Effekten av ananas på barns hälsa: Det finns många fördelar men inte mindre skada!
Förutom den utsökta smaken är hälsofördelarna med ananas för både vuxna och barn också många. Låt oss utforska här!
Om du bara äter ananas eller dricker ananasjuice har du missat många sätt att försköna din hud från ananas. Tack vare dess höga C-vitamin- och alfahydroxisyrainnehåll använder många också ananas som en naturlig hudvårdsprodukt hemma. Här är sätt att ta hand om din hud med ananas, du kan kombinera den med ingredienser som honung, rosenvatten, kokosolja etc för att öka effektiviteten.
Ananas, även känd som ananas, ananas är en frukt som har varit känd som en naturlig, säker och effektiv hudvårdsmetod. Ananas har effekten att sakta ner åldrandeprocessen, ge näring till huden, exfoliera och hjälpa till att regenerera nya hudceller. Så låt oss omedelbart lägga till ananas till listan över säkra och ekonomiska hudförskönande frukter.
Ingredienser i ananas
Enligt forskning finns det 50 kalorier i 100g färsk ananas. Näringsingredienser i 100g ananas som:
Dessutom har ananas också många vitaminer och mineraler som vitamin A, B1, B2, C, E, K, folat, kalcium, järn, magnesium, fosfor, kalium, natrium, zink, koppar, mangan, selen, ...
Som kan ses innehåller ananas upp till 86% vatten, 13% kolhydrater, väldigt lite fett. Fibern är för det mesta olöslig. Dessutom innehåller ananas även växtföreningen bromelain, vilket är fördelaktigt för hudens hälsa och skönhet.
Hur man förskönar huden från ananas
Huden ljusnar från ananas, kokosvatten och färsk mjölk
Hur man förskönar huden från ananas, färskt kokosvatten och färsk mjölk är alla ingredienser för att göra huden ljus och slät. Denna kombination ökar blekningseffekten och hjälper dig att få rosa och naturligt vacker hud.
Ingredienser: 1 glas ananasjuice, 1 glas färsk mjölk utan socker, 1 glas färskt kokosvatten.
Metod: Blanda ananasjuice, färsk mjölk och kokosvatten till en hudvårdsblandning. Applicera sedan blandningen i ansiktet med en ren bomullstuss. När masken är torr, applicera ytterligare 2 lager och låt den sitta i 15 minuter och tvätta av med varmt vatten.
Kokosvatten i kombination med ananas ökar den blekande effekten
Förbättra melasma med ananasjuice mask
Bromsyran i ananas är effektiv vid behandling av melasma. Du kan applicera ananas mask en gång i veckan för att förbättra hudens pigmentering , fräknar.
Ingredienser: 1 ananas.
Metod: Skala ananas, tvätta, skär i små bitar. Puré ananas för att få juice, använd en pappersmask för att blötlägga i ananasjuice och applicera sedan i ansiktet. Låt blandningen verka i 15 minuter och tvätta sedan ansiktet med varmt vatten.
Om ditt ansikte är utsatt för akne eller om du har känslig hud, bör denna formel undvikas. Helst bör du bara använda denna metod två gånger i veckan för att effektivt behandla melasma.
Förhindra hudens åldrande från ananas och papaya
Ananas och papaya är två frukter som är rika på antioxidanter. Blandningen av ananas och papaya hjälper till att jämna ut rynkor , förbättra hudens elasticitet och stramar upp huden.
Ingredienser: 1/2 kopp ananas och 1/2 kopp papaya, en matsked citronsaft.
Metod: Blanda väl och applicera på ansikte och hals i ca 15-20 minuter. Tvätta sedan ansiktet med varmt vatten.
Hur man förskönar huden från ananas och papaya för att förhindra att huden åldras
Återfuktande hud med ananas och kokosolja
Ananas hjälper till att bleka huden, medan kokosolja har förmågan att återfukta, mjukgöra huden, behandla akne , ta bort smuts och överflödig olja i ansiktet. Kombinationen av dessa två ingredienser är en av hemligheterna bakom naturligt återfuktande ansiktshud.
Ingredienser: 1/2 kopp ananas, 4 matskedar kokosolja, 1/2 tesked riven kokos.
Metod: Du behöver bara blanda ovanstående ingredienser tillsammans. Applicera sedan på ansiktet i cirka 15 minuter och tvätta av det med varmt vatten. Om din ansiktshud är torr eller ofta producerar olja, betyder det att din hud saknar fukt, så den behöver mer återfuktning.
Ananas och honung krymper porerna
Ananas har effekten av att exfoliera och göra huden ljusare, medan honung har effekten att rengöra och krympa porer, mjukgöra huden, antiinflammatorisk, effektiv antibakteriell, hålla huden fräsch och frisk.
Ingredienser: 1 ananas, 1 msk honung.
Så här gör du: Pressa ananasjuice, blanda 1 msk ananasjuice med 1 msk honung för att bilda en pasta och applicera på huden. Du masserar försiktigt i en cirkulär rörelse uppifrån och ner, från insidan till utsidan, ca 5 minuter för att blandningen ska absorberas helt av huden. Tvätta sedan ansiktet med varmt vatten.
Hudmjukgörande från ananas, rosenvatten, honung
Din hud kommer att bli ljusare efter bara några användningar, eftersom ananas hjälper till att bleka mörka fläckar, honung hjälper till att bleka huden, mjuka upp huden, blekna ärr, rosenvatten hjälper huden att bli rosa och fräsch än .
Ingredienser: 1 msk mosad ananas, 2 msk ren honung och 1 msk rosenvatten.
Så här gör du: Blanda ananas, honung och rosenvatten och applicera sedan på torra områden som armbågar, knän, förhårdnader eller hälar. Efter cirka 10-15 minuter, använd en varm handduk för att torka av den.
Rosenvatten gör huden mer rosig och fräsch
Exfoliera död hud
Ananas innehåller bromsyra, så denna frukt har förmågan att ta bort döda celler, smuts och överflödig olja. Detta är anledningen till att ananas har en effektiv exfolierande effekt.
Ingredienser: 1 msk ananasjuice, 1 msk rå honung.
Metod: Blanda ovanstående 2 ingredienser och applicera blandningen på ansikte och hals i cirka 5-10 minuter, skölj sedan med varmt vatten. När du tvättar ansiktet, gnugga inte för hårt, utan torka försiktigt med en varm handduk för att inte skada huden.
Observera när du använder ananas hudvård
Hur man förskönar huden från ananas för att undvika biverkningar och uppnå önskad effekt, bör du notera några saker:
Sätten att försköna huden från ananas ovan är mycket enkla, kostar inte mycket och tar inte mycket ansträngning. Därför kan du använda ananas som en av de naturliga ingredienserna i skönhetsbehandlingar. Du bör också tillämpa ovanstående formler under lång tid för att se märkbara resultat.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!