Fet, fett hår på grund av en fet hårbotten är en besatthet som gör att du tappar självförtroendet. Så hur sätter man stopp för "återvändsgränden mardrömmen"? Läs artikeln nedan för att få tips om hårvård för fet hud!
Fett, fett hår är ett lidande som inte tillhör någon. Denna situation orsakar inte bara obehag utan får dig också att tappa förtroendet inför människor. Enligt hårexperter orsakas fett hår av överaktivitet av talgkörtlarna i hårbotten. Det finns många orsaker till fet, oljig tillstånd som ohälsosam kost, felaktig hårvård, stress, ångest, etc.
Många människor accepterar att "leva med översvämningen", att tvätta håret varje gång de går ut. Men denna vana hjälper inte bara inte att minska fett, fett hår utan gör också håret mer benäget att skadas. För att ta hand om ditt hår ordentligt och hjälpa till att minimera det feta tillståndet kan du prova några hårvårdstips för fet hud nedan.
Tvätta håret utan schampo
Kanske kommer många att ha svårt att förstå hur man tvättar håret utan schampo, kanske med vatten. Detta anses dock vara en extremt effektiv hårvård för fet hud.
Istället för att använda schampon kan du använda naturliga produkter som citron, grapefruktskal, .... När håret är fett, pressa ut lite citronsaft i rent vatten och häll det sedan i håret. Massera samtidigt försiktigt den feta huden med händerna. Du bör tvätta håret en gång om dagen på detta sätt, det kommer att hjälpa ditt hår att bli starkare, minimera fett, oljigt.
Schamponering med citron ger oväntade effekter på håret
Förutom citronsaft kan du använda några andra metoder för hårvård för fet hud som:
- Äppelcidervinäger Hårvård: Äppelcidervinäger anses vara en effektiv hårvårdsingrediens för fet hud. Äppelcidervinäger innehåller ättiksyra, som balanserar pH hos fet hud, kontrollerar oljeutsöndringen och minskar oljeansamlingen i håret. Dessutom hjälper hårvinäger till att naturligt jämna ut håret.
- Svart te: Garvsyran som finns i svart te hjälper till att förhindra oljeuppbyggnad i hårbotten. Ta bara 1-2 matskedar svarta teblad och koka i 10 minuter. Efter att teet har svalnat, applicera i håret och massera i 5 minuter. Gör det 2-3 gånger i veckan och du har fått ett glänsande, fett hår.
- Banan och honung: Banan och honungsblandning är mycket effektiv för att minska fett hår. När håret är fett är fett, schampo och balsam inte lämpliga. Istället bör du använda ett balsam gjord på bananer och honung som både ger näring och förebygger fett hår.
- Aloe vera: Aloe vera är inte bara en effektiv hudvårdsingrediens, utan den ger även näring till håret väldigt bra. Vitaminerna, mineralerna och enzymerna som finns i aloe vera hjälper till att ta bort orenheter i hårbotten och ger näring åt hårrötterna.
Begränsa borsta håret
Många människor har för vana att använda en hårborste som ett sätt att massera hårbotten. Men detta är ett allvarligt misstag inom hårvård, särskilt hårvård för fet hud. Eftersom att borsta håret för mycket kommer att stimulera hårbotten att producera mer olja, vilket gör att håret blir fett snabbare. Dessutom gör överdriven borstning också håret benäget att gå sönder eftersom håret gnuggas av kammens dragkraft, speciellt när man använder en kam av dålig kvalitet.
Därför bör du bara borsta håret vissa tider på dagen som före schamponering, efter att du vaknar eller när du förbereder dig för att gå ut. Dessutom bör du också notera att du bör använda bra kammar, lämpliga för hårkvaliteten och kamma försiktigt, ta bort trassligt hår först för att undvika hårbrott.
Näringsbalans
Fet hår är en manifestation av din kropps brist på vitamin B och en näringsmässigt obalanserad kost. Dessutom orsakas fett hår också av att vara uppe sent ofta, vilket orsakar endokrina störningar, påverkade talgkörtlar.
Så för att göra ditt hår mindre fett bör du vara uppmärksam på din dagliga kost. Lägg till mat som är rik på vitamin B såsom mat från kött, fisk, mejeriprodukter, jordgubbar, majs, vita bönor, cantaloupe, citrusfrukter, gröna grönsaker,... Dessutom bör du också begränsa mat som innehåller mycket fett, stekt mat , ... för att undvika att talgkörtlarna är aktiva, oljeutsöndring i hårbotten och hår.
Balansera näring, tillsätt mat som innehåller vitamin B
Tvätta inte håret varje dag
Många har för vana att tvätta håret direkt om de bara behöver lite fett hår. Men denna praxis är allvarligt skadlig för hårbotten och håret. Att tvätta håret för ofta kommer att ta bort hårets naturliga oljor genom att frigöra nya sekret som förhindrar att nytt hår växer, vilket gör håret tunnare och mer benäget att gå sönder.
Att tvätta håret för mycket gör dessutom håret fett eftersom hårbotten måste producera mer olja för att återfukta; håret ser mindre glänsande ut; håret är mer benäget att trassel. Därför är en av hårvårdsmetoderna i synnerhet och hårvård för fet hy i allmänhet att begränsa tvätten av håret för mycket. Du ska bara tvätta håret 2-3 gånger i veckan, kombinerat med att tvätta håret genom att tvätta håret utan schampo och en rimlig mat- och levnadsvana hjälper ditt hår att hålla sig smidigt och starkt.Begränsa oljeproduktionen.
Avlasta trycket
När kroppen är under stor press gör långvarig stress kroppen mottaglig för endokrina störningar. Detta orsakar mer oljeproduktion i håret och hårbotten. Ännu värre kan håravfall uppstå. Håll din kropp alltid glad, låt inte press och stress "överväldiga", kombinera harmoniskt vila och arbete!
Kraftig stress påverkar även håret (Artwork)
Applicera inte balsam direkt i hårbotten
Faktum är att många människor ofta applicerar balsam nära hårbotten eller direkt på hårbotten. Men du bör komma ihåg talesättet: "Schampo är för hårbotten, balsam är för ändarna". Du bör inte applicera balsam nära hårbotten eftersom det orsakar tilltäppta porer, vilket kan orsaka håravfall och till och med mjäll. Balsam bör endast användas för att ge näring åt ändarna av håret. Applicera balsam minst 3 cm från din hårbotten och gör samma sak med hårprodukter eller eteriska oljor.
Undvik att borsta håret ofta
Förutom att borsta håret regelbundet är det att borsta håret regelbundet också ett av misstagen i hårvård för fet hud. Eftersom att stryka håret kommer att stimulera hårbotten att producera mer olja. Att röra vid ansiktet och sedan lägga det på håret gör dessutom att talg och bakterier i ansiktet sprids i håret.
En annan liten notering är att du inte ska knyta håret eller bullen för hårt, det kommer göra att hårbotten sträcker sig och stimulerar talgkörtlarna.