Upptäck enkla och effektiva sätt att ta hand om torrt hår

När håret påverkas av miljöpåverkan eller kemikalier, färgning, styling... kommer att leda till torrhet. Så hur tar man hand om det bästa torra håravfallet?

Torrt håravfall är ett problem som många människor möter i dagens tid, då vårt hår påverkas mycket av miljöpåverkan eller kemikalier, färgning, styling.... Ett vackert hår kommer att öka vårt självförtroende i livet. Det är därför som att ta hand om torrt hår får mycket uppmärksamhet nuförtiden. Låt oss lära oss några enkla och effektiva huskurer för torrt håravfall genom den här artikeln.

Orsaker till torrt håravfall

För att kunna ta hand om håravfall  och torrhet på bästa sätt behöver vi förstå orsakerna till hårtorrhet. Vanligtvis är orsakerna till torrt håravfall uppdelat i två huvudorsaker. Det är fysiologiskt håravfall och patologiskt håravfall.

  • Torrt, fysiologiskt håravfall är ett tillstånd av håravfall orsakat av hormonella förändringar i kroppen, genetik eller under perimenopause. Eller så kan det också bero på användningen av vissa mediciner som har en bieffekt att orsaka håravfall. Dessutom kan fysiologiskt håravfall också bero på effekterna av mental hälsa. Vissa psykologiska problem som stress, depression eller stress, långvarig trötthet orsakar också mycket håravfall.
  • Torrt, patologiskt håravfall: Det finns ett antal sjukdomar som orsakar håravfall som är ganska allvarliga och vanliga som svampsjukdom i hårbotten, hypotyreos (hypotyreos). Eller någon annan sjukdom som prostatacancer, fetma, diabetes, hjärtsjukdom eller högt blodtryck. .. kan också leda till håravfall. I synnerhet bör kvinnor notera att om de tappar mycket hår, i fläckar, kan det orsakas av polycystisk äggstockssjukdom. 

Håravfall är ett problem som många människor står inför

Förutom de två grundläggande orsakerna till torrhet, kan håravfall också orsakas av kemikalier. Precis som hårfärgningsmedel, permanent eller schampo är hårvårdsprodukter inte lämpliga för hår och hårbotten.

Vanor som hjälper till att minska torrt håravfall

För att kunna minimera torrhet, håravfall effektivt och ge näring till bättre, friskare hår bör du bygga upp dig själv vetenskapliga levnadsvanor. Som ska inte låta kroppen vara stressad, trött. Överdriven stress är inte bara dåligt för ditt hår, utan påverkar också allvarligt din egen hälsa.
Dessutom bör du också bygga upp en rimlig kost. Bör kompletteras fullt ut med protein, fett, strösocker, vitaminer och bra mat för håravfall för att ta hand om kroppen inifrån. Därmed stimulerar håret att växa sig tjockare och starkare, vilket minskar torrt håravfall. Du bör inte heller använda för mycket salt, socker, alkohol ... eftersom de kan påverka håret negativt.
Kom också ihåg att dricka tillräckligt med vatten och få tillräckligt med sömn. Att dricka tillräckligt med vatten hjälper ditt hår att hålla sig återfuktat och stimulerar produktionen av hårceller. Dessutom kommer att sova 8 timmar om dagen också hjälpa kroppen att minska stress effektivt och stödja återhämtningen av skadade celler.
Slutligen bör du begränsa effekten av kemikalier på ditt hår. Färga, blek eller permanent inte håret för ofta. Klipp och trimma regelbundet ändarna på ditt hår för att eliminera kluvna toppar och stimulera hårväxten.

Upptäck enkla och effektiva sätt att ta hand om torrt hår Drick tillräckligt med vatten för att ta bättre hand om ditt hår

Effektiva sätt att ta hand om torrt hår

Om ditt hår är i ett tillstånd av kraftig torrhet och håravfall kan du hänvisa till några huskurer för torrt håravfall med extremt enkla naturliga ingredienser nedan.

Sköta med lökjuice

I den har lök mycket näringsämnen som hjälper till att främja kollagenproduktionen, stimulerar hårväxten  snabbare och tjockare. Du behöver bara pressa lökjuicen, applicera den sedan i hårbotten och inkubera i cirka 10 till 15 minuter. Tvätta sedan håret med rent vatten. Fortsätt att göra detta 2 till 3 gånger i veckan för att se ditt hår långt, slätt och glänsande.

Använd kokosolja eller olivolja 

Kokosolja eller olivolja fungerar också mycket bra för att återställa och ta hand om torrt och skadat hår. Det finns många olika näringsämnen i kokosolja och olivolja. De hjälper till att skapa en skyddande film på håret och stimulerar hårsäckarna att växa. Hjälper därmed till att stärka håret och minska torrhet effektivt.

Upptäck enkla och effektiva sätt att ta hand om torrt hår Kokosolja hjälper till att effektivt ta hand om torrt hår

Hårvård med grapefruktskal

Du kan också använda grapefruktskal för hårvård. I grapefruktskal finns det många olika ingredienser som limonen, linalool, a-pinen, citral, geraniol... De har effekten av att vårda håret och stimulera hårväxten mycket effektivt samtidigt som de hjälper till att minska håravfall. Du behöver bara ta 100g torkat grapefruktskal eller 300g färskt grapefruktskal, tvättat och kokt med vatten. Använd sedan detta vatten för att tvätta håret.

I tvättprocessen, massera försiktigt från rötterna till ändarna av håret. Observera att efter tvätt, skölj inte med vatten, utan låt det sitta kvar. Du behöver bara göra det från 1 till 2 veckor kommer att se tillståndet på ditt hår avsevärt förbättras.

Ovan är några av våra aktier relaterade till effektiva sätt att ta hand om torrt hår hemma. Förhoppningsvis har du genom den här artikeln hittat effektiva metoder för att hjälpa ditt hår att hålla sig friskt och vackert.


Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Avslöjande livsmedel som bekämpar makuladegeneration

Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Vad är hudolja? Hur man väljer rätt hudvårdsolja för varje hudtyp

Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Hur lång tid tar det för akne att försvinna?

Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Är akne på båda tinningarna farligt?

Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Kan en lågkolhydratkost hjälpa dig att gå ner i vikt?

Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Svar: Är det bra att dricka ingefära citrongräsjuice varje dag?

Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bröstförstoringskräm bra?

Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.

4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar

4 kosmetiska ingredienser gör hudens anti-aging-effekt uppenbar

För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.

Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar

Sovställning på natten hjälper dig att hålla dig frisk och vacker när du vaknar

Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.

Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma

Peel skin är bra? Hur man peelar huden på ett säkert sätt hemma

Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!