Bristen på ämnen i kroppen påverkar inte bara hälsan negativt utan påverkar också huden, särskilt huden på händerna. Det finns många människor som alltid undrar, "Vad är bristen på rynkig hud?" För att få svaret på det här problemet, följ innehållet nedanför följande artikel.
Skrynklig handhud saknar vilken substans och hur man kan övervinna denna situation är en fråga av oro för många kvinnor. För att hålla huden på händerna mjuk och för att begränsa risken för åldrande måste du ta hand om dina händer varje dag med lämpliga lösningar.
Vilken substans saknar rynkig handhud?
Skrynklig, torr och flagnande hud på händerna uppstår ofta på grund av många olika orsaker. Följaktligen, när kroppen inte är försedd med de nödvändiga näringsämnena, utan ökad fukt, kommer huden på händerna att vara mycket skrynklig. Följaktligen är rynkig hud på händerna ett tecken på att din kropp saknar näringsämnen som:
C-vitamin
Vitamin C är en viktig aktiv ingrediens i produktionen av kollagen för huden. Dessutom är C-vitamin också ansvarig för att bilda nätverk som hjälper huden att behålla vatten och öka fukten djupt inuti.
Vilken substans saknar rynkig handhud? Kan vara C-vitaminbrist
Därför, om du ger den nödvändiga mängden C-vitamin, kommer huden på dina händer att bli skrynklig, torr och sprucken. Dessutom är huden också mycket benägen för fräknar, pigmentering och matthet.
Vitamin B3
Vitamin B3 är också känt som Niacin. Detta är en av de vitaminer som spelar en extremt viktig roll i huden. När kroppen saknar vitamin B3 blir huden torr, rynkig och torrare. Inte bara det, epidermis i fingrarna kommer att tjockna och snabbt åldras.
Vitamin B7
Vitamin B7 är också känt som biotin. Detta är ett mycket viktigt ämne för naglar, hår och hud. Om kroppen har en kraftig brist på vitamin B7 kommer huden att flagna och rynka sig. Mer allvarligt, om detta tillstånd inte är lägligt, kommer det lätt att leda till hudinflammation, hudsvullnad, hudfjällning ...
Vitamin A
Vitamin A anses vara en aktiv ingrediens med stark antioxidantkapacitet, har effekten att återfukta huden, bibehålla nervsystemets funktion och ljusa upp ögonen. Dessutom hjälper vitamin A också till att stimulera cellproduktionen och hjälper till att upprätthålla hudens skyddande film.
Om du vill ha en frisk, slät hud bör du öka mängden A-vitamin i kroppen. På så sätt är det mindre sannolikt att det nya handområdet blir skrynkligt.
Vitamin E
Vitamin E arbetar i sig för att ge fukt åt huden, vilket gör den mer hälsosam och mjuk. Inte nog med det, E-vitamin hjälper också till att neutralisera fria radikaler och skydda huden mot yttre ämnen som ultravioletta strålar, kemikalier och smuts.
Vitamin E
Därför är bristen på vitamin E orsaken som gör huden på händerna lätt skrynklig, sprucken och snabbt åldrande. Du bör öka tillskott av E-vitamin regelbundet varje dag om du inte vill ha matt, livlös hud.
Skrynklig handhud på grund av brist på substans vad ska man göra?
Komplettera genom dagliga matkällor
För att förbättra tillståndet för rynkiga händer på grund av brist på näringsämnen är det viktigaste att du bör stärka din kropp med nödvändiga näringsämnen genom mat som:
Komplettera med vitaminpiller
Förutom nödvändig mat bör du också använda vitamintabletter . Följaktligen kommer de aktiva ingredienserna i tabletten att bidra till att stärka hudens motståndskraft. Som ett resultat kommer huden att bli avsevärt förbättrad, inte längre matt, mörk och torr hud.
Men när du använder vitamintabletter bör du själv välja produktlinjer med tydligt ursprung och varumärke. Det är bäst att köpa på välrenommerade västerländska apotek eller äkta distributörer. Undvik att köpa falska varor online, eftersom det kommer att påverka effektiviteten av att använda produkten.
Använd handkrämer
Att använda handkräm för att återfukta dina händer är en mycket effektiv metod som du kan applicera för att förbättra din rynkiga hud. Därför bör du välja krämer som innehåller ingredienser som vitamin A, vitamin E, vitamin C och vitamin B samt några viktiga mineraler. Användningen av fuktkräm kommer att hjälpa handens hudområde att öka fukten, regenerera hudens struktur och övervinna rynkig hud.
Använd handkräm
Bra fuktkrämer för händer innehåller ofta naturliga ingredienser som mandelolja, sojaolja, honung, sheasmör... Mängden vitaminer och naturliga aktiva ingredienser i produkten hjälper huden att bli frisk.Mycket effektiv fukthöjare.
Vad saknar rynkig handhud ? Alla frågor har besvarats genom artikeln ovan. Förbättra din hud med viktiga näringsämnen för att hålla din hud frisk, mjuk och vacker varje dag.
Hand hudvård är viktigt. Ett par vackra, mjuka och vackra händer kommer definitivt att ge kvinnor många underbara saker i livet. Låt oss ta reda på några extremt effektiva huskurer för handhudvård.
Bristen på ämnen i kroppen påverkar inte bara hälsan negativt utan påverkar också huden, särskilt huden på händerna. Det finns många människor som alltid undrar, "Vad är bristen på rynkig hud?" För att få svaret på det här problemet, följ innehållet nedanför följande artikel.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!
