När håret påverkas av miljöpåverkan eller kemikalier, färgning, styling... kommer att leda till torrhet. Så hur tar man hand om det bästa torra håravfallet?
Torrt håravfall är ett problem som många människor möter i dagens tid, då vårt hår påverkas mycket av miljöpåverkan eller kemikalier, färgning, styling.... Ett vackert hår kommer att öka vårt självförtroende i livet. Det är därför som att ta hand om torrt hår får mycket uppmärksamhet nuförtiden. Låt oss lära oss några enkla och effektiva huskurer för torrt håravfall genom den här artikeln.
Orsaker till torrt håravfall
För att kunna ta hand om håravfall och torrhet på bästa sätt behöver vi förstå orsakerna till hårtorrhet. Vanligtvis är orsakerna till torrt håravfall uppdelat i två huvudorsaker. Det är fysiologiskt håravfall och patologiskt håravfall.
- Torrt, fysiologiskt håravfall är ett tillstånd av håravfall orsakat av hormonella förändringar i kroppen, genetik eller under perimenopause. Eller så kan det också bero på användningen av vissa mediciner som har en bieffekt att orsaka håravfall. Dessutom kan fysiologiskt håravfall också bero på effekterna av mental hälsa. Vissa psykologiska problem som stress, depression eller stress, långvarig trötthet orsakar också mycket håravfall.
- Torrt, patologiskt håravfall: Det finns ett antal sjukdomar som orsakar håravfall som är ganska allvarliga och vanliga som svampsjukdom i hårbotten, hypotyreos (hypotyreos). Eller någon annan sjukdom som prostatacancer, fetma, diabetes, hjärtsjukdom eller högt blodtryck. .. kan också leda till håravfall. I synnerhet bör kvinnor notera att om de tappar mycket hår, i fläckar, kan det orsakas av polycystisk äggstockssjukdom.
Håravfall är ett problem som många människor står inför
Förutom de två grundläggande orsakerna till torrhet, kan håravfall också orsakas av kemikalier. Precis som hårfärgningsmedel, permanent eller schampo är hårvårdsprodukter inte lämpliga för hår och hårbotten.
Vanor som hjälper till att minska torrt håravfall
För att kunna minimera torrhet, håravfall effektivt och ge näring till bättre, friskare hår bör du bygga upp dig själv vetenskapliga levnadsvanor. Som ska inte låta kroppen vara stressad, trött. Överdriven stress är inte bara dåligt för ditt hår, utan påverkar också allvarligt din egen hälsa.
Dessutom bör du också bygga upp en rimlig kost. Bör kompletteras fullt ut med protein, fett, strösocker, vitaminer och bra mat för håravfall för att ta hand om kroppen inifrån. Därmed stimulerar håret att växa sig tjockare och starkare, vilket minskar torrt håravfall. Du bör inte heller använda för mycket salt, socker, alkohol ... eftersom de kan påverka håret negativt.
Kom också ihåg att dricka tillräckligt med vatten och få tillräckligt med sömn. Att dricka tillräckligt med vatten hjälper ditt hår att hålla sig återfuktat och stimulerar produktionen av hårceller. Dessutom kommer att sova 8 timmar om dagen också hjälpa kroppen att minska stress effektivt och stödja återhämtningen av skadade celler.
Slutligen bör du begränsa effekten av kemikalier på ditt hår. Färga, blek eller permanent inte håret för ofta. Klipp och trimma regelbundet ändarna på ditt hår för att eliminera kluvna toppar och stimulera hårväxten.
Drick tillräckligt med vatten för att ta bättre hand om ditt hår
Effektiva sätt att ta hand om torrt hår
Om ditt hår är i ett tillstånd av kraftig torrhet och håravfall kan du hänvisa till några huskurer för torrt håravfall med extremt enkla naturliga ingredienser nedan.
Sköta med lökjuice
I den har lök mycket näringsämnen som hjälper till att främja kollagenproduktionen, stimulerar hårväxten snabbare och tjockare. Du behöver bara pressa lökjuicen, applicera den sedan i hårbotten och inkubera i cirka 10 till 15 minuter. Tvätta sedan håret med rent vatten. Fortsätt att göra detta 2 till 3 gånger i veckan för att se ditt hår långt, slätt och glänsande.
Använd kokosolja eller olivolja
Kokosolja eller olivolja fungerar också mycket bra för att återställa och ta hand om torrt och skadat hår. Det finns många olika näringsämnen i kokosolja och olivolja. De hjälper till att skapa en skyddande film på håret och stimulerar hårsäckarna att växa. Hjälper därmed till att stärka håret och minska torrhet effektivt.
Kokosolja hjälper till att effektivt ta hand om torrt hår
Hårvård med grapefruktskal
Du kan också använda grapefruktskal för hårvård. I grapefruktskal finns det många olika ingredienser som limonen, linalool, a-pinen, citral, geraniol... De har effekten av att vårda håret och stimulera hårväxten mycket effektivt samtidigt som de hjälper till att minska håravfall. Du behöver bara ta 100g torkat grapefruktskal eller 300g färskt grapefruktskal, tvättat och kokt med vatten. Använd sedan detta vatten för att tvätta håret.
I tvättprocessen, massera försiktigt från rötterna till ändarna av håret. Observera att efter tvätt, skölj inte med vatten, utan låt det sitta kvar. Du behöver bara göra det från 1 till 2 veckor kommer att se tillståndet på ditt hår avsevärt förbättras.
Ovan är några av våra aktier relaterade till effektiva sätt att ta hand om torrt hår hemma. Förhoppningsvis har du genom den här artikeln hittat effektiva metoder för att hjälpa ditt hår att hålla sig friskt och vackert.