Vad ska man göra när man bär hörlurar mot öronvärk? Hur bär man den rätt?

Att bära hörlurar med öronvärk är ett vanligt fenomen i alla åldrar och kön. Därför undrar många: "Vad ska jag göra om jag bär hörlurar med öronvärk?"

Att bära hörlurar med öronvärk är en besatthet för många människor. Det orsakar inte bara smärta, minskar hörseln , utan påverkar också i hög grad människors arbete, studier och dagliga aktiviteter. Finns det i det här fallet något sätt att snabbt förbättra situationen för att bära hörlurar med öronvärk? Denna fråga kommer att besvaras i detalj genom artikeln nedan. 

Orsaker till öronont när du bär hörlurar 

I själva verket orsakas öronont när du bär hörlurar av många orsaker. Vi har sammanfattat några typiska faktorer som orsakar denna situation, vilka kan nämnas som: 

• Använder hörlurar under lång tid; 
• Bära hörlurar på fel sätt; 
• Höj volymen för högt.

Normalt måste yttre ljud som kommer in i örat passera genom hörselgången, trumhinnan och hårcellerna i hörselgången innan det når hjärnan. Denna överföringsmekanism gör att ljud färdas längre sträckor, vilket minskar trycket när det når örat. Men med hörlurar kommer ljudet att överföras direkt till örat med större tryck. Denna vana som upprepas många gånger kommer att orsaka farliga sjukdomar som: 

• otitis externa ; 
• skadad trumhinna; 
• Hörselnedsättning eller förlust; 
• Smärta inuti örat.

Det finns många anledningar till att dina öron gör ont när du bär hörlurar 

Vad ska man göra när man bär hörlurar med öronvärk? 

Att bära hörlurar med smärta i öronen påverkar inte direkt patientens liv, men det skapar också en obehaglig känsla. I det här fallet bör du omedelbart vidta följande steg: 

Sluta bära hörlurar 

Så fort du känner smärtan ska du omedelbart sluta använda hörlurar. Om du fortsätter att använda det avsiktligt kommer ditt tillstånd att förvärras. 

Helst bör du ta en paus från att bära hörlurar i några veckor eller månader. Öronsjukdomar såsom: otitis media , otitis externa, hörselproblem, ... fortskrider ofta tyst under lång tid. Därför, för de mest exakta diagnosresultaten, bör du ge upp denna vana så snart som möjligt. 

Övervaka situationen 

Inte bara öronvärk, utan alla sjukdomar måste övervakas noggrant. Om du upptäcker onormala symtom i öronområdet såsom: ihållande tinnitus , intermittent öronsmärta, hörselsvårigheter etc., är det troligt att du har upplevt allvarlig skada, till och med lett till demens, öron eller dövhet. 

Allvarligt skadade öron kan orsaka allvarlig hörselnedsättning 

Besök i rätt tid 

Om du har ont i öronen i 5-7 dagar utan några tecken på förbättring, är det bästa sättet att effektivt förbättra öronsmärtan som orsakas av att bära hörlurar att träffa en läkare omgående. Detta hjälper dig att identifiera orsaken till smärtan, svårighetsgraden av sjukdomen för att bestämma rätt behandling. 

Egenkontroll eller hembehandling gör bara symtomen värre. Detta gör skadan mer allvarlig och tar längre tid att återhämta sig. 

Behandling enligt läkarens råd 

Efter undersökningen bör du strikt följa läkarens instruktioner genom att övervaka mer och ta hela medicinen. Du bör också kolla in med jämna mellanrum för att se till att öronen är helt "friska". 

Hur bär man hörlurar på rätt sätt? 

För att förhindra smärta i öronen från att bära hörlurar, kan du inte ignorera dessa "små men martial" tips: 

Lyssna inte på mer än 70 % volym 

Varje headset har alltid en volymnivå som du kan justera. Istället för att lyssna på musik för högt bör du sänka volymen till 60-70%. Många kunder har bekräftat att en höjning av volymen när man bär hörlurar gör att öronen snabbt blir domna, tinnitus  eller smärtsamma efter bara 15 minuter. Att höja volymen till en måttlig nivå hjälper dig därför både att skydda dina trumhinnor och hjälpa dig att förlänga tiden du använder headsetet.

Du bör sänka volymen till en tillräcklig nivå för att undvika smärta i öronen när du bär hörlurar 

Bär inte hörlurar över natten

Många människor har för vana att bära hörlurar över natten för att lätt somna. Detta innebär många potentiella risker för hörseln. Att bära hörlurar i timmar oavbrutet gör att dina öron inte kan höra, vilket orsakar öronvärk. Helst ska du bara använda headsetet i 1 timme och ta en paus i 15-20 minuter om du vill fortsätta använda det. 

Välj äkta hörlurar 

Äkta hörlurar har ofta en mer noggrann design, med fokus på användarens känsla. Du undviker skadliga risker för dina öron som: 

• Hörlurarna är för snäva, för lösa; 
• Ingångsljudet är förvrängt, inte upp till standard; 
• Förseglade hörlurar orsakar mystik.

Öppna hörlurar rekommenderas 

För att skydda öronens hälsa har många tillverkare lanserat hörlurar med öppna öron. Med en öppen design av två hörselgångar och en högkvalitativ silikonbelagd kant kan användarna fortfarande höra ljudet tydligt men ändå känna sig extremt bekväma, utan smärta eller obehag vid användning. 

Öppna hörlurar anses av forskare vara bra för öronens hälsa

Förhoppningsvis genom den här artikeln vet du hur du snabbt hanterar öronvärk när du bär hörlurar . Prova våra tips för att förbättra öronvärk nu!