8 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 8 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
5 tecken på att ditt immunförsvar kan vara försvagat
I kampen mot Covid-19-epidemin är kroppens starkaste vapen ett sunt immunförsvar.
Ett svagt immunförsvar gör kroppen sårbar för virus som invaderar kroppen. Därför är det väldigt viktigt att inse att immunförsvaret är försvagat att vidta åtgärder för att stärka det, enligt Bustle. Dr Millard D. Collins, rektor för University of Meharry School of Medicine (USA), sa att vissa människor upplever ett försvagat immunförsvar med humörsvängningar, sug eller sömnighet, men ignorerar ofta symtomen.
Dessa tecken är viktiga varningar att berätta för din läkare innan de utvecklas till ett allvarligt problem. När det gör det kan det vara nödvändigt att göra livsstilsförändringar som att skapa en rutin med regelbunden motion och slappna av oftare för att minska stressnivåerna. Här är 5 varningstecken på att ditt immunförsvar kan vara försvagat.
Ihållande förkylningar
En ihållande förkylning är ett varningstecken på ett försvagat immunförsvar
För friska vuxna är förkylningen inget allvarligt, men är förmodligen inte konstant en månad efter månad.
Dr Navya Mysore, primärvårdsläkare vid One Medical (USA), sa: "Om du blir sjuk oftare än genomsnittet eller om det varar längre än vanligt kan det vara ett tecken på sjukdom. En signal om ett försvagat immunförsvar." säger Bustle.
Frekvent lymfadenopati
Lymfkörtlar är särskilt lätta att hitta i nacke, ljumskar och armhålor. När de filtrerar lymfvätska förstör lymfocyter bakterier och andra inkräktare.
Lymfkörtlar tenderar att svälla när de måste bekämpa infektion eller skada. Om lymfadenopati kvarstår betyder det att immunförsvaret har svårt att bekämpa en patogen.
Var försiktig med lymfkörtlar som ofta dyker upp på kroppen!
Upprepade infektioner
Alla får infektioner hela tiden. Men när immunförsvaret är försvagat blir det svårt att förstöra bakterierna. Därmed leder till fall av infektioner som inte försvinner och återkommer många gånger.
Enligt Dr Autumn B., från Howard University, "Människor med försvagat immunförsvar är mer benägna att få infektioner oftare än andra, och infektioner kan vara svårare eller svårare att behandla. än".
Sår tar lång tid att läka
Immunsystemet kontrollerar skador under skada och skickar näringsrikt blod till kroppen för att hjälpa kroppen att läka och regenerera ny hud.
Denna sårläkningsprocess beror på friska immunceller.
Men om immunförsvaret är svagt kan det vara svårt för huden att regenerera, säger Dr Mysore. Istället kommer såret inte att läka, enligt Bustle.
Ständigt trött
När motståndet är svagt tröttnar kroppen väldigt lätt
"Om du får tillräckligt med sömn och fortfarande är utmattad, är det värt att undersöka om immunförsvaret försöker säga något", säger Dr Burnette.
När immunförsvaret kämpar gör energinivåerna det också. Kroppen försöker spara energi för att underblåsa immunförsvaret. Som ett resultat kommer du att känna dig trött och sömnig oavsett hur mycket sömn du får, enligt Bustle.
Om din kropp har något av ovanstående fem tecken, sök aktivt råd från en läkare. Samtidigt gör kroppen hälsosamma levnadsvanor, ät vetenskapligt så att motståndet förbättras .
5 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 5 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Hur man botar magsmärtor tillfälligt när du är hemma
Magsmärtor orsakar alltid plötslig smärta, så alla patienter måste ha dessa effektiva, tillfälliga medel mot magvärk. Enligt Boldsky,
Jämför Hamita Advanced 4D medicinska masker med tygmasker
Mellan Hamita Advanced 4D medicinsk mask och tygmask, vilken produkt är bäst att använda? Den användbara informationen nedan gör det lättare för dig att göra ett val.
Ökad risk för influensainfektion i Korea på grund av fint damm
Fint damm i stadsområden är ett nyligen problem för människor. Med super nano-storlek penetrerar de lätt kroppen vilket orsakar många hälsokonsekvenser. Speciellt i Korea finns det risk för influensainfektion på grund av fint damm.
Svar: Kan personer med högt blodtryck dricka Ganoderma lucidum?
Ganoderma lucidum är känt av många människor för sina stora hälsofördelar. Däremot kan personer med högt blodtryck dricka Ganoderma lucidum eller inte är något som får många att undra, låt oss hitta svaret i artikeln nedan!
Hur vi hjälper oss att hålla oss aktiva även hemma under covid-19-pandemin
Med den nuvarande situationen med COVID-19 som äger rum över alla kontinenter, verkar det som att allas liv "bromsas ner". I tidningarna dyker det ofta upp fraser som social distansering, arbeta hemifrån, självisolering... Även hemma, glöm inte att behålla positiv energi och vara aktiv under alla omständigheter.
Vilken är den bästa frukten för diabetiker att äta?
I frukter finns det många vitaminer, fibrer och mineraler som är bra för hälsan. Här är några förslag för diabetiker att äta den bästa frukten. Vänster
Nipah-virus farligare än Covid 19 bryter ut kraftigt i Indien
Förutom att förhindra Covid 19, hanterar och kontrollerar Indien infektionen av Nipah-virus, ett sällsynt virus med en högre dödlighet än SARS-CoV-2-viruset.
Hur man behandlar diabetes med folkmedicin
Sättet att behandla diabetes med folkmedicin är inte bara extremt effektivt utan också mycket billigt och lätt att hitta. Diabetes (även känd som diabetes)
Detta är det mest exakta svaret för viral feber vad man ska äta för att snabbt återhämta sig
Att äta vetenskapligt och rimligt bidrar i hög grad till att hjälpa patienter att förbättra sin hälsa och förmåga att bekämpa viruset. Så viral feber bör äta snabbt
Är Sodermix kräm bra? Hur mycket kostar det och hur lång tid tar det?
Är Sodermix kräm bra? SODERMIX® är en specifik och mest kraftfull antioxidant i kroppen, så den är mycket effektiv mot inflammatoriska tillstånd och hudskador.