10 goda personliga hygienvanor för tonåringar
Personlig hygien är varje persons ansvar och plikt, särskilt för tonåringar. Så hur lär vi våra barn att förstå det?
Specialiserad rengöringslösning för det privata området är den nödvändiga produkten för att hjälpa oss att känna oss renare och mer säkra på det känsliga området. Det är därför många kvinnor ofta använder feminina hygienlösningar varje dag. Så ska kvinnor använda feminin hygienlösning varje dag och har det någon effekt?
Många kvinnor har fortfarande vanan att använda kvinnliga hygienlösningar varje dag, är det bra?
De fördelar som kvinnliga hygienlösningar ger
De privata delarna av oss kvinnor har förmågan att balansera sig själva, vilket säkerställer nödvändiga pH- och fuktnivåer. Det undviker också att bli en idealisk miljö för skadliga bakterier att växa. Men om vi inte vet hur man städar ordentligt, kommer det att göra den vaginala miljön obalanserad i pH. Leder till utbrott av skadliga bakterier och sjukdomar.
Feminin hygienlösning är en produkt som är formulerad enligt pH-standarden lämplig för vaginal miljö. Kompositionen innehåller lämpliga tvättmedelshjälpämnen, idealiska pH-generatorer för kvinnors vaginal- och vulvamiljö (till exempel laktoserum, mjölksyra extraherad från färsk mjölk, anses vara naturliga ingredienser). Därifrån hjälper det att rengöra vulva och slida hos kvinnor, och samtidigt bekämpa smittsamma patogener.
Om du tyvärr har en gynekologisk infektion kan du behöva använda en daglig lösning för kvinnlig hygien. Eftersom det kommer att stödja lokal behandling, för att förstöra och förhindra att patogener utvecklas (som svampceller, maskar...). Dessutom, när det kombineras med andra läkemedel oralt, lokalt eller placerat, bidrar det också till att öka effektiviteten av behandlingen.
Men kärnan i feminin hygienlösning är inte ett botemedel mot sjukdomar. Detta är en rengöringslösning, så vi bör inte missbruka rengöringslösningen eftersom det kommer att vara kontraproduktivt. Så är det verkligen effektivt att använda dagliga kvinnliga hygienlösningar som många använder?
För närvarande på marknaden finns det många produktlinjer av rengöringslösningar som skiljer sig åt i både sammansättning och användning.
Ska du använda hygienprodukter för kvinnor varje dag ?
Hur man använder kvinnlig hygienlösning korrekt
Kvinnor bör notera att det bästa sättet att skydda intimområdet är att hålla det torrt. Vi kan applicera det genom att bära underkläder som inte är för tajta, med svetttransporterande tyg, regelbundet byta och tvätta underkläder, komma ihåg att rengöra och torka efter urinering. Samtidigt är det oumbärligt att göra en gynekologisk kontroll var 6:e månad.
Om du vill använda feminin hygienlösning bör du notera:
Om du inte vet hur man använder en effektiv feminin hygienlösning kommer det att påverka det privata området.
Använd inte feminin hygienlösning varje dag
Den vaginala miljön har ett naturligt pH på cirka 3,8 - 4,8. När det inte finns någon infektion ska vi kvinnor bara använda en rengöringslösning med ett pH lägre än 4,5. Och om de tyvärr är infekterade med bakterier, svampar, kan ovanstående typer skapa förutsättningar för svampen att växa sig starkare. Därför kan vi inte använda kvinnliga hygienlösningar godtyckligt.
Naturen är ett rengöringsmedel, så om du använder kvinnliga hygienlösningar dagligen och regelbundet, särskilt många gånger om dagen, kommer det att störa den naturliga miljön i slidan. Dessutom finns det en risk att de nyttiga bakterierna (Doderlin) förstörs, vilket leder till vaginal obalans och kontraproduktivt orsakande sjukdom.
Tänk särskilt på att vi inte bör ändra många olika typer av feminina hygienlösningar när vi använder dem. Eftersom detta kan orsaka irritation av vulvan. Kom ihåg att noggrant kontrollera informationen och ursprunget innan du väljer någon produkt. Till exempel bör vi inte använda produkter som innehåller silver, koppar och zink, som har en stark bakteriedödande effekt, vilket kan göra att intimområdet tappar fysiologisk balans.
Vi bör inte använda kvinnliga hygienlösningar dagligen och för ofta. Det bästa sättet är att basera dig på din kropps tillstånd och konsultera en läkare. Observera att vi endast ska använda kvinnlig hygienlösning två gånger i veckan eller på fysiologiska dagar. Om du vill använda mer, kom ihåg att späda med vatten vid användning och skölj sedan med rent vatten.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!