Efter en proteinrik måltid eller alkoholkonsumtion drabbas många av giktattacker. Nu är alla sjuka. Kost för personer med gikt är mycket viktigt. Så vad ska personer med gikt inte äta och vad ska de äta?
Gikt är en inflammatorisk artrit som orsakas av en störning av purinmetabolismen som orsakar överskott av urinsyra i blodet. När denna mängd urinsyra når för hög koncentration kommer den att ackumuleras och koncentreras i lederna, vilket orsakar inflammation och smärta. För att begränsa smärtan som orsakas av sjukdomen måste personer med gikt ha en rimlig kost. Så vad ska personer med gikt inte äta och vad ska de äta?
Vad ska personer med gikt inte äta och vad ska äta?
Tecken och symtom på gikt:
Tecken och symtom på gikt du behöver veta:
Svår ledvärk: Vanligtvis ger gikt smärta i de stora lederna på stortån, foten, fotleden, knäet, handen, handleden, .... Patienten kommer att känna intensiv smärta. , plötsligt som nålar i lederna, smärtan värre vid natt.
Smärtan återkommer i episoder: Varje smärta varar vanligtvis från 5-10 dagar och slutar sedan, sedan återkommer den om den inte behandlas helt.
Svullna och röda leder: På giktplatser kommer lederna att vara inflammerade, röda, varma och stela.
Andra symtom: Hög feber, frossa, frossa, etc.
Vad ska personer med gikt äta?
Bra mat för personer med gikt
Diet av giktpatienter är mycket viktig, kan sänka blodets urinsyra genom att begränsa införandet av purin i kroppen.
Specifikt bör patienten äta:
Blomkål: Klar värme, sval.
Pumpa: Värme, sötma, förebyggande av komplikationer av högt blodtryck, dyslipidemi,...
Zucchini: Ger vatten, rensar värme, urindrivande, lindrar giktsmärta.
Broccoli: Alkaliskt, laxermedel.
Aubergine: Sänker kolesterolet i blodet, sänker blodsockret, minskar ansamlingen av urinsyra.
Vindruvor: Många vitaminer, ger mer vatten, styrker blod, stärker senor.
Vad ska personer med gikt inte äta?
Vad ska personer med gikt inte äta ? Detta är en fråga som ställs av många giktpatienter. Den främsta orsaken till gikt är en störning av purinmetabolismen och ett överskott av urinsyra. Om du inte vill att sjukdomen ska förvärras bör personer med gikt därför inte äta mat som innehåller höga puriner och ökar urinsyran i blodet. Mer specifikt för frågan om vad man inte ska äta med gikt, är följande livsmedel som bör begränsas i giktpatientens måltid.
Personer med gikt bör avstå från röd mat och kött
Några anteckningar om daglig näring för personer med gikt
För personer med gikt bör den dagliga kosten följa följande regler:
Genom artikeln Personer med gikt ska inte äta och vad man ska äta hjälper de som lider av gikt att få en mer rimlig kost under behandlingen. Ännu viktigare är att svaret att gikt inte ska äta kommer att hjälpa många människor att begränsa mängden urinsyra i kroppen så att personer med gikt snabbt blir bättre och förhindra att människor får gikt.
När du går in i den 24:e graviditetsveckan växer ditt barn väldigt snabbt. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på näring för att säkerställa moderns hälsa och barnets utveckling. Så vad ska en 24 veckors gravid kvinna äta för att vara bra för fostret? Vilka livsmedel bör gravida kvinnor komplettera?
Vid säsongsväxlingar skapar kraftigt regn och hög luftfuktighet gynnsamma förutsättningar för denguefeber att uppstå och sprida sig till en epidemi. I stadierna av sjukdomen, vilken dag är den farligaste dagen för denguefeber?
Babys känsliga hud är ganska känslig, du kan överväga att byta till ekologiska våtservetter för babyvård. Så vad är ekologiska våtservetter? Vilka ekologiska våtservetter är bra?
Vad orsakar hyperventilationssyndrom och hur kan det förebyggas? Svaret kommer att besvaras i detalj i artikeln nedan.
Könscellstumör är en farlig sjukdom med förmågan att metastasera mycket snabbt. Därför, även om sjukdomen gradvis har förbättrats, behöver föräldrar fortfarande följa upp efter behandlingen med följande sätt.
Ingefära har alltid ansetts vara en av de dyrbara örterna i österländsk medicin med effekten att värma upp kroppen. I artikeln delar vi om effektiv och lätt att följa känsla med ingefära.
Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.
Föräktenskapliga tester och att ha fått de nödvändiga vaccinationerna innan man blev gravid är avgörande för att säkerställa hälsan. Låt oss ta reda på vilka vacciner som bör ges före äktenskapet genom följande artikel.
Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.
När du använder kosmetika, stöter du ibland på fall där din hud visar tecken på att vara allergisk mot någon av ingredienserna i produkten du använder. Så vad ska man göra om huden är allergisk mot kosmetika?
