Vanor för att förbättra din hud gör dig vacker varje dag
Bara att ha några goda vanor som att använda solkräm, dricka mycket vatten eller återfukta kan också förbättra huden mycket vackrare. En hel del systrar tror
Vanor för att förbättra din hud gör dig vacker varje dag
Bara att ha några goda vanor som att använda solkräm, dricka mycket vatten eller återfukta kan också förbättra huden mycket vackrare. En hel del systrar tror
Bara att ha några goda vanor som att använda solkräm, dricka mycket vatten eller återfukta kan också förbättra huden mycket vackrare.
En hel del kvinnor tror att dagliga vanor inte har något med hudens hälsa att göra. Men enligt experter finns det till synes enkla vanor som hjälper till att förbättra vacker hud.
Använd solskyddsmedel regelbundet
Oavsett om det är vinter eller sommar måste du använda solskyddskräm
De flesta vet att solen är orsaken till mörkare och till och med hudcancer. Många kvinnor har varit mycket uppmärksamma på att använda solskyddsmedel för att skydda sin hud under sommarens hårda sol mellan 10:00 och 14:00 varje dag.
De är dock ganska subjektiva när vintern kommer och tror att denna period inte kan skada huden. Även om den inte är lika hård som sommaren, har solen på vintern fortfarande UV-strålar som förstör hudceller. Därför måste du göra det till en vana att använda solskyddsmedel när du lämnar huset.
Drick mycket vatten
Detta är en vana som hjälper till att förbättra vacker hud på kort tid. Vatten hjälper inte bara till att rena kroppen, utan det hjälper också huden att hålla sig slät och full av liv. Se till att dricka cirka 2 – 2,5 liter vatten varje dag för att hålla din hud ung.
Forskning visar att cirka 50 000 döda hudceller fälls ut varje minut. Därför är det nödvändigt att regelbundet exfoliera så att porerna inte är igensatta och hudens yta alltid är ren. Detta kommer också att hjälpa hudvårdsprodukter att penetrera djupare och uppnå större effektivitet.
Varje vecka bör du exfoliera cirka 2-3 gånger och bör använda produkter med naturliga extrakt.
Återfuktande
Regelbunden återfuktning håller huden mjuk
Alla hudtyper behöver fuktkräm, inte nödvändigtvis bara för dem med torr hud. I synnerhet för personer med fet hud, om den är ordentligt återfuktad, kommer den att hjälpa till att balansera mängden olja som utsöndras och därigenom hjälpa huden att bli mjukare och torrare.
Sov före midnatt
Vetenskapen har visat att från 23:00 till 02:00 nästa morgon är den perfekta tiden för kroppen att vila. Vid denna tidpunkt sker cellmetabolismen som starkast. Hela 8 timmars sömn hjälper huden att återhämta sig, jämna ut rynkor och få ett levande utseende.
Begränsa användningen av stimulantia
Drycker som kaffe, vin, alkoholhaltiga drycker etc., om de konsumeras under lång tid, gör att huden åldras snabbare. Detta är också den vana som förstör din hud och hälsa mest. Om du vill att rynkor inte ska dyka upp snart bör du begränsa eller omedelbart eliminera stimulerande drycker.
Använd Dr Select Placenta Premium Drink varje dag
Produkter som kommer från naturen hjälper till att förbättra huden så att den ser vacker ut
Hemligheten med kvinnor med vacker hy är att de vet hur man kombinerar goda vanor med naturliga skönhetsprodukter. Med önskan att förbättra kvinnors hud har experter från Japan lanserat Dr Select Placenta Premium Drink produktlinje som är extraherad från placenta essens (härstammar från gris) och en serie naturliga örter, andra sällsynta arter.
Som en enastående skönhetsprodukt som är marknadsledande, bekämpar Dr Select Placenta Premium Drink inte bara de tecken på åldrande som "lyssnar" på din hud, utan hjälper också till att återfukta och föryngra din hud på djupet. Dessutom bidrar näringsämnena som ingår i produkten också till att främja den allmänna hälsan för både män och kvinnor med en dos på endast 1 förpackning per dag.
Huyen Trang
Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Hur lång tid tar det för akne att försvinna?
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Är akne på båda tinningarna farligt?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!