Hur påverkar grönt te fertiliteten?
Om du gillar att dricka grönt te, lär dig om effekterna av grönt te på graviditeten om du är gravid eller planerar att bli gravid på aFamilyToday Health.
Hur påverkar grönt te fertiliteten?
Om du tycker om att dricka grönt te, kommer en eller två koppar grönt te om dagen inte att göra någon skada. Men om du är gravid eller planerar att bli gravid, finns det några saker du måste vara medveten om om effekten av grönt te på graviditeten.
Ökar grönt te fertiliteten?
Du måste förstå att grönt te inte kommer att göra något för att hjälpa dig att öka dina chanser att bli gravid. Grönt te är tillverkat av teblad som innehåller polyfenoler. Dessa ämnen fungerar som antioxidanter som hjälper till att skydda kroppens celler från riskfaktorer som kan leda till cancer och andra sjukdomar. Även om föreningarna som finns i grönt te har mycket gynnsamma effekter på den allmänna hälsan, finns det inte många avgörande studier om fördelarna med grönt te på fertiliteten. Faktum är att grönt te innehåller koffein, vilket har kopplats till en ökad risk för missfall . Utöver det tror många forskare att om du dricker för mycket grönt te riskerar ditt barn att födas med låg födelsevikt.
Anteckningar om att dricka grönt te under graviditeten
För närvarande finns det inte mycket forskning eller bevis för att koffeinet i grönt te kan påverka fertiliteten eller befruktningen. Läkare rekommenderar dock att om du använder provrörsbefruktning eller använder andra fertilitetsmetoder är det bäst att begränsa ditt koffeinintag. Att tolerera stora mängder koffein kan påverka effektiviteten av dessa metoder.
Flera studier har också visat att föreningar i grönt te kan förhindra upptaget av folsyra, ett mineral som är viktigt under graviditeten. Det har gjorts några experiment som visar att om du drar ner på grönt te medan du är gravid minskar risken för att ditt barn föds med en neuralrörsdefekt. Läkarna behöver dock fortfarande mer forskning för att kunna dra definitiva slutsatser.
Du bör dock inte skynda dig att sluta dricka grönt te. Ta det med måtta. Du kan också köpa koffeinfritt grönt te om du vill minimera ditt koffeinintag. Dessutom bör du dricka grönt te mellan måltiderna snarare än medan du äter eftersom polyfenolerna i grönt te kan minska mängden järn du absorberar från annan mat än kött.
Om du har försökt bli gravid i ett år eller mer, om du är över 35 år och har försökt bli gravid i 6 månader utan framgång, eller om din mens är oregelbunden, tala med din läkare direkt. vägledning och behandling.
Vecka 9
Många gravida mammor undrar om det 9 veckor gamla fostret har utvecklats. Så låt oss upptäcka det med aFamilyToday Health!
Lär dig om fertilitetsläkemedel hos kvinnor?
Fertilitetsläkemedel spelar en viktig roll i kvinnlig fertilitet. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health-experter dig att lära dig mer!
Hur sker befruktning och fosterutveckling?
Befruktning uppstår när ett ägg och spermier smälter samman. Därifrån bildas zygoten och utvecklas gradvis till ett foster.
22 yogaövningar för gravida under de första 3 månaderna är lätta att föda och redo att föda
Visste du att yogaövningar för gravida kvinnor inte bara hjälper gravida kvinnor att vara friska, smidiga och snabbt gå ner i vikt efter förlossningen, utan också gynnar fostret.
Läka smärtan av en mammas missfall
aFamilyToday Health - Missfall är något som en gravid kvinna inte vill ska hända under graviditeten. Om så är fallet, prova följande tips för att hålla dig stark.
Risk för plötslig spädbarnsdöd (SIDS)
aFamilyToday Health - Plötslig spädbarnsdöd (SIDS) är många barns tysta fiende. Du måste vara utrustad med medicinsk kunskap för att förebygga ditt barn.
Gravida kvinnor äter bananer under graviditeten: borde eller borde inte?
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Vad ska gravida äta för att få i sig tillräckligt med näring till fostret?
Vad ska gravida äta är något som många gravida undrar. En rimlig kost hjälper till att minska risken för komplikationer under graviditeten, både mamma och barn är friska.
Läkemedel för att behandla infertilitet hos kvinnor
Idag gör den höga graden av infertilitet kvinnor extremt oroliga. Så hur behöver du behandla infertilitet?
Kan en kvinna med polycystisk äggstock bli gravid?
Polycystiskt ovariesyndrom är ett hälsotillstånd som kräver tidigt ingripande eftersom det påverkar inte bara hälsan utan också fertiliteten.