14 livsmedel att undvika när du ammar
Näring under amning påverkar mödrars hälsa och mjölkkvalitet. Se 14 livsmedel att undvika när du ammar!
Användning av tobak och alkohol kan orsaka cancer och många andra hälsoproblem. Att röka och dricka alkohol under graviditeten är ännu farligare för dig och ditt ofödda barn, eftersom de innehåller otaliga ingredienser som är skadliga för din kropp.
Rökning orsakar lätt fertilitetsproblem, med kvinnor som röker är mer utsatta under graviditeten än kvinnor som inte gör det. Om en flicka röker medan hon inte får reda på att hon är gravid, kan det orsaka mycket skada på både henne själv och hennes ofödda barn:
Barnet kan ha låg födelsevikt, även när barnet föds fullgånget. Rökning saktar ner fostrets tillväxt före och efter födseln;
Fostret kan födas tidigt (för tidig födsel). Bebisar som föds för tidigt är mer mottagliga för många sjukdomar;
Rökning kan orsaka skador på ditt barns lungor och hjärna, vilket även utvecklas under barndomen;
Rökning ökar risken för blödningar under graviditeten eller efter förlossningen, vilket utsätter mamman och fostret för fara;
Rökning fördubblar risken för fosterskador som gomspalt. Om detta händer behöver ditt barn opereras.
Experter rekommenderar att kvinnor som vill bli gravida inte ska dricka alkohol oavsett om de är gravida eller inte för att minska risken för problem för barnets hälsa:
När du dricker kommer alkohol snabbt in i kroppen och når fostret. Det läskiga är att fostrets omogna kropp kommer att bearbeta alkohol ganska långsamt;
Alkohol fördubblar risken för missfall och dödfödsel ;
Mödrar som drack alkohol under graviditeten minst en gång i veckan och fick barn senare var mer aggressiva och mer benägna att begå brott än mammor som inte drack.
De allvarliga effekterna av alkoholbruk är fetalt alkoholsyndrom (FAS), ansiktsavvikelser, medfött hjärta, skador på centrala nervsystemet (låg intelligens, nedsatt fysisk utveckling etc.) syn och hörsel etc.). Dessutom orsakar alkoholbruk en mängd andra beteendeproblem.
Alkohol och tobak kan ha mycket dåliga effekter, särskilt för gravida kvinnor. Därför bör du sluta röka och dricka innan du vill skaffa barn eller så fort du får reda på att du är gravid. Det är aldrig för sent att ge upp dåliga vanor.
Du kan se mer:
Gravida kvinnor dricker alkohol: fostret bär konsekvenser
De första 3 månaderna av graviditeten och 7 anteckningar gravida mödrar måste komma ihåg
Näring under amning påverkar mödrars hälsa och mjölkkvalitet. Se 14 livsmedel att undvika när du ammar!
aFamilyToday Health - Alkohol och tobak kan ha extremt dåliga effekter inte bara på gravida kvinnor utan även på det ofödda barnets hälsa.
aFamilyToday Health - Vad som orsakar halsbränna under graviditeten kan vara en fråga som många gravida kvinnor vill hitta svaret på.
aFamilyToday Health - Att dela med sig, förstå, alltid veta vad ditt barn behöver... är sätt som föräldrar kan ansöka om för att uppfostra sina tonåringar tidigt från 12 till 14 år.
Många gravida mammor undrar om det 9 veckor gamla fostret har utvecklats. Så låt oss upptäcka det med aFamilyToday Health!
Fertilitetsläkemedel spelar en viktig roll i kvinnlig fertilitet. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health-experter dig att lära dig mer!
Befruktning uppstår när ett ägg och spermier smälter samman. Därifrån bildas zygoten och utvecklas gradvis till ett foster.
Visste du att yogaövningar för gravida kvinnor inte bara hjälper gravida kvinnor att vara friska, smidiga och snabbt gå ner i vikt efter förlossningen, utan också gynnar fostret.
aFamilyToday Health - Missfall är något som en gravid kvinna inte vill ska hända under graviditeten. Om så är fallet, prova följande tips för att hålla dig stark.
aFamilyToday Health - Plötslig spädbarnsdöd (SIDS) är många barns tysta fiende. Du måste vara utrustad med medicinsk kunskap för att förebygga ditt barn.
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Vad ska gravida äta är något som många gravida undrar. En rimlig kost hjälper till att minska risken för komplikationer under graviditeten, både mamma och barn är friska.
Idag gör den höga graden av infertilitet kvinnor extremt oroliga. Så hur behöver du behandla infertilitet?
Polycystiskt ovariesyndrom är ett hälsotillstånd som kräver tidigt ingripande eftersom det påverkar inte bara hälsan utan också fertiliteten.