Överdriven svettning av fötterna, även om det inte är en allvarlig sjukdom, är en känslig fråga som orsakar många olägenheter i livet. För att bli mer självsäker och bli av med "koriander", tillämpa omedelbart sätten att behandla svettiga fötter nedan!
Överdriven svettning av fötterna kan vara ett tecken på ett fysiologiskt eller medicinskt problem. Även om det är ett symptom på ett medicinskt tillstånd, är överdriven svettning inte ett farligt tillstånd. Men överdriven svettning av fötterna orsakar en obehaglig lukt, vilket gör att den "lidande ägaren" känner sig obekväm och saknar självförtroende i livet. Om du också har lidit av detta "lidande", tillämpa sätten att behandla svettiga fötter nedan!
Orsaker till ökade svettningar fötter
Det finns många orsaker till svettiga händer och fötter som:
- På grund av för mycket aktivitet ökar kroppen svett, vilket leder till mer svettningar av fötterna.
- En dysfunktionell sympatisk nerv skickar en signal att dra ihop blodkärlen och fötterna blir kalla och genomvåta av svett.
- Många människor när de är stressade, nervösa, känslomässiga, arbetspress kommer också att ha mycket svettiga fötter.
- Varmt väder gör också att kroppen i allmänhet och fotsulorna i synnerhet ökar svettning.
- Överdriven svettning på fotsulorna kan vara en manifestation av sjukdomar som njure, blodtryck, cancer, endokrina störningar ...
- Några andra orsaker till ökade svettningar av fötter som genetik, kost, biverkningar av droger ...
Oavsett orsak bör vi veta hur man behandlar svettiga fötter
Hur man effektivt behandlar svettiga fötter
Tvätta fötterna ofta
Detta är ett av de enklaste sätten att behandla svettiga fötter. När svett kommer ut skapar det förutsättningar för bakterier att föröka sig och orsaka obehagliga lukter. Om du tvättar fötterna regelbundet kommer bakterier inte att ha en gynnsam miljö att växa på. Svalare fötter minskar också svettning. Du kan lägga till några droppar cajeput eterisk olja, eukalyptusolja till fottvätt eftersom de har naturliga antibakteriella egenskaper.
Drick mycket vatten varje dag
Att dricka mycket vatten, särskilt under varma dagar, kan kyla ner kroppen och minska svettning. Att dricka tillräckligt med 2-3 liter vatten om dagen minskar inte bara svettning utan är också mycket bra för hälsan.
Hur man behandlar svettiga fötter med talk
Babypuder är en len, hudsäker del som kan vara luktfri eller har en mycket behaglig, mild doft. Personer med svettiga fötter kan applicera talk på sina fötter. Babypuder kommer att absorbera fukt och deodorisera avsevärt. Du kan även strö babypuder på dina skor!
Fotblöt för att behandla fotlukt
Fotbad är ett sätt att behandla svettiga fötter enligt folklig erfarenhet som har visat sig effektivt av många människor. Du kan blötlägga fötterna i cirka 30 minuter på kvällen med vatten som:
- Varmt vatten med salt.
- Varmt alunvatten.
- Koncentrerat te.
- Blötlägg dina fötter i risvinäger eller äppelcidervinäger.
Efter att du har blötlagt dina fötter, kom ihåg att torka dina fötter ordentligt så att bakterier inte har en våt miljö att föröka sig
Applicera medicin för att behandla fotlukt
En av de aktuella medicinerna som många läkare ordinerar för fotlukt är en 2,5% formaldehydlösning . Detta är ett läkemedel som används för att absorbera svett, speciellt för behandling av starkluktande svettningar och svettiga fötter. För att uppnå bästa effekt bör du använda läkemedlet vid en bestämd tid på dagen.
Hur man behandlar svettiga fötter med alkohol
Många rekommenderar att man applicerar en liten mängd alkohol på fotsulorna för att begränsa svettning. Alkohol hjälper till att torka fotsulorna och minska obehagliga lukter. Alkohol kan dock göra huden torr och irriterad, så du bör inte använda den regelbundet.
Hur man behandlar fotlukt genom att dricka guavablad
Detta är ett sätt att behandla svettiga fötter enligt folklig erfarenhet som tillämpas av många eftersom det är enkelt att implementera och billigt. Du kan rycka upp hela plantan med rötterna, skära av de unga topparna, skära korta bitar och sedan tvätta dem. Sedan tar du det på tork, de gula stjärnorna landar. Varje dag du använder en handfull gula stjärnformade löv för att koka dricksvatten kommer att avsevärt förbättra fotsvett.
Du bör också använda guavaplantans rötter
Menyn för att behandla fotlukt
Mat kan också vara orsaken till ökad svettning. Så att välja rätt mat kan också hjälpa till att kontrollera svettiga fötter effektivt. Följaktligen bör du i dina dagliga måltider begränsa varm, fet mat. Kaffe och alkoholhaltiga drycker gör också att fötterna svettas mer. Dessutom bör du lägga till mat rik på B-vitaminer (som hjälper till att kontrollera kroppstemperaturen, minska svettning) och magnesiumrik mat (eftersom svettning är ett tecken på magnesiumbrist).
Välj rätt skor och strumpor
Ett annat sätt att behandla svettiga fötter är att välja strumpor och skor med lämpliga material. Strumporna är gjorda av bomull med bra svettabsorbering. Vissa strumpor är också gjorda av antibakteriella och deodoriserande fibrer. Om du väljer skor bör du välja canvasskor eller sandaler istället för slutna och hemliga läderskor. Dessutom kan du tillämpa några tips som:
- Byt strumpor ofta, ha alltid med dig reservstrumpor.
- Använd löst sittande skor eftersom tighta skor gör att tårna kommer i kläm, vilket ökar svetten.
- Använd fler skoinlägg med deodorant.
- Bär inte samma par skor 2 dagar i rad. Efter varje dags användning bör skorna utsättas för solen i 1-2 timmar för att deodorisera.
Använd deodorant och antiperspirantprodukter
Det finns många produkter på marknaden idag som hjälper till att minska svettningar och eliminera fotlukt. Du behöver bara spraya den här produkten på fotsulorna och i skorna innan du bär den. En av de mest använda produkterna är Zuchi Family Hoa Linh spray .
Zuchi deodorant spray
Hur man behandlar fotlukt med kosmetisk teknik
För närvarande finns det ett antal kosmetiska tekniker som kan övervinna problemet med fotlukt som du kan hänvisa till som:
- Jonelektrofores använder en mild elektrisk ström som passerar genom huden på fötterna för att tillfälligt kontrollera svettkörtlarna på fotsulorna.
- Laparoskopisk kirurgi för att skära av de sympatiska nerverna eller ganglionanslutningarna som styr processen för fotsvettsekretion. Effektiviteten för att minska svettning är 90%.
- Botox-injektioner kan också minska fotsvett med upp till 80 %. Effekten kan bibehållas i 3-6 månader efter varje injektion.
Ovanför är alla de vanligaste fotbehandlingsmetoderna . Välj lämpliga sätt att ansöka idag! Hoppas du snart hittar tillbaka ditt självförtroende i livet!