5 sätt att exfoliera fothuden från naturliga ingredienser

Varje dag kommer vår kropp att ha miljarder celler som åldras och dör. Därför behöver varje del av kroppen exfolieras. Detsamma gäller huden på fötterna, detta är en speciell hud som behöver tas om hand men som ofta glöms bort av våra systrar.

Vi fokuserar ofta bara på att ta hand om vår ansiktshud och glömmer av misstag bort andra hudområden, som till exempel benen. Varje dag måste vi röra oss och utöva mycket kraft på våra fötter. Så med tiden kommer fötterna att bli förhårda och bli torrare. Det är därför vi regelbundet bör exfoliera våra fötter. Samtidigt kan detta också förbättra din hälsa, nervsystemet och till och med din sömn.

Exfoliera dina fötter med pumpa

Pumpa är ett livsmedel som innehåller mycket näringsämnen som järn, vitaminer samt mineralsalter, organiska syror. Med ett högt innehåll av betakaroten bidrar pumpa till att öka förmågan att skydda huden från skadliga kemikalier och gifter från omgivningen.

Ingrediens:

  • 1 bit pumpa.
  • 1 ask yoghurt.
  • 100 g gult socker.
  • 2 teskedar honung .
  • 1 tsk olivolja.

Gör:

  • Pumpa tar du med skalad, tvättad och sedan skuren i små bitar, sedan lägger du i en mixer till mos. Häll den rivna pumpan i en skål.
  • Blanda pumpan med en blandning av yoghurt, honung, gult socker och olivolja för att bilda en tjock pasta.
  • Blötlägg dina fötter i varmt vatten i cirka 5 minuter och använd sedan denna blandning för att massera på huden för att hjälpa till att ta bort döda celler. Notera fingrarnas rörelse i en cirkulär och mjuk rörelse för att undvika att skada huden.
  • Skölj dina fötter med varmt vatten och torka med en mjuk handduk.

Exfoliera dina fötter med pumpa

Exfoliera dina fötter med citron

Ingredienserna i citron är rika på näringsämnen, naturliga syror och vitaminer, plus förmågan att exfoliera huden. Därför anses citron vara ett mirakelläkemedel från naturen för att hjälpa till att rengöra och återfukta huden och effektivt ta bort döda celler.

Ingrediens:

  • 1 färsk citron.
  • 2 teskedar gult socker.
  • 1 tsk olivolja.

Gör:

  • Citron skär du på mitten, ta bort kärnorna och pressa ner saften i skålen.
  • Tillsätt lite gult socker och olivolja och blanda väl till en homogen blandning.
  • Häll denna blandning i en kastrull och tillsätt sedan lite varmt vatten.
  • Blötlägg dina fötter i en bassäng med vatten i cirka 5 minuter och använd sedan dina händer eller en specialborste för att försiktigt exfoliera.
  • Skölj med varmt vatten och torka med en mjuk handduk.

Exfoliera dina fötter med citron

Exfoliera dina fötter med grönt te

En av de speciella effekterna av grönt te är dess mycket effektiva exfolierande funktion. Användningen av grönt te hjälper antibakteriella, rengöra och ta bort torr eller flagnande hud snabbt. Att använda grönt te i exfoliering är en mycket säker naturlig skönhetsbehandling.

Ingrediens:

  • 2 filterpåsar för grönt te.
  • 2 teskedar kokosolja.
  • 1 skål vitt socker.

Gör:

  • Riv 2 filterpåsar med grönt te och häll i en ren skål.
  • Tillsätt lite vitt socker och smält kokosolja och blanda sedan ihop allt.
  • Blöt dina fötter först och använd sedan den förberedda blandningen för att gnugga på dina fötter. Slappna av i cirka 5 minuter.
  • Skölj dina fötter med varmt vatten och klappa torrt med en mjuk handduk.

5 sätt att exfoliera fothuden från naturliga ingredienser Exfoliera dina fötter med grönt te

Exfoliera döda hudceller med havssalt

Havssalt innehåller många mineraler som är nödvändiga för att stödja frisk hud som kalcium, zink, klor, vitamin A , vitamin C, etc. Samtidigt stimulerar det återhämtning av skadad hud och regenererar celler.

Ingrediens:

  • 1 skål havssalt.
  • 1/4 kopp olivolja (kokosolja).
  • Några droppar mentol (eller så kan du få saften från färska myntablad).

Gör:

  • Blanda olivolja och havssalt väl till en homogen blandning.
  • Tillsätt några droppar eterisk pepparmyntaolja och fortsätt att blanda till en lite tjock pasta.
  • Tvätta fötterna med varmt vatten, applicera denna blandning på huden och massera sedan försiktigt från fotsulorna till vristen, gör det i ca 5 minuter och skölj sedan med vatten.

5 sätt att exfoliera fothuden från naturliga ingredienser Exfoliera döda hudceller med havssalt

Exfoliera döda hudceller med riskliformel

Riskli har effekten att ta bort döda celler på huden enkelt och enkelt. Dessutom innehåller riskli 10% fytinsyra, som kan kontrollera hudpigmentering, stimulera och regenerera nya celler snabbare, bleka huden naturligt och effektivt.

Ingrediens:

  • Ris kli.
  • Fräsch mjölk.

Gör:

  • Blanda färsk mjölk med riskli i förhållandet 1: 2 för att bilda en pasta.
  • Efter bad, applicera blandningen på fötterna och massera långsamt försiktigt i cirka 10 minuter så att essenserna i färsk mjölk och riskli kan tränga in i huden för att göra huden slätare.

För bästa resultat bör du använda den regelbundet 1-2 gånger i veckan.

5 sätt att exfoliera fothuden från naturliga ingredienser Exfoliera döda hudceller med riskliformel

Det är mycket viktigt att ta hand om och skydda huden på dina fötter. Så om du inte har för vana att ta hand om dina fötter, börja omedelbart med dessa 5 sätt att exfoliera dina fötter från ovanstående naturliga ingredienser! 


Varning för komplikationer när ansiktslyftning endast kan påträffas

Varning för komplikationer när ansiktslyftning endast kan påträffas

Under lång tid har föryngrande trådsträckning inte varit främmande för kvinnor. Ett ansiktslyft med tråd kan dock även lämna vissa komplikationer beroende på plats och teknik hos den plastikkirurg du väljer. Låt oss ta reda på komplikationerna av ansiktslyftning endast i den här artikeln!

Varm och kall essens pusher och saker att veta

Varm och kall essens pusher och saker att veta

Hot essence pushers är eftertraktade av många människor eftersom de ger stora fördelar för huden. Låt oss genast ta reda på den varma och kalla essens-pushern och vad du behöver veta genom vår artikel nedan.

Instruktioner om hur man rengör sminksvampar hemma

Instruktioner om hur man rengör sminksvampar hemma

Att rengöra sminksvampar är en nödvändighet, vilket hjälper svamparna att hålla sig rena och begränsa bakterier som klänger fast. Gå med i enFamilyToday-blogg för att lära dig hur man rengör sminksvampar helt enkelt men helt enkelt.

Topp 7 mest effektiva naturliga sätten att behandla melasma i ansiktet

Topp 7 mest effektiva naturliga sätten att behandla melasma i ansiktet

Hon kände en brist på självförtroende eller skuld på grund av de olika mörkbruna fläckarna i ansiktet. Vänligen sänk genast de naturliga sätten att behandla melasma av enFamilyToday-blogg som introduceras nedan. Hjälper dig inte bara att ta bort och bleka pigmentering, utan också snabbt återfå ljus hud.

Sminkborttagningsvax för fet hy och sådant du inte vet

Sminkborttagningsvax för fet hy och sådant du inte vet

Du funderar på att köpa välrenommerat och kvalitativt sminkborttagningsvax för fet hud men du vet inte vilken produkt du ska välja, det här är artikeln för dig. Följande artikel kommer att ge dig några välrenommerade och kvalitativa sminkborttagare för fet hud.

Hur man behandlar melasma med färsk mjölk utan socker

Hur man behandlar melasma med färsk mjölk utan socker

Färsk mjölk ger en riklig källa till näringsämnen och vitaminer, så det är mycket bra för användarna. Men få människor vet att färsk mjölk också är effektiv vid behandling av melasma och raderar mörka fläckar. Låt oss ta reda på omedelbart sätten att behandla melasma med osötad färsk mjölk genom artikeln nedan.

Vad är ögonlocksspray? Saker att veta innan du sprayar ögonlocken

Vad är ögonlocksspray? Saker att veta innan du sprayar ögonlocken

Ögonlocksspray är en av skönhetsteknologierna som hjälper till att korrigera brister och hjälper dig att få skarpare, mer attraktiva ögon på bara några minuter. Vad är ögonlocksspray? Ska det göras eller inte? Vad bör noteras innan du sprayar ögonlock, låt oss svara med Blog aFamilyToday!

Finns det några anteckningar när man sprayar läpptatuering för skönhet?

Finns det några anteckningar när man sprayar läpptatuering för skönhet?

Lär dig informationen om läpptatueringsspray för att undvika komplikationer. Dessutom bör det finnas en lämplig kost efter implementeringsprocessen.

5 steg för att rengöra sminkborstar som inte alla vet

5 steg för att rengöra sminkborstar som inte alla vet

Att rengöra sminkborstar är en extremt viktig sak som alla kvinnor som regelbundet bär smink också bör vara uppmärksamma. Men inte alla vet hur man rengör sminkborstar ordentligt, låt oss ta reda på det rakt igenom artikeln nedan!

Hur man använder rätt sminkborttagningsolja, djuprengör och förebygger akne

Hur man använder rätt sminkborttagningsolja, djuprengör och förebygger akne

När det kommer till att rengöra huden kommer de flesta kvinnor genast att tänka på rengöring, men i själva verket är borttagning av smink ett viktigt och oumbärligt steg i hudvårdsrutinen. Om du inte tar bort smink ordentligt, finns fortfarande olja och smuts kvar i porerna, benägna att få akne, pormaskar eller matt hud. Därför är att ta bort smink ett viktigt steg i hudvårdsrutinen. Ska jag använda makeup remover eller makeup remover?

Hur man behandlar hirsutism hos kvinnor effektivt

Hur man behandlar hirsutism hos kvinnor effektivt

Hur man behandlar hirsutism hos kvinnor effektivt studeras alltid av kvinnor. Eftersom hirsutism orsakar kosmetisk förlust, påverkar kvinnors psykologi, men är också ett tecken på en underliggande sjukdom.

Hur man tar bort ögonfransförlängning hemma för en oerfaren tjej

Hur man tar bort ögonfransförlängning hemma för en oerfaren tjej

Varje tjej vill ha långa, böjda ögonfransar. Ett av sätten att lösa det problemet är ögonfransförlängning. Vet du hur man tar bort ögonfransförlängning hemma?

Är kollagen tråd stretch säker?

Är kollagen tråd stretch säker?

Ansiktslyftning med enbart kollagen anses vara en modern metod för hudföryngring och väljs av många kvinnor. Detta är en icke-kirurgisk kosmetisk metod som hjälper till att hålla sig fräsch, frisk, inte längre skrynklig eller hängig. Men är kollagentråd säker?

Vad är dupen, den mest populära dupen idag

Vad är dupen, den mest populära dupen idag

Du har hört ordet dupe men vet fortfarande inte vad en dupe är? En dupeprodukt är en falsk produkt eller inte, låt oss ta reda på det med Blog aFamilyToday!

Recension av den mest populära hårborttagningsmaskinen hemma

Recension av den mest populära hårborttagningsmaskinen hemma

Efterfrågan på hårborttagning ökar gradvis, så sökandet efter hårborttagningsmaskiner hemma är behovet av många människor. Följande artikel kommer att granska den mest populära hemhårborttagningsmaskinen för att hjälpa dig att tänka på när du väljer att köpa den här produkten.

Vad är sminkborttagare? Användningsområden, användning och anteckningar

Vad är sminkborttagare? Användningsområden, användning och anteckningar

Rengöring är ett integrerat steg i din dagliga hudvårdsrutin. För närvarande på marknaden finns det många sminkborttagningsprodukter där sminkborttagningsvax är en ny produkt som hjälper till att ta bort tjock och djärv makeup utan att orsaka klibbighet som oljebaserade sminkborttagare.

Hur man behandlar kohårsslickning vet inte alla

Hur man behandlar kohårsslickning vet inte alla

Koslickande hår är ett tillstånd där håret runt pannan verkar ha cirkulära virvlar som får håret att resa sig eller vända i en viss del. Detta är en brist som gör att många människor är självironiska. Vänligen följ artikeln nedan för att uppdatera lite information om hur man behandlar ko som slickar hår.

Komplikationer efter Meso-injektion och hur man förebygger det

Komplikationer efter Meso-injektion och hur man förebygger det

Meso är för närvarande en av de mest effektiva skönhetsbehandlingarna. Men i själva verket finns det fortfarande fall av komplikationer efter Meso-injektioner som uppstår om de behandlas på en opålitlig anläggning, med produkter av dålig kvalitet.

Är vattenpiller effektiva?

Är vattenpiller effektiva?

Vatten spelar en extremt viktig roll för hälsan och stödjer kroppens aktiviteter. Det är dock inte alla som uppfyller den dagliga mängden vatten som kroppen behöver. För att förbättra kroppens brist på vatten väljer många att använda vattenpiller. Är detta ett effektivt sätt att återfukta kroppen?

Det enklaste och renaste sättet att rengöra maskborsten

Det enklaste och renaste sättet att rengöra maskborsten

Du är inte säker på hur du ska rengöra maskborsten ordentligt för att döda alla bakterier på borsten? Tveka inte längre utan att gå med i aFamilyToday-bloggen för att direkt lära dig hur du rengör den enklaste maskborsten genom artikeln nedan.

Vilka är ingredienserna och användningsområdena för Vichy mineralspray?

Vilka är ingredienserna och användningsområdena för Vichy mineralspray?

Vichy Mineral Spray är en av de mest populära och eftertraktade produkterna av kvinnor. Så vad är användningen av Vichy mineralspray? Och vad är doseringen?

Hälsofördelar med honung

Hälsofördelar med honung

Honung är inte bara en mycket populär daglig ingrediens utan också mycket användbar inom skönhets- och hälsovård. Ingredienserna i honung är främst socker och en blandning av aminosyror, vitaminer, järn, mineraler och antioxidanter. Honung används som sötningsmedel för vardagsrätter för att bli mer smakrik och effektiv för att radera mörka fläckar, blekna...

Små tips för tjejer att ta hand om håret och huden när de simmar

Små tips för tjejer att ta hand om håret och huden när de simmar

Simning är en favoritsportaktivitet för många kvinnor på grund av dess fantastiska effekter. Men klorkemikalier som finns i poolvatten kan vara skadliga för hud och hår. Lär dig hemligheterna med hår- och hudvård när du simmar nedan för frisk hud och vackert hår!

10 saker att tänka på innan du bantar du behöver veta

10 saker att tänka på innan du bantar du behöver veta

Missuppfattningar om kosten kan också slå tillbaka på dina ursprungliga viktminskningsavsikter. Här är de 10 viktigaste sakerna du bör tänka på innan du börjar följa en dietplan som kan hjälpa dig att både hålla dig frisk och gå ner i vikt framgångsrikt.

Går det ner i vikt att äta potatis?

Går det ner i vikt att äta potatis?

De flesta tror att att äta potatis kan leda till snabb viktökning eftersom den innehåller mycket stärkelse. Men sanningen är den motsatta, låt oss ta reda på det här!

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning?

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning?

Hjälper det att dricka gurkmeja med honung med viktminskning? Det här är en fråga som berör många. Följande artikel hjälper dig att få det bästa svaret på detta problem!

Är det viktigt att exfoliera huden?

Är det viktigt att exfoliera huden?

Att exfoliera huden regelbundet hjälper till att bleka huden, förhindra akne och åldringsprocessen. Men många hoppar över det här steget i sin hudvårdsrutin, vet inte varför de ska exfoliera sin hud, så låt oss ta reda på varför genom artikeln nedan.

Är Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt bra, innehåller det kortikosteroider?

Är Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt bra, innehåller det kortikosteroider?

När man hör effektiviteten av Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt, kommer många tjejer som vill använda det att undra om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt är bra? Dessutom är många av er inte säkra på om Thai Duong gurkmeja ansiktstvätt innehåller kortikosteroider. Följ med oss ​​för att lära dig mer om produkten genom artikeln nedan.

6 morgonvanor som kan skada din hud

6 morgonvanor som kan skada din hud

Att ta hand om din hud på morgonen verkar enkelt, men några saker du gör i artikeln nedan kan skada din egen hud.

Grundläggande och enkla yogaövningar, lätta att göra

Grundläggande och enkla yogaövningar, lätta att göra

Den dagliga grundläggande yogaövningen är mycket bra för hälsan när den effektivt kan förbättra hälsorelaterade problem. Följande artikel kommer att introducera dig till några grundläggande yogaövningar som du kan tillämpa.