Mer information finns i följande artikel.
aFamilyToday Health - Du kanske inte vet, graviditetsmassage är en potentiell smärtlindring som förstärker känslan av avslappning och komfort för den gravida mammans kropp.
Fostrets utveckling förändras med varje steg. aFamilyToday Health delar med dig av det du behöver veta om ett 40-veckors foster för att hjälpa dig och ditt barn att hålla sig friska!
Jackfrukt är en utsökt och näringsrik mat. Men om du äter för mycket kan din hälsa påverkas något av biverkningarna av jackfruit.
Grekisk yoghurt är det perfekta näringstillskottet till din graviditetsdiet, och ger många av de näringsämnen du behöver varje dag.
aFamilyToday Health - Som en ört är lakrits inte säkert för fostrets hälsa. Att känna till dess skadliga effekter hjälper gravida kvinnor att få en säker graviditet.
aFamilyToday Health - Statusen för överviktiga och feta barn är alltid en huvudvärk för föräldrar. Så vad är orsaken och hur diagnostiseras tidigt för att effektivt behandla barn?
Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!
