Träning är inte bara bra för hälsan, utan hjälper också till att förbättra fysik och hud. Men många kvinnor undrar om de ska ha smink när de tränar? Följande artikel hjälper dig att få svaret.
Smink för att alltid se vacker ut är det väsentliga behovet hos de flesta kvinnor. När de går till jobbet, går ut, träffar vänner, även när de tränar, sminkar sig kvinnor också för att göra sig strålande. Men om du ska ha smink på dig när du tränar är inget problem som du behöver lära dig för att undvika att skada din hud i längden.
Ska du ha smink på dig när du tränar?
Hudvårdsexperter rekommenderar att kvinnor inte ska bära smink när de tränar av följande skäl:
Orsakar tilltäppta porer
Kosmetika och svett är två faktorer som lätt täpper till porerna. När du tränar kommer din kropp att svettas, talgkörtlarna är också aktiva, så sminkskiktet kommer lätt att flyta, vilket gör att det blir fet och fult. Å andra sidan, när svett och olja som utsöndras på huden kombineras med smink, täpper det igen porerna och bildar därigenom akne.
Smink är en kvinnas behov, men ska det göras när man tränar?
För att inte tala om, andra faktorer som den luftkonditionerade miljön, smuts och mögel i gymmet, plus damm och bilar på gatan, skapar förutsättningar för otaliga bakterier att samlas på huden. Vid denna tidpunkt är din hud lätt skadad, benägen för akneutbrott, i det långa loppet kommer din hud att åldras i förtid.
Oljig hud
De täpper inte bara till porerna, vissa kosmetika innehåller oljebaserade ingredienser som gör huden fet och obekväm. Detta oljiga lager i kombination med svett som utsöndras under träning gör att porerna täpps till. Detta är en av huvudorsakerna till acne.
Lätt för ögoninfektion
Förutom att orsaka akne på huden, om du använder smink när du tränar, kommer du lätt att stöta på fenomenet mascara, eyeliner, ögonskugga, ... som smälts när svett och olja utsöndras.
De blandas, när de faller i ögonen på kvinnor, kommer det att leda till tårar, röda ögon, ... med tiden kan orsaka mycket farliga ögoninfektioner.
Vad ska man göra när man tränar?
Så, om du undrar "Ska jag bära smink när jag tränar?" Nåväl, här måste du redan ha fått svaret. Så vad ska du göra när du tränar? Här är de saker du bör tänka på:
Rengör huden före och efter träning
Du behöver också rengöra din hud både före och efter träning.
Oavsett om du tränar inomhus eller utomhus behöver du rengöra huden både före och efter träningen. Att ta bort smink, tvätta ansiktet rent hjälper till att öppna porerna, svettkörtlarna fungerar bättre. Tack vare det är processen att eliminera föroreningar och gifter också lättare utåt.
Använd hudvårdsprodukter
Att använda hudvårdskosmetika är något som kvinnor i alla åldrar inte bör tas lätt på, särskilt fuktgivande huden.
Bör välja fuktgivande produkter med tunn konsistens, absorberas snabbt för att hjälpa huden att inte tappa vatten under träning. Du kan använda mer mineralvatten för att hjälpa huden att hamna i ett tillstånd av uttorkning.
Solskydd
När du tränar måste du komma ihåg att använda solskyddsmedel för att skydda din hud från skador från solen. Välj solkrämer som har en tunn, lätt konsistens, absorberar snabbt, inte täpper till porerna samt har ett lägsta solskyddsindex på SPF 30, PA++.
Observera att när du applicerar solskydd ska du bara applicera en tillräcklig mängd på huden, undvik att applicera för tjock. Om du är rädd för att applicera kan du använda solskyddsmedel istället.
När de tränar måste kvinnor använda solskyddsmedel för att skydda sin hud.
Läppbalsam
Förutom att ta hand om din hud, glöm inte att ta hand om dina läppar för när du tränar utsöndrar svett mycket, vilket också gör dina läppar uttorkade, torra och fjällande. Att använda läppbalsam när du tränar är ett sätt att hålla läpparna mjuka och inte torra.
Ska jag låta sminket sitta hela dagen på jobbet?
Förutom frågan om de ska ha smink när de tränar, undrar många kvinnor också om de ska ha smink hela dagen när de ska till jobbet eller inte. Enligt experter ska kvinnor inte bära smink hela dagen eftersom din hud mer eller mindre påverkas av användningen av smink. Även kosmetika gjorda "helt naturliga" kommer fortfarande att orsaka skador på huden om du sätter dem i ansiktet varje dag.
Men många tvingas bära lätt smink varje gång de går till jobbet, eller "beroende" av smink, hur gör man minsta skada på huden? Kolla in några av följande riktlinjer:
Träning är bra för den allmänna hälsan och hudens hälsa.
Träning är bra för den allmänna hälsan och hudens hälsa. Under träning kommer ämnesomsättningen att äga rum, vilket eliminerar toxiner och ökar blodflödet till hudvävnader, ökar lymfdräneringen av toxiner och utsöndrar slaggprodukter genom svett. Kvinnor måste ta bort smink innan de tränar för att förhindra att huden täpper till hårsäckarna, orsakar förstorade porer, akne, hudskador ...
Läppstift anses vara det "okrossbara" föremålet för vilken tjej som helst. Men inte alla tjejer vet hur man applicerar läppsmink i enlighet med deras läppform. Så hur kan man kompensera för läppar som "klipper ner" alla ögon?
För att maximera effektiviteten av kosmetika i kroppsvård och hudskönhet, förutom att använda dem korrekt, måste kvinnor också bevara kosmetika enligt tillverkarens instruktioner. I synnerhet om kosmetika ska förvaras i kylskåpet är inte en fråga för många människor.
Vaselin är en välbekant fuktgivande vaxprodukt för många kvinnor, men om vi bara använder det på vanligt sätt har vi missat många användningsområden för denna produkt.
Foundation och kudde är båda välkända kosmetika idag för torr hud och ger sina egna effekter på huden när man applicerar makeup. Men kvinnor undrar ofta om torr hud ska använda kudde eller foundation?
Kudde eller vattenpuder håller på att bli en ny skönhetstrend för kvinnor med sin mångsidiga användning för att ersätta foundation, solskyddsmedel och concealer för att få en slät glansig foundation. Så, vad är kudde och effekten av kudde i smink?
Eucerins kosmetika har förmågan att både försköna huden och regenerera och återställa nya celler, mycket lämplig för att behandla problem som akne, melasma och känslig hud.
För att fullända makeupansiktet är hudvårdsstegen innan makeup extremt viktiga. Faktum är att många kvinnor ignorerar, eller tar lätt på det. Artikeln guidar dig genom enkla steg för att ta hand om din hud innan du applicerar smink för att få en strålande och attraktiv skönhet.
Cushion är en ny sminktrend som är mycket populär bland kvinnor på grund av de många fördelarna som denna produkt ger. Det är dock inte alla som vet exakt hur kuddsminkningsstegen går till.
I alla hudtyper är fet hud ganska svår att skämma bort och det är inte lätt att sminka sig för att hålla ansiktet slätt och strålande. Det är dock svårt men inte omöjligt att vara vacker och attraktiv om du känner till de mycket effektiva, långvariga sminkstegen som delas i följande artikel.
Du kan följa trenden med smink med puder som orsakar feber över hela Asien utan att spendera för mycket pengar. Förbered bara alla ingredienser, verktyg och vet hur man gör krita, du har en låda med krita att använda direkt.
Träning är inte bara bra för hälsan, utan hjälper också till att förbättra fysik och hud. Men många kvinnor undrar om de ska ha smink när de tränar? Följande artikel hjälper dig att få svaret.
Letar du efter en passande sminkborttagare för personer som ofta använder smink? Då bör du inte missa den användbara informationen i den här artikeln.
Pulver är en oumbärlig skönhetsartikel när man sminkar sig för kvinnor. Men om du inte ofta bär smink eller bara är bekant med skönhetsstegen, vad puder är och vad är användningen av puder kommer du inte att kunna förstå. Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog genom den här artikeln.
Tet till våren är en tid för återförening, återförening, mycket lämplig för att träffa släktingar, vänner eller romantisk dejting. Lätt, elegant smink hjälper dig att glänsa mer vid tillfällen som dessa.
Idag har de flesta kvinnor för vana att sminka sig innan de går ut. Smink hjälper kvinnor att bli mer säkra på att glänsa. Så är för mycket smink skadligt för huden?
När samhället utvecklas mer och mer, förbättras det andliga livet, barn har fler möjligheter att uppleva att lära och leka tidigare. Många barn utsätts också för kosmetika i mycket ung ålder. Frågan är dock om barn ska göra upp tidigt eller inte? Vi inbjuder dig att lära dig genom följande artikel.
Kudde används allt mer av kvinnor på grund av dess fördelar och enastående användningsområden. Men många människor är fortfarande förvirrade mellan foundation och puder, utan att veta om de behöver foundation när de använder kudde och hur man använder kudden effektivt.
Användningen av eyeliner är att hjälpa till att försköna ögonfransarna, skapa accenter för ögonkonturen, hjälpa ögonen att bli glittrande och få djup. Detta är en oumbärlig kosmetika för de flesta kvinnor. Men en dag får du reda på att eyelinern är torr? Vänligen applicera ett mycket bra sätt att hantera torr eyeliner i den här artikeln.
Cancer och cancerbehandling kan förändra din huds skönhet. Smink kan hjälpa dig att känna dig mer självsäker och kär i livet under din behandling.
Tjejer med vit hy kombinerar lätt med många olika läppstiftsfärger, det blir lite svårare för mörkhyade tjejer eftersom de behöver välja en läppstiftsfärg som matchar deras mörka hudton. Om hon väljer en läppstiftsfärg som matchar hennes hudton och sminkstil kommer det att se mycket mer attraktivt ut.
Makuladegeneration är den vanligaste orsaken till blindhet hos personer över 55 år. Vissa livsmedel kan hjälpa till att upprätthålla ögonhälsan när du åldras och kan bromsa synförlusten om du har makuladegeneration.
Tanken på att lägga till en hudolja till din dagliga hudvårdsrutin gör att huden ser fylligare och slätare ut, men det gör också många människor oroliga för risken att porerna täpps igen. Här är de rätta oljorna för varje hudtyp, så att du kan uppleva denna nya hudvårdsmetod utan att behöva oroa dig för aknebenägen hud.
Akne är "boven" till att förlora självförtroende och skönhet hos kvinnor. Så det är inte förvånande att en av de vanligaste frågorna som hudläkare ställs är hur lång tid det tar för akne att försvinna?
Många människor har akne på tinningarna men vet inte vilken sjukdom eller varför detta uppstår. Dessutom är detta också en känslig plats som är svår att klämma akne och ta hand om huden. Därigenom försvåras också behandlingen och medför ett ihållande, icke-avslutande och återkommande tillstånd.
Idag väljer många att gå ner i vikt genom lågkolhydratkost. Detta är en kolhydratdiet som finns i spannmål och grönsaker, vilket ökar förhållandet mellan protein och fett i kosten.
Ingefära citrongräsjuice är en mycket bra dryck för kroppen, speciellt immunförsvaret. Idag föredrar många att använda det som en daglig dryck. Men många oroar sig för att det är bra att dricka citrongräs ingefäravatten varje dag?
Är Big 1 bra är en fråga som många kvinnor ställer när de letar efter en produkt som hjälper dem att öka sin bröststorlek effektivt och säkert.
För att bekämpa hudens åldrande räcker det inte med enbart kosmetika, du måste hitta dessa 4 ingredienser i kosmetika.
Sovställning är inte bara relaterad till sömnkvaliteten, utan påverkar även din hud och fysik.
Peeling av hud är ett av de viktiga hudvårdsstegen som gynnas av många kvinnor. Följande artikel kommer att avslöja grundläggande information om fördelarna samt hur man säkert peelar huden hemma för att undvika potentiella risker!
