Vilken medicin ska man ta för att bli av med kramper?

"Vilken medicin ska man ta för benkramper?" Detta är en fråga som många människor ställer sig när de ofta möter den här situationen. För att veta mer om läkemedlet samt hur man behandlar benkramper, följ följande artikel.

Benkramper är vanligare hos vuxna, särskilt äldre personer. Upp till 75 % av människor har sömnkramper som orsakar mycket smärta, vilket påverkar sömnkvaliteten och dagliga aktiviteter.

Varför får ofta kramper?

För att hitta svaret på vad du ska ta för muskelkramper är det första du behöver göra att ta reda på den rätta och tydliga orsaken till smärtsamma muskelkramper. Många människor upplever kramper utan uppenbar anledning, ofta kallade idiopatiska kramper. Även om det är ett ämne för debatt av många forskare, finns det också många forskare som tror att idiopatiska kramper kan orsakas av:

• Nervledning är för plötslig;
• Otillräckligt blodflöde till musklerna;
• Muskelspänning;
• Överdriven motion och motion.

Gravida kvinnor kan också få kramp i benen under de sista månaderna av graviditeten eftersom det stora fostret lägger mer vikt på benen.

Under de sista månaderna av graviditeten har mamman ofta kramper

Dessutom har nattkramper också specifika orsaker som:

• Håll en position för länge;
• Överdriven aktivitet orsakar muskeltrötthet;
• Sitter i fel position.

Dessutom orsakar några hälsoproblem, kost och aktiviteter också benkramper som:

• Kroppen saknar vatten, mineraler och elektrolyter;
• Störningar i metaboliska aktiviteter;
• Beroende av öl, vin eller andra alkoholhaltiga drycker;
• Biverkningar av vissa specifika mediciner som östrogen, diuretika, etc.
• Vissa sjukdomar som artrit, leversvikt, njursvikt etc kan också leda till benkramper.

Äldre människor löper mycket högre risk för benkramper än yngre.

Vilken medicin är effektiv mot kramper?

Människor med kramper frågar ofta: "Vilken medicin tar du mot kramper?" på det snabbaste sättet för att göra smärtan helt eliminerad. Men i verkligheten finns det inget läkemedel som kan bota kramper 100% av tiden.

För omedelbar lindring av krampvärk bör du omedelbart tänka på smärtstillande medel med ingredienser som paracetamol eller ibuprofen för omedelbar smärtlindring.

Dessutom finns det ett antal läkemedel som stödjer och förbättrar kramper under sömnen, dock bör du bara använda dem när det finns specifika instruktioner från en specialist. Dessa läkemedel inkluderar:

• Det muskelavslappnande medlet Carisoprodol ;
• Kalciumkanalblockerare: Diltiazem eller Verapamil;
• Läkemedel för att behandla spasmer, lindra smärta, muskelvärk: Orphenadrine.

Vid en tidpunkt var kinin förstahandsvalet för frågan om vad man ska ta för kramper på grund av dess uppenbara och snabba effekter, men biverkningarna som det ger är ganska farliga och inte värda att göra. blodförtunnande, trombocytopeni, etc., så den används inte längre som tidigare.

Dessutom rekommenderas vitamin B12-tillskott för att hjälpa till att förbättra benkramper, förhindra benkramper från att återvända.

Vilken medicin ska du fråga din läkare om kramper?

Notera att åtgärda benkramper snabbt

Förutom de specifika läkemedel som läkaren ordinerat för att förbättra krampertillståndet, har metoderna för omedelbar lindring och smärtlindring också mycket positiva effekter.

Hur man åtgärdar benkramper direkt

Så fort en kramp i benen uppstår bör du sakta räta ut benet försiktigt och dra ihop det, sträcka det flera gånger tills benmusklerna är avslappnade, smärtan avtar och upphör. Till en början kan det vara mycket smärtsamt att räta ut benen, men detta är den mest omedelbara och effektiva metoden för att förkorta smärtan av kramper, stimulera blodcirkulationen till benen mer.

Efter att smärtan har lagt sig och inte längre är lika obehaglig som tidigare fortsätter du med att massera försiktigt, massera till benmusklerna för att öka blodcirkulationen, hjälpa musklerna att slappna av och vila. Du kan lägga till en varm/kall förpackning för att öka effektiviteten.

Några behandlingstips för benkramper du bör känna till

Du kan tillämpa några behandlingstips för benkramper enligt följande för att förebygga, förbättra kramper och främja hälsan:

• Drick tillräckligt med vatten varje dag, minst 2 - 2,5 liter vatten / dag och öka vitamin- och mineraltillskott från färska grönsaker och frukter.
• Minimera ohälsosamma stimulantia inklusive alkohol, öl, kaffe, koncentrerat grönt te, ...
• Träna regelbundet, minst 30 minuter om dagen. Kom ihåg att värma upp före träning och stretcha efter träning.
• Justera dina stående, sittande och liggande ställningar korrekt.

Träna måttligt för att förhindra kramper

Förutom att lära dig vilken medicin du ska ta, måste du vara uppmärksam på mat, dryck och dagliga aktiviteter för att minimera smärtan av kramper. När du känner dig för obekväm eller har ofta kramper och vill ta medicin att behandla, måste du besöka ett sjukhus och få råd från en läkare.