Att ta ett varmt bad under graviditeten. Saker gravida mammor behöver veta
Under graviditeten kan du ta ett varmt bad för att skingra trötthetskänslan. Se delningen från aFamilyToday Health för att garantera säkerheten för gravida kvinnor!
Efter förlossningen är den "gyllene perioden" för gravida kvinnor att återhämta sig till sin hälsa och ta hand om den "lilla flickan" för att återgå till sin tonade, rosiga och väldoftande som tidigare. Ett av de mest använda sätten att återhämta sig efter förlossningen för gravida kvinnor är att ånga slidan efter förlossningen.
Postpartum vaginal steaming har använts framgångsrikt i generationer, vilket hjälper mödrar och mormödrar att återfå sitt självförtroende som de gjorde i början. Låt oss lära oss hur man ångar slidan efter förlossningen direkt i artikeln nedan.
Lär dig vad en vaginal ångande är?
Metoden att använda värme för att ånga det privata området har använts under lång tid med många olika ingredienser, varav de flesta är naturliga eller lätta att hitta hemma.
Med detta sätt att ånga slidområdet efter förlossningen kommer det att hjälpa "tjejen" att vara bakteriedödande, antiinflammatorisk, förebygga och minska vaginal lukt , göra den mer rosa och tät efter förlossningen.
Postpartum vaginal ångning är en metod som använts i många generationer
Vaginal ångning efter förlossningen är faktiskt ganska säker och godartad eftersom alla ingredienser härrör från naturen och har medicinska egenskaper, vänliga mot huden och känsliga områden, vilket hjälper kvinnor efter förlossningen att återfå sin hälsa, skönhet och hälsa.
Vad är effekten av att ånga slidan efter förlossningen?
Det finns många människor som tror att ångning av det privata området bara är en folklig metod, inte särskilt effektiv. Detta tänkande är dock inte korrekt eftersom ångning av postpartumområdet har följande effekter:
Döda bakterier, bekämpa gynekologiska infektioner
Under förlossningen är barnet länge utanför mammans kropp, vilket ger bakterier möjlighet att komma in i det privata området och orsaka risk för infektion, svampinfektion och infektion efter förlossningen.
Detta är också anledningen till att det intima området efter förlossningen är benäget att lukta dåligt, vilket leder till förlust av förtroende, vilket avsevärt påverkar mans och hustrus intimitet. Samtidigt rengörs inte postpartumslidan med en specialiserad lösning, så risken för inflammation är också högre.
Med metoden att ånga det privata området kommer värmen som stiger tillsammans med antibakteriella material att hjälpa det privata området att bli renare, döda skadliga bakterier, effektivt förhindra vaginit och lukt .
Öka blodcirkulationen för rosa privat område
Under inverkan av het ånga vidgas blodkärlen och stimulerar mer blod till slidan, vilket stöder återhämtningen av funktionen och gör det intima området mer rosa och fast. Dessutom hjälper ångning av slidområdet efter förlossningen också slidan att stärka sin elasticitet, återhämta sig snabbt och dra åt slidan.
Bastu stimulerar blodcirkulationen till intimområdet bättre
Begränsa stress
Bastuterapi har alltid varit ett sätt för kroppen att eliminera gifter, öka blodcirkulationen och hjälpa till att lindra stress och trötthet extremt effektivt. Mammor efter förlossningen har ofta ett tungt humör på grund av plötsliga kroppsförändringar, att inte kunna anpassa sig till moderskapet, mjölken har inte kommit tillbaka till amningen, rädsla etc. rakare än någonsin.
Vid denna tidpunkt hjälper den regelbundna ångningen av intimområdet mycket för att lindra trötthet och daglig stress, så att mamman kan slappna av så mycket som möjligt.
När ska den vaginala ångningen utföras efter förlossningen?
Frågan "när är det lämpligt att ånga slidan efter förlossningen" är en fråga som ställs av många kvinnor, särskilt mammor som precis fött barn. Det privata området direkt efter födseln är ofta mycket känsligt och svagt, så det behöver tas om hand försiktigt för att gradvis stabiliseras.
För mammor som föder naturligt, 3 dagar efter förlossningen, kan de börja slappna av och rengöra slidan. Om den gravida mamman har ett kejsarsnitt tar det längre tid för snittet att läka, och det är ingen smärta vid rörelse.
Observera att frekvensen av att ånga det privata området efter förlossningen är 2-3 gånger i veckan, undvik att göra för mycket, vilket gör att denna känsliga hud skadas av värmen, och gör inte för lite för att effekten inte ska bli hög. Det är bäst för gravida kvinnor att ånga sitt privata område under en viss tid för att se den tidigaste effekten.
Hur man ångar slidan för gravida kvinnor efter förlossningen
Använd alun
Alun är nog ingen konstig krydda för vietnamesiska kvinnor för förutom matlagning har alun även många andra användningsområden i livet. Alun har höga antiseptiska egenskaper, förhindrar inflammation, djuprengör, tar bort svampar, bakterier och bakterier från "flickan" snabbt och bekämpar därigenom inflammation, vilket gör slidan rosa effektivt.
Gör:
Alun dödar bakterier, förhindrar effektivt inflammation, lämpar sig för att ånga vaginalområdet efter förlossning för ammande mödrar
Hur man använder betelblad för att ånga det privata området
Betelblad är känt som ett "universalmedel" för kvinnor efter förlossningen med otaliga tillämpningar, framför allt förmågan att desinficera, desinficera och rengöra det intima området efter förlossningen. Dessutom, i fallet med ett infekterat, illaluktande privat område, är användning av betelnöt för att ånga det privata området ett utmärkt sätt att stödja snabbare behandling.
Gör:
Några viktiga anteckningar när du ångar slidan
Att ånga det privata området efter förlossningen är således ett utmärkt sätt att snabbt återfå fasthet och rosor för det privata området efter förlossningen, samtidigt som det stödjer behandlingen och förebyggandet av gynekologiska sjukdomar. När du väljer ingredienser för att göra ett ångbad måste du vara uppmärksam på att tvätta det för att undvika bakslag på denna känsliga hud.
Om du kämpar för att veta hur man exfolierar effektivt, snälla gå med oss i innehållet nedan!
Alla drömmer om att ha friskt, glänsande hår. Du behöver inte gå till salongen, du kan också äga det drömska mjuka håret med följande sätt att göra ditt hår mjukt och slätt.
Vem som inte ska träna aerob träning är en fråga som många har när de tränar. Låt oss hitta svaret med aFamilyToday Blog i den här artikeln!
"Hur förhindrar man att ansiktshud blir solbränd?" Detta är förmodligen den vanligaste frågan som kvinnor ställt i sommar. Se artikeln nedan för att hitta svaret själv!
Vitamin E har länge ansetts vara ett av "universalmedel" för hår. Gå med i enFamilyToday-blogg för att lära dig om de fantastiska användningsområdena och sätten för hårvård med vitamin E i den här artikeln.
Fräknemasker på huden är älskade av många kvinnor på grund av deras lätta att hitta ingredienser, låga kostnader och tidsbesparande, samt kan göras snabbt hemma. Låt oss gå med i aFamilyToday-bloggen för att genast få de bästa fräknemaskerna som ger hög effektivitet genom följande artikel!
Det är faktiskt också väldigt viktigt att använda läppbalsam vid rätt tidpunkt, men de flesta kvinnor använder läppbalsam av vana eller när det känns torrt att använda det, leder detta till önskad effekt. . Så låt oss ta reda på när vi ska använda läppbalsam och när vi ska applicera läppbalsam!
Vichy Mineral Spray är en av de mest populära och eftertraktade produkterna av kvinnor. Så vad är användningen av Vichy mineralspray? Och vad är doseringen?
Honung är inte bara en mycket populär daglig ingrediens utan också mycket användbar inom skönhets- och hälsovård. Ingredienserna i honung är främst socker och en blandning av aminosyror, vitaminer, järn, mineraler och antioxidanter. Honung används som sötningsmedel för vardagsrätter för att bli mer smakrik och effektiv för att radera mörka fläckar, blekna...
Simning är en favoritsportaktivitet för många kvinnor på grund av dess fantastiska effekter. Men klorkemikalier som finns i poolvatten kan vara skadliga för hud och hår. Lär dig hemligheterna med hår- och hudvård när du simmar nedan för frisk hud och vackert hår!