Kan näsplastik äta pumpa? Vad bör man tänka på när man äter pumpa efter operationen?

Förutom vila och vetenskapliga aktiviteter spelar näring också en mycket viktig roll för att främja återhämtningsprocessen efter näsplastikoperation. Så kan näsplastik äta pumpa? Utforska bloggen aFamilyToday i artikeln nedan.

Pumpa är en grönsak med högt näringsinnehåll, vilket ger många hälsofördelar för användarna. Och näsplastik kan äta pumpa är inte nödvändigtvis ett problem för många kvinnor. Innan vi förklarar den här frågan, låt oss en FamilyToday-blogg granska några funktioner hos pumpa.

Pumpa översikt

Pumpa är också känd under många andra namn som pumpa, pumpa. Pumpa tillhör familjen gurkor, stjälkar och växer i spridande klasar. Pumpa är cylindrisk eller sfärisk, grön när den är ung men blir gul-orange när den är mogen. Utsidan är uppdelad i segment, insidan innehåller många frön. Pumpaköttet är mycket tjockt, mjukt när det är ungt och hårt när det är gammalt.

Studier visar att pumpa innehåller mycket vitaminer, mineraler och organiska syror som är bra för hälsan. Inte nog med det, pumpa är också rik på tryptofan – ett protein som är nödvändigt för alla nervcellsaktiviteter.

Enligt statistik innehåller 100 gram pumpakött:

  • 85-91 % är vatten.
  • 85 - 170 kJ energi.
  • 3,3 - 11 gram strösocker.
  • 0,1 - 0,5 gram fett.
  • 0,8-2 gram protein .
  • 5-6 gram glukos.
  • 0,9 gram protein.
  • Högt innehåll av vitaminer, mineraler och andra antioxidantföreningar.

Pumpa är en rik källa till näringsämnen

Med ett högt näringsinnehåll ger pumpa användarna många fantastiska hälsofördelar, särskilt:

  • Mycket bra för ögonen : Pumpa innehåller höga halter av vitamin A och betakaroten - en föregångare till vitamin A rikligt har effekten att skydda synen, förebygga ögonsjukdomar inklusive makuladegeneration och grå starr. 
  • Skyddar hjärthälsa : De fibrer , C-vitamin och kalium som finns i pumpa är mycket bra för hjärthälsa. Många studier visar att tillsats av pumpa till den dagliga kosten hjälper till att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar inklusive kranskärlssjukdom, åderförkalkning ...
  • Förbättra motståndskraften, förebygga cancer : Med högt innehåll av karoten och lutein - föreningar som fungerar som en stark antioxidant som kan neutralisera fria radikaler och därigenom skydda kroppen mot skadliga ämnen, orsaka vissa cancerformer.
  • Förbättrar matsmältningen : Pumpa är en rik källa till fiber som inte bara hjälper tarmrörelserna, och hjälper därmed matsmältningssystemet att fungera smidigt, utan också saktar ner upptaget av socker i blodomloppet. Pumpamat hjälper också till att minska risken för tjocktarmscancer.
  • Hudens skönhet : Hudläkare påpekar att betakaroten som finns i pumpa fungerar som ett naturligt solskyddsmedel och skyddar huden mot skadliga ämnen, inklusive UV-strålar. Dessutom, med innehållet av C-vitamin och föreningar som lutein, zeaxantin och ett antal rikliga antioxidanter, fungerar pumpa även för att ge kvinnor frisk och glänsande hud.
  • Stöd viktminskning, bibehåll formen : Pumpa innehåller väldigt få kalorier och är ett mycket bra foder för den som är i behov av viktminskning. Dessutom har fibrerna i pumpan också effekten av att minska aptiten, vilket hjälper till att begränsa mängden mat som tas upp i kroppen och hjälper därmed till att kontrollera vikten effektivt.

Pumpa ger många hälsofördelar för användarna

Kan näsplastik äta pumpa?

En vetenskaplig och hälsosam kost hjälper din näsa att läka snabbt och harmonisera med ditt ansikte. Men kan näsplastik äta pumpa ? Under den första perioden efter operationen bör du lägga till följande matgrupper till din dagliga meny:

  • Livsmedel som är rikt på protein verkar för att främja regenereringen av nya celler, vilket hjälper sår att läka snabbare. Till exempel: Mjölk och mejeriprodukter, baljväxter, spannmål, magert kött...
  • Livsmedel som är rika på vitaminer och fibrer förbättrar avsevärt inflammatoriska symtom som svullnad, rodnad, etc., på samma gång bleknar mörka fläckar och ökar motståndskraften. Till exempel: paprika, blomkål, morötter, pumpor...
  • Mat som är rik på antioxidanter har förmågan att bromsa åldrandeprocessen samtidigt som den minskar inflammation effektivt. Till exempel: Grönt te, spannmål, baljväxter...

Med ovanstående information kan man se att pumpa är en mycket hälsosam mat. Så kan näsplastik äta pumpa?

Enligt experter, efter näsplastik, kan kvinnor helt äta pumpa. Detta är en av de livsmedel som bör läggas till kosten efter en operation för att förbättra hälsan samt främja läkning.

Studier visar att pumpa är rik på antioxidanter som effektivt minskar inflammation, så att äta pumpa efter operation kan minska inflammation vid snittet i synnerhet och hela kroppen i allmänhet. kan förbättra symtomen på inflammation som svullnad, värme, rodnad, smärta för patienter efter operationen.

Tillsammans med det är pumpa också en stor källa till vitaminer, som hjälper till att stärka kroppens motstånd, förhindrar inflammation vid snittet och hjälper till att främja den snabba och effektiva läkningsprocessen.

Dessutom, inom orientalisk medicin, är pumpa varm och söt, har en mycket bra effekt på att reglera blodet, så den orsakar inte ärrbildning efter näsplastik. Samtidigt är pumpa också rik på karotenoider och zink som hjälper till att bekämpa inflammation, läka ärr och bleka mörka fläckar effektivt.

Kan näsplastik äta pumpa?

Några anteckningar när man äter pumpa efter näsplastik

Pumpa anses vara en hälsosam mat och när någon frågar om man kan äta pumpa med en näsplastik är svaret ja. Även om pumpa är mycket bra för människor efter operationen, men när du äter pumpa måste du känna till några av följande anteckningar:

  • Ät pumpa med tillräcklig mängd och ät inte för många pumpor samtidigt eftersom pumpa innehåller ganska högt fiberinnehåll, vilket är lätt att orsaka uppblåsthet och matsmältningsbesvär. Som rekommenderat bör du bara äta pumpa 2 måltider/vecka.
  • För kvinnor med en känslig kropp kan de vara allergiska mot pumpa. Därför är det nödvändigt att vara uppmärksam på om du efter att ha ätit pumpa upplever illamående, buksmärtor eller andningssvårigheter så att du snabbt kan kontakta en läkare för undersökning och snabb åtgärd.
  • Pumpa bör inte ätas för gammal eller lämnas för länge eftersom vid denna tidpunkt ökar sockret i pumpan, vilket lätt bryts ned eller jäser, vilket orsakar gifter som påverkar hälsan negativt.
  • När du lider av matsmältningsbesvär, ät absolut inte pumpa eftersom att äta pumpa kommer att förvärra detta tillstånd.
  • Förvara absolut inte kokt pumpa i kylen, särskilt i frysen eftersom pumpan vid denna tidpunkt blir gulbrun och inte säker att äta.
  • Pumpa har visat sig ha en urindrivande effekt. Så att äta för mycket pumpa kan orsaka samma reaktioner som att ta diuretika.

Kan näsplastik äta pumpa?  Vad bör man tänka på när man äter pumpa efter operationen?

Experter rekommenderar att inte äta pumpa mer än 2 gånger i veckan

Det kan ses att pumpa är en läcker och näringsrik mat som är mycket bra för återhämtningsprocessen efter näsplastikoperation. Förhoppningsvis genom denna artikel kan läsarna förstå mer om pumpa samt några anteckningar när de äter pumpa. Om du har några frågor om ämnet näsplastik, kan du äta pumpa, vänligen kontakta aFamilyToday-bloggen direkt för svar.


Vilka är tecknen på en inflammerad näsa? Orsaken och hur man åtgärdar det

Vilka är tecknen på en inflammerad näsa? Orsaken och hur man åtgärdar det

Att ha inflammation efter näsplastik är något som ingen vill ha när man utför näsoperationer. Så hur upptäcker man tecken på en inflammerad näsa? Hur man förbereder? Allt kommer att besvaras i artikeln nedan.

Hur mycket kostar näsplastik i Korea? Faktorer som avgör kostnaden för näsplastik

Hur mycket kostar näsplastik i Korea? Faktorer som avgör kostnaden för näsplastik

Koreansk näsplastik är en kosmetisk teknik som hjälper till att lösa självtvivel om näsan, som för närvarande är av stort intresse för många kvinnor. Innan du utför kosmetisk kirurgi, förutom information om kirurgiska metoder, hur mycket kostar en koreansk näsplastik är en vanlig fråga.

Saker att veta om näsplastik innan du utför den

Saker att veta om näsplastik innan du utför den

Att äga en hög, rak näsa som passar ansiktet har blivit många människors önskan. Detta är också förutsättningen för att metoden för näsplastik ska födas. Låt oss lära oss om denna metod i artikeln nedan.

2 månader efter näsplastik är fortfarande svullen, orsaker och sätt att fixa det

2 månader efter näsplastik är fortfarande svullen, orsaker och sätt att fixa det

Det finns vissa fall där näsplastik fortfarande är svullen efter 2 månader, vilket gör att många känner sig oroliga. Normalt denna gång är näsan helt normal men varför är det 2 månader men näsan är fortfarande inte stabil? I den här artikeln kommer aFamilyToday Blog att visa orsakerna och åtgärderna för att skydda hälsan och strukturen på din näsa.

Kinesisk näsplastik - Modern näsplastiktrend

Kinesisk näsplastik - Modern näsplastiktrend

Kinesisk näsplastik är en av de hetaste metoderna för näsplastik idag med en hög, flygande och extremt lyxig näsform. Så vad är kinesisk näsplastik?

Ska näsplastik eller bedövning? För- och nackdelar med anestesi och sedering

Ska näsplastik eller bedövning? För- och nackdelar med anestesi och sedering

Näsplastik under narkos eller narkos är ett problem för många människor innan näsplastik. Även om problemet kommer att konsulteras specifikt av en läkare, bör du ta reda på det i förväg för att hjälpa dig med ytterligare information eller har frågor du kan ställa till din läkare när du konsulterar. Följ artikeln nedan för detaljerad information om de två metoderna samt fördelar och nackdelar.

Vad är S-linje näsplastik? Varför är kvinnor älskade?

Vad är S-linje näsplastik? Varför är kvinnor älskade?

Med en tendens att gynna mjuk skönhet, anses naturlig näslyft S-linje vara valet av många kvinnor när det finns ett behov av att korrigera näsområdet för att få en mer elegant skönhet. Men förstår du vad S line näsplastik är? Hur går processen till? Om inte, följ artikeln

Kan man äta sötpotatis med näslyft och vad bör man notera?

Kan man äta sötpotatis med näslyft och vad bör man notera?

Säkert kommer många att vara intresserade av frågan om de kan äta sötpotatis eftersom detta är en välbekant mat i varje familjs dagliga meny. För att ta reda på om vi bör äta denna mat under återhämtningsperioden, låt oss ta en titt på följande artikel.

Saker att veta om näsplastik av öronbroskstruktur

Saker att veta om näsplastik av öronbroskstruktur

Strukturell näsplastik är en säker och mest populär teknik idag, med hjälp av brosk såsom revbensbrosk, septumbrosk, öronbrosk, .. Följande artikel kommer att ge dig användbar information om näsplastik av öronbroskstruktur.

Vad är förbedövningsmedel för näsplastik? Är det farligt?

Vad är förbedövningsmedel för näsplastik? Är det farligt?

Med den ökande efterfrågan på skönhet idag är näsplastik en typ av skönhetstjänst som gradvis blir populär hos alla. Det finns dock fortfarande många människor som är rädda för denna plastikkirurgi med rädsla för smärta och bedövning när näsplastik är den metod många väljer för att övervinna denna rädsla.

Hur mycket kostar näsplastik? Begränsningar av näsplastik med tråd?

Hur mycket kostar näsplastik? Begränsningar av näsplastik med tråd?

Bland de många kosmetiska näsplastikmetoderna idag, väcker näsplastik med tråd mycket uppmärksamhet från skönhetstroende eftersom detta är en icke-kirurgisk näsplastikmetod. Men innan du bestämmer dig för att implementera eller inte, förutom den estetiska faktorn, måste du överväga aspekten av pris och hållbarhet. Följ artikeln nedan för att veta mer om denna metod.

Vad är kollagentrådsnäsplastik? Är det bra och vad bör noteras?

Vad är kollagentrådsnäsplastik? Är det bra och vad bör noteras?

Näsplastik med kollagentråd har den enastående fördelen att vara snabb och mindre invasiv, så den är betrodd och vald av många kvinnor. Så vad är fördelarna med denna metod? Vem är lämplig? Låt oss lära oss om metoden för att försköna näsan med kollagentråd i artikeln nedan.

Kan jag äta squash för näsplastik? Mat att äta efter näsplastik

Kan jag äta squash för näsplastik? Mat att äta efter näsplastik

Pumpa är en rätt som är mycket bekant i den dagliga måltiden för vietnamesiska familjer. Förutom att vara en utsökt rätt har squash även många stora hälsofördelar. Så kan näsplastik äta squash? För att svara på denna fråga, läs följande artikel i aFamilyToday Blog!

Påverkar näsplastik hälsan?

Påverkar näsplastik hälsan?

Att minska nässpetsen är en av de kosmetiska kirurgismetoder som uppmärksammas av många. Lär dig mer om näsplastik.

Är det ont vid näsplastik? Några effektiva och enkla smärtlindringstips

Är det ont vid näsplastik? Några effektiva och enkla smärtlindringstips

Näsplastik är en av de mest populära kosmetiska ingreppen idag. Men människor är oroade över de farliga komplikationerna av näsplastik. Så är näsplastik smärtsamt? Har näsplastik några biverkningar? Det här är de grundläggande sakerna du bör veta innan du utför näsplastik.

Fråga: Är injektion av näsfyllmedel farligt?

Fråga: Är injektion av näsfyllmedel farligt?

Nose filler injektion är en metod för att förbättra skönheten i näsan som väljs av många människor på grund av dess bekvämlighet. Vissa personer har dock översvämning när de injicerar näsfyllmedel, så är det farligt?

Hur länge efter näsplastik ska man avstå från sex för att inte påverka resultatet?

Hur länge efter näsplastik ska man avstå från sex för att inte påverka resultatet?

För att säkerställa det bästa resultatet av näsplastik, uppmärksammar kvinnor ofta de saker att notera efter näsplastik. På forum undrar vissa kvinnor, inklusive män, ofta hur länge efter näsplastik avstår från sex? Eftersom oro kommer att ha dåliga effekter på återhämtningen av näsan. Se artikeln för rätt svar!

Orolig för konsekvenserna av näsplastik i hög ålder

Orolig för konsekvenserna av näsplastik i hög ålder

Med utvecklingen av skönhetsindustrin föddes fler och fler skönhetssalonger för att tillgodose kvinnors behov. Med enkel tillgång till kirurgisk teknik började många kvinnor lära sig om näsplastik för att förbättra den typiska asiatiska näsformen, vilket gör ansiktet vackrare och attraktivare. Men många människor känner sig fortfarande oroliga för konsekvenserna av näsplastik i hög ålder.

Hur lång tid tar det att dricka kaffe för näsplastik? Kan jag dricka kaffe efter näsplastik?

Hur lång tid tar det att dricka kaffe för näsplastik? Kan jag dricka kaffe efter näsplastik?

Kaffe anses vara en av de drycker som används varje dag. Efter plastikkirurgi undrar vissa människor hur länge man ska dricka kaffe? Kan jag dricka kaffe efter näsplastik? Följande artikel hjälper dig att få rätt svar och vilka livsmedel du bör undvika för att säkerställa en säker näsåterhämtning.

Information om fenomenet näsplastik med röd nässpets

Information om fenomenet näsplastik med röd nässpets

Röd näsplastik är ett av de vanligaste symtomen som kunder upplever efter näsplastik. För att få en objektiv bild av denna situation, läs omedelbart artikeln nedan.

Hälsofördelar med honung

Hälsofördelar med honung

Honung är inte bara en mycket populär daglig ingrediens utan också mycket användbar inom skönhets- och hälsovård. Ingredienserna i honung är främst socker och en blandning av aminosyror, vitaminer, järn, mineraler och antioxidanter. Honung används som sötningsmedel för vardagsrätter för att bli mer smakrik och effektiv för att radera mörka fläckar, blekna...

Små tips för tjejer att ta hand om håret och huden när de simmar

Små tips för tjejer att ta hand om håret och huden när de simmar

Simning är en favoritsportaktivitet för många kvinnor på grund av dess fantastiska effekter. Men klorkemikalier som finns i poolvatten kan vara skadliga för hud och hår. Lär dig hemligheterna med hår- och hudvård när du simmar nedan för frisk hud och vackert hår!

10 saker att tänka på innan du bantar du behöver veta

10 saker att tänka på innan du bantar du behöver veta

Missuppfattningar om kosten kan också slå tillbaka på dina ursprungliga viktminskningsavsikter. Här är de 10 viktigaste sakerna du bör tänka på innan du börjar följa en dietplan som kan hjälpa dig att både hålla dig frisk och gå ner i vikt framgångsrikt.

Går det ner i vikt att äta potatis?

Går det ner i vikt att äta potatis?

De flesta tror att att äta potatis kan leda till snabb viktökning eftersom den innehåller mycket stärkelse. Men sanningen är den motsatta, låt oss ta reda på det här!

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning?

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning?

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning? Det här är en fråga som berör många. Följande artikel hjälper dig att få det bästa svaret på detta problem!

Är det viktigt att exfoliera huden?

Är det viktigt att exfoliera huden?

Att exfoliera huden regelbundet hjälper till att bleka huden, förhindra akne och åldringsprocessen. Men många hoppar över det här steget i sin hudvårdsrutin, vet inte varför de ska exfoliera sin hud, så låt oss ta reda på varför genom artikeln nedan.

Är Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt bra, innehåller det kortikosteroider?

Är Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt bra, innehåller det kortikosteroider?

När man hör effektiviteten av Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt, kommer många tjejer som vill använda det att undra om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt är bra? Dessutom är många av er inte säkra på om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt innehåller kortikosteroider. Följ med oss ​​för att lära dig mer om produkten genom artikeln nedan.

6 morgonvanor som kan skada din hud

6 morgonvanor som kan skada din hud

Att ta hand om din hud på morgonen verkar enkelt, men några saker du gör i artikeln nedan kan skada din egen hud.

Grundläggande och enkla yogaövningar, lätta att göra

Grundläggande och enkla yogaövningar, lätta att göra

Den dagliga grundläggande yogaövningen är mycket bra för hälsan när den effektivt kan förbättra hälsorelaterade problem. Följande artikel kommer att introducera dig till några grundläggande yogaövningar som du kan tillämpa.

Topp 5 livsmedelsgrupper för att föryngra din hud

Topp 5 livsmedelsgrupper för att föryngra din hud

Som kvinnor vill alla ha en ungdomlig, slät och full av vitalitetshud. Den huden kommer dock att åldras, åldras och skrynklas med tiden