förbereda dig för graviditet

För vissa par är det inte så svårt att bli gravid, men i vissa fall är det ett problem. Det finns många sätt att bli gravid, där det finns en åsikt om att att ha sex på morgonen också hjälper chanserna att lyckas med befruktningen. Vad är sanningen i denna fråga? Låt oss ta reda på det tillsammans.

Vitamin E är en viktig förening som finns i spermier och ägg. Förutom att skydda cellmembranen mot de skadliga effekterna av fria radikaler har vitamin E också visat sig öka fertiliteten hos både män och kvinnor.