Sanitetsskydd för att gå till stranden: Strandtips för flickvänner på rödljusdagar

Kvinnor som går till stranden har alltid oro för vad de ska göra om "syster Nguyet" plötsligt kommer på besök? Följande artikel om hur man förbereder tamponger för stranden nedan hjälper dig att besvara detta problem.

Sanitetsbindor är en effektiv assistent för kvinnor att vara aktiva under rödljusdagarna. Men med dagar att gå till stranden eller bada är det inte riktigt. Om du är rädd för att gå miste om en semester på stranden med vänner och släktingar bara för att "syster Nguyet" besöker, hänvisa omedelbart till tipsen för att använda sanitetsbindor för stranden i följande artikel!

Faktum är att det nu finns många åtgärder för att förhindra att menstruationen påverkar poolvattnet eller simningen. Inte bara det, simning anses också vara en aktivitet som hjälper till att lindra menstruationssmärtor och slappnar av i sinnet, vilket hjälper till att lindra obekväma känslor av obehag under menstruationsdagar. Det är viktigt att du vet hur man väljer och använder bindor för att bada ordentligt.

Att välja sanitetsbindor för stranden

När du går till stranden är vanliga tamponger inte det perfekta valet. För de är lätta att svämma över och glider lätt när du rör dig mycket.

Samtidigt, med strukturen hos bomullsrondeller som absorberar vatten när de möter vatten, är de lätta att bli blöta och mjuka upp, vilket gör dig obekväm, och samtidigt inte längre kan absorbera menstruationen. När du går till stranden bör du därför prioritera att välja bindor placerade inne i slidan såsom tamponger eller menskoppar. 

Tampon - Sanitetsbindor för stranden 

En tampong är en stav- eller tubformad tampong som placeras inne i slidan, med en dragkedja på utsidan av kroppen för att göra det lättare för kvinnor att dra ut sig när de behöver byta om. Designad för att passa tätt mot kroppen, kan kvinnor vara säkra på att de inte är rädda för att halka eller svämma över när de simmar som tamponger som ofta används utomhus. 

Vanligtvis säger rekommendationerna att du ska använda tamponger i upp till 8 timmar, eller med andra ord måste du byta tamponger var 8:e timme. Med erfarenhet från några kvinnor som har använt tamponger när de går till stranden kan de hålla i 4-5 timmar som mest. Men i själva verket är det få som simmar kontinuerligt i 4-5 timmar i sträck, så du kan bekvämt bära tamponger utan rädsla för att läcka menstruationsblod. 

Tampong: Sanitär lösning för att gå till stranden

Som en sidoanteckning, om du aldrig har använt tamponger tidigare, prova att använda dem för din tidigare mens, innan din strandsemester, för att vara säker på att du vet hur du använder dem på rätt sätt!

Menskopp - Modern och säker skålformad binda

En typ av vaginal tampong som blir mer och mer populär idag är menskoppen . Med en struktur som en liten tratt gjord av medicinsk plast eller silikon, placeras denna produkt djupt in i slidan för att "samla" menstruationen direkt, utan att låta mensblod rinna ut.

Jämfört med vanliga tamponger och till och med tamponger, bör du välja en menskopp att bära när du går till stranden på en "rött ljus" dag på grund av deras följande fördelar: 

• Får dig inte att känna dig uppsvälld eller kvav eller obekväm. 
• Begränsa bakterier och svampar som orsakar vaginalinfektioner. 
• Ingen rädsla för menstruationsblödningar när du är aktiv. 
• Effektiv luktkontroll.
• Kostnadsbesparingar. 
• Ersättningstiden är upp till 10 timmar istället för 4 timmar som bindor eller 8 timmar som tamponger. 

För att garantera säkerheten när du simmar och går till stranden bör du välja en menskopp

En liten minuspunkt för denna produkt är dock att du behöver veta hur du rengör dem noggrant efter användning. Samtidigt måste du välja att köpa välrenommerade och kvalitetsprodukter för att säkerställa säkerhet för hälsan. 

Trots att de är bekväma och moderna, har tamponger och menskoppar ännu inte kunnat ersätta "översta" positionen i bindornas popularitet. På grund av det faktum att sätta tamponger eller menskoppar inuti "tjejen" är fortfarande ett stort hinder för vissa kvinnor. 

Vad ska jag göra om jag vill använda bindor när jag går till stranden?  

Även om det inte är idealiskt för simning, kan du fortfarande använda dynor i dessa situationer. Följande bör då noteras:

• Innan du går i vattnet, ta bort det gamla bandaget du har på dig. 
• Fäst sedan en ny tejpbit på grenen, prioritera att välja ett tunt och lätt bandage så att det inte blir tjockt när du simmar. 
• Välj badbyxor som kramar om din kropp för att se till att tampongen sitter på plats och sitter tätt när den utsätts för vatten.
• När du kommer ut från simbassänger och stränder, vira en handduk runt höfterna och midjan och gå snabbt på toaletten för att rengöra dig och byta bandage. 

Förutom ovanstående anteckningar kan du bära mörka badkläder för att känna dig säkrare när du simmar i havet, och undviker pinsamma fall när menstruationsblodet blir smutsigt. 

Du bör byta tampong precis före och efter simningen

Andra anteckningar när du simmar på en dag med "rött ljus".

Förutom anteckningarna om att använda tamponger på rätt sätt på röda ljusdagar, bör kvinnor också vara uppmärksamma på följande saker för att ha en bekväm utflykt och njuta av varje ögonblick: 

• Begränsa drickandet av alkohol och stimulantia; Undvik att äta varm stekt mat för att förhindra mensvärk . 
• Få tillräckligt med sömn och bibehåll tillräcklig näring för bästa hälsa innan du reser. 
• Håll ditt sinne avslappnat, begränsa långvarig stress som stör menstruationscykeln. 

Oroa dig inte för mycket om "menstruationssyster" eftersom för mycket stress kommer att göra din cykel mer störd

Ska simma i varmt vatten område, undvik blötläggning i kallt vatten för länge kommer att göra kroppen kall och tröttare under känslig tid.

Tamponger bör bytas med rekommenderade intervall, t.ex. 4 timmar för bindor. Det rekommenderas dock att byta bandage före och omedelbart efter simning, speciellt tamponger för att undvika att havsvatten rinner över inuti slidan och orsakar infektion. 

Ovan är all information du behöver veta om att använda  bindor för stranden . Hoppas att detta är en hemlighet för dig att ha en fantastisk semester med din familj och nära och kära utan att oroa dig för att "systermånen" ska besöka!