Akta dig för kronisk anemi

Kronisk anemi är ett tillstånd där det inte finns tillräckligt med friska röda blodkroppar för att adekvat transportera syre till vävnaderna. 1. Att känna igen kronisk anemi

Kronisk anemi är ett tillstånd där det inte finns tillräckligt med friska röda blodkroppar för att adekvat transportera syre till vävnaderna.

1. Att känna igen kronisk anemi

Om du är konstant trött trots att du sover mycket eller känner att du saknar energi för att göra dagliga sysslor, riskerar du att drabbas av anemi . Detta kan också vara en dold orsak till dåligt minne och humörsvängningar.

Symtom på kronisk anemi är mycket olika såsom: trötthet, yrsel, blek hud, huvudvärk, domningar i armar och ben eller plötsliga förändringar i kroppstemperaturen. Människor med anemi har mindre syre i blodet, så deras hjärtan måste arbeta hårdare för att pumpa tillräckligt med syre till sina organ. På grund av det kommer personer med anemi att ha hjärt-kärlsjukdomar som arytmi, andnöd och smärta i bröstet.

Kronisk anemi är ett tillstånd där det inte finns tillräckligt med röda blodkroppar

2. Försökspersoner med hög risk för kronisk anemi

Även om det inte är livshotande kommer det att lämna oförutsägbara konsekvenser om det inte behandlas omgående. Nedan finns några ämnen som riskerar att drabbas av kronisk anemi .

• Barn under två år löper risk att utveckla anemi när deras kost är låg i järn. När barn har brist på järn, kommer de att ha sug efter konstiga saker som stenar och lera. Om det inte behandlas i tid för barn kommer det att påverka hjärnans utveckling.
• Personer med kronisk njursjukdom löper också risk för kronisk anemi.
• Kvinnor i "rött ljus" dag eller graviditet ändrar också mängden blod i kroppen.
• Tonåringar, om du känner dig trött hela tiden, tänk på risken för anemi.
• Vissa barn med utvecklingsförseningar kan ha järnbristanemi.

Symtom på kronisk anemi är olika

3. Olika typer av anemi

Kronisk anemi delas in i olika typer såsom:

• Järnbristanemi: Detta är den vanligaste orsaken till anemi på grund av otillräckligt järn i blodet. Järn är huvudkomponenten i hemoglobin. Om din kost inte ger tillräckligt med järn eller om du tappar blod kan fullständig anemi uppstå. Dessutom orsakas kronisk anemi också av blödningar i magen (sår) eller i tarmarna (tjocktarmscancer).
• Hemolytisk anemi: Denna anemi uppstår när röda blodkroppar förstörs eller skadas av infektion, medicinering eller genetik.
• Anemi på grund av vitamin B12-brist: När magen och tarmarna inte kan ta upp vitamin B12 uppstår anemi. För när immunförsvaret är stört (perniciös anemi) förhindrar det normala upptaget av vitaminer i matsmältningssystemet.
• Folsyrabristanemi: Detta liknar vitamin B12-bristanemi, men orsakar inte specifik skada på nervsystemet. Det kan dock orsaka depression. Denna typ av anemi är vanlig hos kvinnor under graviditeten, personer med dålig matsmältning, personer som dricker alkohol, personer som ofta är undernärda.
• Anemi orsakad av en genetisk abnormitet hos röda blodkroppar: När onormala röda blodkroppar skadas och förstörs när de rör sig genom cirkulationssystemet. De röda blodkropparna deformeras då lätt och täpper till små blodkärl, vilket orsakar svår, långvarig smärta och andra komplikationer.

Du kan förhindra vissa typer av kronisk anemi med en hälsosam kost. Tillhandahåll regelbundet mat som innehåller järn, inklusive magert rött kött, lever, fisk, baljväxter, mörkgröna bladgrönsaker. Behöver även lägga till livsmedel med vitamin B12 och folsyra som ägg, mejeriprodukter, spenat och bananer. Om kosten inte ger tillräckligt med järn kan du ta järntabletter för att minimera konsekvenserna av anemi . Bör tas enligt läkarens ordination för att inte orsaka konsekvenser senare.

tors ha