Vad ska ditt barn äta för att få friska ögon?
Var kan du hitta vitaminer och näringsämnen som är viktiga för ditt barns goda syn? Se "mat för ljusa ögon" på aFamilyToday Health.
Vad man ska äta efter operation av näthinneavlossning bekymrar anhöriga och patienter. Eftersom näring också är mycket viktigt i processen för sårläkning och förbättring av synen.
Ögonoperationer är ofta ganska farliga och rekommenderas knappast. Näthinneavlossning med nuvarande behandling är dock huvudsakligen kirurgisk. Därför, för att skydda ögonen, påskynda återhämtningsprocessen och begränsa återfall, bör patienten ha en regim av vila och rätt näring för ögonen. Så vad ska du äta efter operation av näthinneavlossning?
Vad är näthinneavlossning?
Näthinneavlossning är en form av operation för att reparera en punktering eller reva i näthinnan för personer som inte har fått näthinneavlossning. För patienter med näthinneavlossning görs operation för att få näthinnan tillbaka på plats i ögonväggen.
Beroende på tillståndet hos näthinnan samt synen kommer läkaren att rekommendera lämplig behandlingsmetod. Före operationen kan din läkare använda olika anestesitekniker. Operationen varar vanligtvis från 90 minuter till 2 timmar.
Vad är näthinneavlossning?
Kirurger kan reparera eventuella revor eller hål i näthinnan med laserfotokoagulation eller frysning. Under operation för näthinneavlossning kan läkaren ta bort glaskroppen i ögat och ersätta den med en ballong eller silikon.
Anteckningar efter operation av näthinneavlossning
Efter operation av näthinneavlossning behöver ögat tid för vila och rimlig vård för att snabbt läka såret och återställa synen.
Använd skyddsglasögon för att skydda dina ögon: Ögonen efter operationen kommer att vara svagare än vanligt, så använd skyddsglasögon regelbundet i ungefär en månad efter operationen, särskilt när du går ut. Genomskinliga skyddsglasögon täcker båda ögonen för att undvika damm från den omgivande miljön för att inte orsaka ögoninfektioner och andra komplikationer.
Lägg inte vatten, kosmetika i ögonen: Tvätta ansiktet eller duscha noggrant. Undvik att stänka vatten i ansiktet eftersom det kan orsaka infektion och göra dina ögon mer obekväma efter operationen. Tiden för att undvika vatten i ögonen kan variera beroende på patientens tillstånd, läkaren kommer att ge patienten de mest exakta råden. Dessutom rekommenderas det inte att lägga kosmetika och ansiktsrengöringsmedel runt ögonområdet eftersom det är lätt att påverka ögonen och oläkta sår.
Undvik solexponering: Efter operationen är ögonen ganska känsliga, så de kan inte anpassa sig snabbt till ljus. Om de utsätts för intensivt ljus kan ögonen vara irriterade och smärtsamma. Detta rekommenderas inte eftersom UV-strålar från solljus direkt påverkar ögonen och orsakar mer skada.
Gnugga inte ögonen: Efter operationen kan du känna dig uppsvälld och obekväm. Vid denna tidpunkt tenderar patienter ofta att gnugga ögonen med händerna som en vana. Du bör dock inte lägga händerna på dina ögon eftersom det kommer att få bakterier från dina händer att komma in i dina ögon och öka infektionen.
Begränsa exponeringen för elektroniska enheter: Regelbunden exponering för elektroniska enheter med blått ljus skadar ögonen. Särskilt de svaga och känsliga ögonen efter operationen är mer mottagliga för skador.
Rätt kost och vila: Det är nödvändigt att ha en vila och rimlig kost efter operation för näthinneavlossning för att förbättra hälsan hos ögon och kropp.
Anteckningar efter operation av näthinneavlossning
Vad ska man äta efter operation av näthinneavlossning?
Proteinrik mat
Protein spelar en viktig roll i regenereringen av muskelvävnad i kroppen. Därför, efter ögonoperationer, är det nödvändigt att lägga till proteinrika livsmedel för att hjälpa cellvävnadsregenereringsprocessen snabbare, vilket hjälper såret att läka snabbare. Matkällor för hälsosamt protein för ögonen: vitt kött, nötter, bönor, yoghurt med låg fetthalt, färska grönsaker, ...
Mat rik på vitamin A
Vitamin A hjälper till att förbättra synen, stöder behandlingen av ögonsjukdomar. Samtidigt hjälper A-vitamin också till att främja hälsan, bekämpa bakterier och virus som orsakar ögoninfektioner. Mat rik på vitamin A finns vanligtvis i fet fisk, papaya, broccoli, squash, vattenmelon, paprika, pumpa, tomater, morötter, spenat, sötpotatis, spenat, etc.
Mat rik på vitamin C
C-vitamin hjälper till att stärka motståndet, antioxidant skyddar ögonen. Samtidigt skyddar den inte bara ögonen från UV-skador utan kontrollerar även inflammation och åldrande i ögonen. Livsmedel rika på C-vitamin som grapefrukt, guava, körsbär, apelsiner, kiwi, grönkål, jordgubbar, broccoli, ananas, brysselkål, etc.
Mat rik på Omega 3
Omega 3 är ett mycket bra näringsämne för ögonen, hjälper till att förbättra synen, ger väsentlig fukt åt ögonen för att undvika torra ögon, klåda, smärta och obehag efter operationen. Dessutom hjälper omega 3 också till att bekämpa makuladegeneration och glaukom. Mat rik på omega 3 kan syfta på fisk som lax, hälleflundra, tonfisk, sill, sardiner, ostron, makrill, fiskolja, nötoljor, nötter, ...
Vad ska man äta efter operation av näthinneavlossning?
Mat rik på vitamin E
Vitamin E är avgörande för processen för sårläkning efter operation, förbättrar synen, hjälper till att förebygga vissa sjukdomar som grå starr, synförlust, makuladegeneration, .. Matkällor rika på vitamin E finns ofta i avokado, solrosfrön, sparris, avokado , vegetabiliska oljor, fisk, olivolja, mandel, spenat, tomater, pumpor, ...
Livsmedel rika på lutein och zeaxanthin
Hjälper till att förebygga och bromsa oxidationsprocessen, skydda ögonen mot risk för inflammation, åldrande. Matkällor rika på lutein och zeaxantin som grönkål, grönkål, broccoli, gröna bönor, gul majs, amarant, sötpotatis, spenat, papaya, ...
Informationen i artikeln hjälper människor att veta vad de ska äta efter operation av näthinneavlossning samt de nödvändiga anteckningarna för att undvika komplikationer. Hoppas alla har den bästa ögonskyddsmetoden för att snabbt återhämta sig och förbättra synen.
Var kan du hitta vitaminer och näringsämnen som är viktiga för ditt barns goda syn? Se "mat för ljusa ögon" på aFamilyToday Health.
Fostret är 18 veckor gammalt, så mamman har gått igenom halva graviditetsresan. Vid den här tiden har också bebisens sinnen utvecklats tydligare.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.