Är det farligt för gravida kvinnor att äta is?

Under graviditeten är sug efter is vanligt. Även om att äta is kan hjälpa till att hålla kroppen fuktig, bör du inte överdriva det eftersom det kan orsaka många farliga komplikationer.

Morgonillamående, sug efter vissa livsmedel är en del av graviditeten. Du kanske vill äta den mat du hatar och hata den mat du gillar. Att äta is är en av de vanligaste önskemålen hos gravida kvinnor. Även om detta sug kommer att försvinna efter förlossningen, kan det vara en faktor i din oro för ditt ofödda barns säkerhet under denna period.

Är det normalt att man gillar att äta is under graviditeten?

Under graviditeten kan du njuta av att äta iskallt på grund av de hormonella förändringarna som äger rum i din kropp. Detta är normalt eftersom de flesta gravida kvinnor upplever denna situation och det orsakar inga negativa effekter. Om man jämför med ett sug efter konstig mat som lera, lera, etc., är suget efter is ganska normalt och säkert för gravida kvinnor. Men att äta is regelbundet kan skada dina tänder och orsaka ont i halsen.

Varför gillar gravida kvinnor att äta is?

Suget efter is under graviditeten kan vara intensivt. Denna känsla kan bero på:

1. Morgonillamående

De flesta gravida kvinnor får illamående på morgonen under graviditetens första trimester. Morgonillamående orsakas av hormonella förändringar. Dessutom är detta också ett tecken på att ditt barn växer friskt inuti din livmoder. Kvinnor som ofta kräks när de äter eller till och med bara dricker ett glas vatten kan direkt springa på toaletten, att äta is kan vara en lösning. Isbitar luktar inte och är lättsmälta, så illamåendet försvinner lätt.

2. Järnbrist

Detta är ett allvarligt problem. Om du ofta har sug efter is eller mycket intensivt sug efter icke-mat, kan pica vara orsaken . Detta är ett tillstånd som gör att du blir sugen på icke-närande och icke-matvaror som sand, lim, lera eller krita. Att äta is är inte farligt men det är förknippat med järnbrist i kroppen och måste informeras om till läkaren.

Dessutom kan pica-syndrom leda till hälsoproblem under graviditeten. Järnbrist kan leda till anemi, så din läkare kan rekommendera vitamin B12-tillskott och kostförändringar.

3. Att känna sig varm

Gravida kvinnor möter en ökning av blodvolymen som förskjuts, vilket gör att kroppen blir varmare än vanligt, till och med att den känns väldigt varm under graviditeten. Dessutom, under tredje trimestern, kan den ökade ämnesomsättningen också få dig att känna dig obekväm. Detta kommer att göra dig sugen på is, särskilt på sommaren. Att tugga is kan hjälpa till att "kyla ner" och hålla kroppen från att bli uttorkad. Kom dock ihåg att inte dricka is med kolsyrade eller sockerhaltiga drycker, eftersom de inte är bra för dig eller ditt barn.

4. varmt

Halsbränna är också ett av de vanligaste symtomen hos gravida kvinnor, särskilt när det uppträder i de sena stadierna av graviditeten. Under graviditeten producerar moderkakan hormonet progesteron, som slappnar av livmoderns muskler, men det öppnar också ventilen mellan magsäcken och matstrupen, vilket gör det lättare för magsyra att backa upp. Att äta is kan hjälpa till att kyla ner magen och kan hjälpa till att lindra hjärtinfarkt.

5. Burning mouth syndrome

Burning mouth syndrome är ett vanligt tillstånd hos gravida kvinnor. När du har detta syndrom kommer du att känna smärta och sveda i tungan, munnen, tandköttet, insidan av kinderna eller baksidan av munnen. Att äta is kan hjälpa till att lindra smärta och domningar i munnen, begränsa brännande känsla i läpparna och obehag i kinderna. Detta syndrom är ofta svårt att diagnostisera, så det finns ingen speciell behandling. Om du upplever ovanstående symtom, kontakta din läkare för ytterligare råd.

Risker med att äta för mycket is under graviditeten

Om du regelbundet äter is under graviditeten måste du vara uppmärksam eftersom denna vana kan leda till några av följande problem:

1. Tandproblem

Att tugga is för mycket kan skada dina tänder, särskilt under graviditeten. Din emalj kan skadas, vilket kan leda till karies och göra dina tänder känsligare för varm och kall mat. Det är bäst att låta isen smälta långsamt i munnen istället för att tugga på isbitar.

2. Undernäring

Om du fortsätter att suga på is utan att äta annan mat kan det påverka din hälsa negativt såväl som ditt barn i magen. Fostret kanske inte får i sig alla de näringsämnen det behöver för tillväxt och utveckling.

3. Ont i halsen

Halsont under graviditeten är ett vanligt symptom under graviditeten. Men om du suger på is regelbundet kommer detta symptom att förvärras.

4. Kvävning

Detta är en av de faror som alltid lurar som du bör vara uppmärksam på, oavsett om du är gravid eller inte. Om du inte är försiktig och sväljer en stor sten kan du kvävas. Se till att isbitarna du suger på är små i storleken och var alltid uppmärksam när du äter.

Begäret efter is brukar försvinna efter förlossningen, så om du upplever att du har detta symptom under graviditeten behöver du inte oroa dig för mycket. Men om denna vana kvarstår under en längre tid bör du uppsöka läkare eftersom det är troligt att du har järnbrist eller har någon sjukdom.