Bristen på ämnen i kroppen påverkar inte bara hälsan negativt utan påverkar också huden, särskilt huden på händerna. Det finns många människor som alltid undrar, "Vad är bristen på rynkig hud?" För att få svaret på det här problemet, följ innehållet nedanför följande artikel.
Skrynklig handhud saknar vilken substans och hur man kan övervinna denna situation är en fråga av oro för många kvinnor. För att hålla huden på händerna mjuk och för att begränsa risken för åldrande måste du ta hand om dina händer varje dag med lämpliga lösningar.
Vilken substans saknar rynkig handhud?
Skrynklig, torr och flagnande hud på händerna uppstår ofta på grund av många olika orsaker. Följaktligen, när kroppen inte är försedd med de nödvändiga näringsämnena, utan ökad fukt, kommer huden på händerna att vara mycket skrynklig. Följaktligen är rynkig hud på händerna ett tecken på att din kropp saknar näringsämnen som:
C-vitamin
Vitamin C är en viktig aktiv ingrediens i produktionen av kollagen för huden. Dessutom är C-vitamin också ansvarig för att bilda nätverk som hjälper huden att behålla vatten och öka fukten djupt inuti.
Vilken substans saknar rynkig handhud? Kan vara C-vitaminbrist
Därför, om du ger den nödvändiga mängden C-vitamin, kommer huden på dina händer att bli skrynklig, torr och sprucken. Dessutom är huden också mycket benägen för fräknar, pigmentering och matthet.
Vitamin B3
Vitamin B3 är också känt som Niacin. Detta är en av de vitaminer som spelar en extremt viktig roll i huden. När kroppen saknar vitamin B3 blir huden torr, rynkig och torrare. Inte bara det, epidermis i fingrarna kommer att tjockna och snabbt åldras.
Vitamin B7
Vitamin B7 är också känt som biotin. Detta är ett mycket viktigt ämne för naglar, hår och hud. Om kroppen har en kraftig brist på vitamin B7 kommer huden att flagna och rynka sig. Mer allvarligt, om detta tillstånd inte är lägligt, kommer det lätt att leda till hudinflammation, hudsvullnad, hudfjällning ...
Vitamin A
Vitamin A anses vara en aktiv ingrediens med stark antioxidantkapacitet, har effekten att återfukta huden, bibehålla nervsystemets funktion och ljusa upp ögonen. Dessutom hjälper vitamin A också till att stimulera cellproduktionen och hjälper till att upprätthålla hudens skyddande film.
Om du vill ha en frisk, slät hud bör du öka mängden A-vitamin i kroppen. På så sätt är det mindre sannolikt att det nya handområdet blir skrynkligt.
Vitamin E
Vitamin E arbetar i sig för att ge fukt åt huden, vilket gör den mer hälsosam och mjuk. Inte nog med det, E-vitamin hjälper också till att neutralisera fria radikaler och skydda huden mot yttre ämnen som ultravioletta strålar, kemikalier och smuts.
Vitamin E
Därför är bristen på vitamin E orsaken som gör huden på händerna lätt skrynklig, sprucken och snabbt åldrande. Du bör öka tillskott av E-vitamin regelbundet varje dag om du inte vill ha matt, livlös hud.
Skrynklig handhud på grund av brist på substans vad ska man göra?
Komplettera genom dagliga matkällor
För att förbättra tillståndet för rynkiga händer på grund av brist på näringsämnen är det viktigaste att du bör stärka din kropp med nödvändiga näringsämnen genom mat som:
Komplettera med vitaminpiller
Förutom nödvändig mat bör du också använda vitamintabletter . Följaktligen kommer de aktiva ingredienserna i tabletten att bidra till att stärka hudens motståndskraft. Som ett resultat kommer huden att bli avsevärt förbättrad, inte längre matt, mörk och torr hud.
Men när du använder vitamintabletter bör du själv välja produktlinjer med tydligt ursprung och varumärke. Det är bäst att köpa på välrenommerade västerländska apotek eller äkta distributörer. Undvik att köpa falska varor online, eftersom det kommer att påverka effektiviteten av att använda produkten.
Använd handkrämer
Att använda handkräm för att återfukta dina händer är en mycket effektiv metod som du kan applicera för att förbättra din rynkiga hud. Därför bör du välja krämer som innehåller ingredienser som vitamin A, vitamin E, vitamin C och vitamin B samt några viktiga mineraler. Användningen av fuktkräm kommer att hjälpa handens hudområde att öka fukten, regenerera hudens struktur och övervinna rynkig hud.
Använd handkräm
Bra fuktkrämer för händer innehåller ofta naturliga ingredienser som mandelolja, sojaolja, honung, sheasmör... Mängden vitaminer och naturliga aktiva ingredienser i produkten hjälper huden att bli frisk.Mycket effektiv fukthöjare.
Vad saknar rynkig handhud ? Alla frågor har besvarats genom artikeln ovan. Förbättra din hud med viktiga näringsämnen för att hålla din hud frisk, mjuk och vacker varje dag.
Hand hudvård är viktigt. Ett par vackra, mjuka och vackra händer kommer definitivt att ge kvinnor många underbara saker i livet. Låt oss ta reda på några extremt effektiva huskurer för handhudvård.
Bristen på ämnen i kroppen påverkar inte bara hälsan negativt utan påverkar också huden, särskilt huden på händerna. Det finns många människor som alltid undrar, "Vad är bristen på rynkig hud?" För att få svaret på det här problemet, följ innehållet nedanför följande artikel.
Honung är inte bara en mycket populär daglig ingrediens utan också mycket användbar inom skönhets- och hälsovård. Ingredienserna i honung är främst socker och en blandning av aminosyror, vitaminer, järn, mineraler och antioxidanter. Honung används som sötningsmedel för vardagsrätter för att bli mer smakrik och effektiv för att radera mörka fläckar, blekna...
Simning är en favoritsportaktivitet för många kvinnor på grund av dess fantastiska effekter. Men klorkemikalier som finns i poolvatten kan vara skadliga för hud och hår. Lär dig hemligheterna med hår- och hudvård när du simmar nedan för frisk hud och vackert hår!
Missuppfattningar om kosten kan också slå tillbaka på dina ursprungliga viktminskningsavsikter. Här är de 10 viktigaste sakerna du bör tänka på innan du börjar följa en dietplan som kan hjälpa dig att både hålla dig frisk och gå ner i vikt framgångsrikt.
De flesta tror att att äta potatis kan leda till snabb viktökning eftersom den innehåller mycket stärkelse. Men sanningen är den motsatta, låt oss ta reda på det här!
Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning? Det här är en fråga som berör många. Följande artikel hjälper dig att få det bästa svaret på detta problem!
Att exfoliera huden regelbundet hjälper till att bleka huden, förhindra akne och åldringsprocessen. Men många hoppar över det här steget i sin hudvårdsrutin, vet inte varför de ska exfoliera sin hud, så låt oss ta reda på varför genom artikeln nedan.
När man hör effektiviteten av Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt, kommer många tjejer som vill använda det att undra om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt är bra? Dessutom är många av er inte säkra på om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt innehåller kortikosteroider. Följ med oss för att lära dig mer om produkten genom artikeln nedan.
Att ta hand om din hud på morgonen verkar enkelt, men några saker du gör i artikeln nedan kan skada din egen hud.
Den dagliga grundläggande yogaövningen är mycket bra för hälsan när den effektivt kan förbättra hälsorelaterade problem. Följande artikel kommer att introducera dig till några grundläggande yogaövningar som du kan tillämpa.
Som kvinnor vill alla ha en ungdomlig, slät och full av vitalitetshud. Den huden kommer dock att åldras, åldras och skrynklas med tiden
