För vissa par är det inte så svårt att bli gravid, men i vissa fall kan det vara ett problem. Det finns många sätt att bli gravid, där det finns en åsikt om att att ha sex på morgonen också hjälper chanserna att lyckas med befruktningen. Vad är sanningen i denna fråga? Låt oss ta reda på det tillsammans.
Människor tillhör gruppen däggdjur, där honan har en återkommande månatlig reproduktionscykel (känd som menstruationscykeln ). Enkelt uttryckt, en kvinnas kropp förbereder sig för befruktning vid en viss tidpunkt varje månad.
Kvinnor kommer att ha ägglossning och äggen kommer att dö inom 24 timmar. Mäns spermier kan leva från 1 till 5 dagar. Så, om du planerar att bli gravid , är den "gyllene tidsramen" för befruktning tiden från 2 till 3 dagar före ägglossning till 1 dag efter. Om din cykel är regelbunden kan du spåra din ägglossning, vilket ger dig en bättre chans att bli gravid. För att framgångsrikt bli gravid, läs följande information från aFamilyToday Health .
Intressanta fakta om spermier
Enligt forskning från Ginemed fertilitetsklinik kommer spermier som ejakuleras i det första "skottet" att vara fler, röra sig snabbare och ha bättre DNA-kvalitet än de följande "skotten". Därför kommer denna utlösning att vara en möjlighet för spermierna att träffa ägget och framgångsrikt befrukta det. I de följande "skotten" syntes inga spermier, så det var omöjligt att bli gravid. Därför, om män vill bli gravida, bör män försöka få sperma att gå djupt in i slidan.
När är män mest nöjda? Är det morgonsex?
Det finns många bevis för att män är mest fertila på morgonen. Dessutom visar studier också att mäns spermieantal är något högre på morgonen. Faktum är att män ofta vaknar med en erigerad penis. Därför tror många att ha sex på morgonen kommer att göra det lättare att bli gravid.
Men om du vill bli gravid handlar det inte bara om att ha lite mer spermier och när en man kommer att vara som mest fertil, utan när han är frisk och lycklig. Istället för att rusa till din fru på morgonen när penis är vid 12-tiden, finns det bättre sätt att öka chanserna för befruktning, särskilt enligt följande:
1. Ha sex ofta
Studier har visat att avhållsamhet i mer än 18 timmar inte ökar spermiernas livskraft. Faktum är att du bara har några dagar på dig att dra nytta av en kvinnas gyllene befruktningsperiod. Så vänta inte, fortsätt att "bli kär" ofta, men överdriv inte för det kanske inte hjälper.
2. Ät tillräckligt, lev hälsosamt
Att röka, dricka alkohol och äta mat som innehåller mycket socker eller salt kan påverka spermier negativt. Håll dig därför till en hälsosam kost i minst två månader innan du försöker bli gravid (en full spermieregenereringscykel tar cirka 64 dagar). Dessutom bör du stärka ditt motstånd för att inte bli sjuk och träna regelbundet för att minska stressen under befruktningen.
3. Byt ut åtsittande underkläder
Conception är ett stort steg för att starta en perfekt familj med föräldrar och barn. Utöver detta finns det många andra frågor som du måste oroa dig för, till exempel ekonomi. När du är redo att skaffa barn behöver du inte titta på morgonen eller kvällen, bara när ni båda har känslor för en hel säng.