Vad är orsaken till svullnad och hur kan man minska svullnad?

Ögonen är fönstret till själen. Speciellt för kvinnor är det alltid viktigt att hålla friska och vackra ögon. Vissa olyckliga människor kommer dock att ha ett "fönster till själen" som är svullet och trött.

Det finns många olika orsaker till ögonpåsar. Men med bara några enkla metoder kan du ta bort svullnader snabbt och effektivt.

Orsaker till ögonpåsar

Svullna ögon är ackumulering av fettlager på de övre och nedre ögonlocken, vilket gör att huden sväller och täcker ögonlocken. Detta tillstånd påverkar utseendet, gör ögonen svullna och gamla, vilket gör ansiktet mindre fräscht. Så vad orsakar svullna ögon?

1. Sov inte bra

Flickornas "nattugglor" kommer att bli ledsna att höra detta faktum. Dålig sömn är den främsta orsaken till svullna ögon nästa dag. Om du var stressad och orolig dagen innan skulle situationen vara ännu värre. När du är stressad frisätter din kropp kortisol. Detta är ett hormon som produceras i binjurarna som kastar bort saltbalansen. Vid den tiden kommer kroppen att behålla vatten, vilket gör att svullnader bildas.

Eftersom din saltbalans är störd kan dina ögon hålla kvar vatten och svälla

2. Väderallergier

Utan att du vet är svullnad ett vanligt symtom i samband med säsongsbetonade allergier. När du har en allergi måste din kropp reagera genom att frigöra histamin. Detta är en biologisk amin som stimulerar utsöndringen av saltsyra i magen. Histamin upprätthåller den fysiologiska funktionen hos tarmarna, signalsubstanser och immunförmedlare. När denna amin frigörs genom huden orsakar den en bikakeliknande kemisk reaktion. Och tyvärr är det mest sårbara området runt ögonen.

3. Pösiga ögon är stora eftersom du är i "jordgubbsdroppe"-perioden

Precis som alla andra delar av din kropp blir området runt ögonen rinnande när du har mens. Så, förutom symtom som bröstsmärtor, viktökning, benödem ... kommer du att se svullna ögon. Detta kommer att försvinna några dagar efter att din mens tar slut. Så oroa dig inte för mycket om du är i den här situationen.

4. Svullna ögon från att gråta för mycket

Blev din kudde blöt igår kväll för att du råkade ramla in i en blöt koreansk film? Om så är fallet, undra inte varför dina ögon är svullna när du vaknar. När du gråter mycket måste tårkörtlarna arbeta för fullt. Senare blir tårarna mindre salta och mer vattniga. Det är skillnaden i saltkoncentration mellan tårar och omgivande vävnader som orsakar ögonlockssvullnad.

5. Felaktig kost

Kvinnor kommer att bli förvånade över att veta att kosten också är orsaken till svullnad. Människor som har för vana att äta salt mat är också benägna att vätskeansamling i ögonområdet. Eller att dricka mycket alkohol uttorkar kroppen, vilket orsakar torra ögon.

6. Sköldkörtelproblem

Svullna ögon är ett problem för kroppen. Detta kan dock vara ett tecken på ett större hälsoproblem. Om du har oförklarlig svullnad kan du ha problem med sköldkörteln. När du har vissa typer av hypertyreos tjocknar fettlagret runt ögonen. Detta gör att ögonpåsar dyker upp. Dessutom är det inte uteslutet att svullna ögonlock är en manifestation av lupus erythematosus, dermatomyosit samt vissa andra bindvävssjukdomar.

7. Stillasittande kropp

Om du tränar för lite kan du bli uttorkad. Om du är sjuk eller skadad och behöver långvarig behandling, kommer ditt ansikte lätt att samla på sig vatten och orsaka svullnader. I det här fallet ska du ligga på rygg och rakt när du sover så att vattnet dräneras i kroppen. Du bör också träna regelbundet. Detta kommer att bidra till att öka blodcirkulationen och begränsa vattenretention i kroppen.

Hur man behandlar svullna ögon hemma

Det finns många naturliga sätt att hjälpa kvinnor att bli av med de där irriterande ögonpåsarna hemma. Men först måste du fastställa orsaken till dina svullna ögon som inte beror på ett medicinskt tillstånd. Gör sedan något av följande:

1. Applicera en mask för att minska svullnad

Detta är det enklaste och mest ekonomiska sättet som alla kan göra. Detta fungerar dock bara för personer som är nya och har ett lindrigt tillstånd. Några bra naturliga ögonmasker är: tepåsar, gurka, potatis, aloe vera eller jordgubbe. Dessa är säkra livsmedel som har effekten att minska svullnad och jämna ut huden. Du behöver bara krossa ingredienserna, applicera på ögonpåsarna och massera försiktigt. Håll det på ögonen i 15-20 minuter.

Använd den naturliga ögonmasken regelbundet under veckan för bästa resultat

2. Svalkande för ögonen

Kallt vatten eller is kan hjälpa till att minska en del av svullnaderna. Använd en trasa för att linda in stenen och massera försiktigt ögonen. Eller så kan du experimentera med kylande gelkuddar. Alternativt kan du använda en kall sked för att minska svullna ögon. Ta 2 metallskedar och lägg dem under kallt rinnande vatten i några minuter. Lägg dig sedan ner och håll skeden över dina ögonlock i 30 till 60 sekunder.

3. Ögonmassageverktyg

Ögonmassageapparater som rollers är bra för att stimulera kollagen och minska fina linjer och rynkor. Men du måste också vara försiktig med denna metod för att minska svullnad i ögonen. Var bara försiktig så att du inte rullar för mycket, du kommer att orsaka ytterligare skada på huden. Vid denna tidpunkt kan ögonpåsar bli mer allvarliga.

Var försiktig när du använder ögonmassager för att inte få motsatt effekt

4. Ha en rimligt levande kost

Ska sova före 23 timmar varje dag, sömn 7-8 timmar/dag kommer att vara bra för ögonen och hälsan. Innan du sover, massera dina ögon med händerna för att stimulera blodcirkulationen och skingra svullnader. Om du ofta måste arbeta framför datorn, håll ett avstånd på minst 50 cm och blunda i 1-2 minuter varje timme för att ge dina ögon tid att vila. Kom ihåg att applicera solskyddsmedel och bära solglasögon innan du går ut. I att äta och dricka är det nödvändigt att begränsa mängden salt i den dagliga kosten, komplettera vitaminer och mineraler, hålla sig borta från snabbmat och fet mat, dricka tillräckligt med 2–2,5 liter vatten/dag.

5. Använd ögonkräm

När svullnaden har bildats under en lång tid måste du ta till mer specialiserade åtgärder för att behandla. Välj rätt ögonkräm . Du bör använda varje morgon och kväll enligt anvisningarna för bästa resultat.

Tags: #försköna

Orsaker och metoder för att minska mörka ringar under ögonen

Orsaker och metoder för att minska mörka ringar under ögonen

Mörka ringar under ögonen är alltid många kvinnors sorg, särskilt "nattugglorna". Även om det inte har någon stor inverkan på hälsan gör "pandaögon" dig fortfarande obekväm eftersom du tappar din ungdomliga och fräscha look. För att helt övervinna denna situation måste du först känna till orsakerna till mörka ringar under dina ögon som du ibland inte förväntar dig.

Varning för komplikationer när ansiktslyftning endast kan påträffas

Varning för komplikationer när ansiktslyftning endast kan påträffas

Under lång tid har föryngrande trådsträckning inte varit främmande för kvinnor. Ett ansiktslyft med tråd kan dock även lämna vissa komplikationer beroende på plats och teknik hos den plastikkirurg du väljer. Låt oss ta reda på komplikationerna av ansiktslyftning endast i den här artikeln!

Varm och kall essens pusher och saker att veta

Varm och kall essens pusher och saker att veta

Hot essence pushers är eftertraktade av många människor eftersom de ger stora fördelar för huden. Låt oss genast ta reda på den varma och kalla essens-pushern och vad du behöver veta genom vår artikel nedan.

Instruktioner om hur man rengör sminksvampar hemma

Instruktioner om hur man rengör sminksvampar hemma

Att rengöra sminksvampar är en nödvändighet, vilket hjälper svamparna att hålla sig rena och begränsa bakterier som klänger fast. Gå med i enFamilyToday-blogg för att lära dig hur man rengör sminksvampar helt enkelt men helt enkelt.

Topp 7 mest effektiva naturliga sätten att behandla melasma i ansiktet

Topp 7 mest effektiva naturliga sätten att behandla melasma i ansiktet

Hon kände en brist på självförtroende eller skuld på grund av de olika mörkbruna fläckarna i ansiktet. Vänligen sänk genast de naturliga sätten att behandla melasma av enFamilyToday-blogg som introduceras nedan. Hjälper dig inte bara att ta bort och bleka pigmentering, utan också snabbt återfå ljus hud.

Sminkborttagningsvax för fet hy och sådant du inte vet

Sminkborttagningsvax för fet hy och sådant du inte vet

Du funderar på att köpa välrenommerat och kvalitativt sminkborttagningsvax för fet hud men du vet inte vilken produkt du ska välja, det här är artikeln för dig. Följande artikel kommer att ge dig några välrenommerade och kvalitativa sminkborttagare för fet hud.

Hur man behandlar melasma med färsk mjölk utan socker

Hur man behandlar melasma med färsk mjölk utan socker

Färsk mjölk ger en riklig källa till näringsämnen och vitaminer, så det är mycket bra för användarna. Men få människor vet att färsk mjölk också är effektiv vid behandling av melasma och raderar mörka fläckar. Låt oss ta reda på omedelbart sätten att behandla melasma med osötad färsk mjölk genom artikeln nedan.

Vad är ögonlocksspray? Saker att veta innan du sprayar ögonlocken

Vad är ögonlocksspray? Saker att veta innan du sprayar ögonlocken

Ögonlocksspray är en av skönhetsteknologierna som hjälper till att korrigera brister och hjälper dig att få skarpare, mer attraktiva ögon på bara några minuter. Vad är ögonlocksspray? Ska det göras eller inte? Vad bör noteras innan du sprayar ögonlock, låt oss svara med Blog aFamilyToday!

Finns det några anteckningar när man sprayar läpptatuering för skönhet?

Finns det några anteckningar när man sprayar läpptatuering för skönhet?

Lär dig informationen om läpptatueringsspray för att undvika komplikationer. Dessutom bör det finnas en lämplig kost efter implementeringsprocessen.

5 steg för att rengöra sminkborstar som inte alla vet

5 steg för att rengöra sminkborstar som inte alla vet

Att rengöra sminkborstar är en extremt viktig sak som alla kvinnor som regelbundet bär smink också bör vara uppmärksamma. Men inte alla vet hur man rengör sminkborstar ordentligt, låt oss ta reda på det rakt igenom artikeln nedan!

Hur man använder rätt sminkborttagningsolja, djuprengör och förebygger akne

Hur man använder rätt sminkborttagningsolja, djuprengör och förebygger akne

När det kommer till att rengöra huden kommer de flesta kvinnor genast att tänka på rengöring, men i själva verket är borttagning av smink ett viktigt och oumbärligt steg i hudvårdsrutinen. Om du inte tar bort smink ordentligt, finns fortfarande olja och smuts kvar i porerna, benägna att få akne, pormaskar eller matt hud. Därför är att ta bort smink ett viktigt steg i hudvårdsrutinen. Ska jag använda makeup remover eller makeup remover?

Hur man behandlar hirsutism hos kvinnor effektivt

Hur man behandlar hirsutism hos kvinnor effektivt

Hur man behandlar hirsutism hos kvinnor effektivt studeras alltid av kvinnor. Eftersom hirsutism orsakar kosmetisk förlust, påverkar kvinnors psykologi, men är också ett tecken på en underliggande sjukdom.

Hur man tar bort ögonfransförlängning hemma för en oerfaren tjej

Hur man tar bort ögonfransförlängning hemma för en oerfaren tjej

Varje tjej vill ha långa, böjda ögonfransar. Ett av sätten att lösa det problemet är ögonfransförlängning. Vet du hur man tar bort ögonfransförlängning hemma?

Är kollagen tråd stretch säker?

Är kollagen tråd stretch säker?

Ansiktslyftning med enbart kollagen anses vara en modern metod för hudföryngring och väljs av många kvinnor. Detta är en icke-kirurgisk kosmetisk metod som hjälper till att hålla sig fräsch, frisk, inte längre skrynklig eller hängig. Men är kollagentråd säker?

Vad är dupen, den mest populära dupen idag

Vad är dupen, den mest populära dupen idag

Du har hört ordet dupe men vet fortfarande inte vad en dupe är? En dupeprodukt är en falsk produkt eller inte, låt oss ta reda på det med Blog aFamilyToday!

Recension av den mest populära hårborttagningsmaskinen hemma

Recension av den mest populära hårborttagningsmaskinen hemma

Efterfrågan på hårborttagning ökar gradvis, så sökandet efter hårborttagningsmaskiner hemma är behovet av många människor. Följande artikel kommer att granska den mest populära hemhårborttagningsmaskinen för att hjälpa dig att tänka på när du väljer att köpa den här produkten.

Vad är sminkborttagare? Användningsområden, användning och anteckningar

Vad är sminkborttagare? Användningsområden, användning och anteckningar

Rengöring är ett integrerat steg i din dagliga hudvårdsrutin. För närvarande på marknaden finns det många sminkborttagningsprodukter där sminkborttagningsvax är en ny produkt som hjälper till att ta bort tjock och djärv makeup utan att orsaka klibbighet som oljebaserade sminkborttagare.

Hur man behandlar kohårsslickning vet inte alla

Hur man behandlar kohårsslickning vet inte alla

Koslickande hår är ett tillstånd där håret runt pannan verkar ha cirkulära virvlar som får håret att resa sig eller vända i en viss del. Detta är en brist som gör att många människor är självironiska. Vänligen följ artikeln nedan för att uppdatera lite information om hur man behandlar ko som slickar hår.

Komplikationer efter Meso-injektion och hur man förebygger det

Komplikationer efter Meso-injektion och hur man förebygger det

Meso är för närvarande en av de mest effektiva skönhetsbehandlingarna. Men i själva verket finns det fortfarande fall av komplikationer efter Meso-injektioner som uppstår om de behandlas på en opålitlig anläggning, med produkter av dålig kvalitet.

Är vattenpiller effektiva?

Är vattenpiller effektiva?

Vatten spelar en extremt viktig roll för hälsan och stödjer kroppens aktiviteter. Det är dock inte alla som uppfyller den dagliga mängden vatten som kroppen behöver. För att förbättra kroppens brist på vatten väljer många att använda vattenpiller. Är detta ett effektivt sätt att återfukta kroppen?

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.

4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar

4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar

För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.

Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar

Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar

Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.

Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma

Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma

Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!