Anteckningar och svar på frågor vid vaccination av barn mot influensa
Att få ditt barn vaccinerat mot influensa är något du inte har råd att ignorera eftersom influensakomplikationer kan få allvarliga konsekvenser.
Vad ska man göra när man är förkyld och hostar mycket?
När vädret skiftar årstid blir många förkylda och hostar mycket. När vi står inför denna situation, vad ska vi göra för att stoppa och förhindra att förkylningen och influensan kommer tillbaka?
När vädret skiftar årstid blir många förkylda och hostar mycket. När vi står inför denna situation, vad ska vi göra för att stoppa och förhindra att förkylningen och influensan kommer tillbaka?
1. Vad orsakar mycket förkylning och hosta?
Förkylningar eller influensa, orsakade av virus, de gör att våra luftvägar blir infekterade och sjuka människor hostar. Hosta orsakad av influensa varar vanligtvis från 5-7 dagar, ibland upp till 2-3 veckor. Ibland fortsätter patienten att hosta ännu längre.
Inflammation i luftvägarna orsakad av ett förkylningsvirus gör andningsrören mer känsliga för externa hostorsakande ämnen, som kall luft, rök... Normalt frisk kommer du att må bra, men när du är förkyld Om du har en influensa , bara andas in lite kall luft, lukta lite rök kommer att stimulera hosta.
Förkylningar och influensa kan också göra att vattnet bakom våra näsgångar rinner ner i halsen under lång tid, vilket gör att vi fortsätter hosta.
Den främsta orsaken till förkylningar och hosta är ett virus som angriper när motståndet minskar
2. Vad ska man göra när man är mycket förkyld och hostar?
Vad ska vi göra när vi är förkylda och hostar ?
Drick mycket vatten:
Enligt råd från expertläkare, när du är förkyld bör du dricka mycket vatten (filtrerat vatten, fruktjuice, gröt, soppa...), särskilt varmt vatten. Detta kommer att hjälpa till att rensa upp den igentäppta näsan och minska irritationen av hostan.
Att dricka mycket varmt vatten när du är förkyld eller hostar kommer också att begränsa din sjukdom
Tvätta händerna ofta:
När man hostar mycket betyder det att immunförsvarets funktion har blivit kraftigt försvagad. Detta kommer att hjälpa till att förhindra att nya virus kommer in i kroppen. Tvätta alltid händerna noggrant före och efter att du har hanterat mat eller använt personliga föremål, även när du inte är sjuk.
Saltvattengurgla:
Att gurgla med saltvatten 1-2 gånger dagligen kan hjälpa till att behandla halsont, hosta samt förhindra att infektioner uppstår. Använd varmt vatten och kanske tillsätt lite gurkmeja i munsköljet för extra antiinflammatoriska effekter.
C-vitamintillskott:
Ta vitamin C-tillskott för kroppen som apelsiner, grapefrukt och guava så mycket som möjligt när immunförsvaret är försvagat. Även om du kanske inte vill äta någonting när du är sjuk, kan du bearbeta det till en drink för att snabbt avvärja sjukdomen, begränsa influensa och dåsighet .
Att komplettera med C-vitamin som apelsiner hjälper till att stärka immunförsvaret mot sjukdomar
Bastu
Luftfuktare är utmärkta verktyg för förkylningar och hosta eftersom virus inte kan fungera i en fuktig miljö. Att ta ett varmt bad är dessutom en bra idé eftersom det hjälper kroppen att slappna av mycket effektivt.
Kycklingsoppa
Kycklingsoppa ger många näringsämnen, vilket bidrar till att stärka motståndet för patienter att återhämta sig snabbare. Dessutom stödjer kycklingsoppa även cellnäring och återfuktning för att hjälpa till att bekämpa mild inflammation. Varm kycklingsoppa hjälper till att förbättra funktionen hos näshår och ögonfransar för att förhindra att virus och bakterier tränger in i kroppen och orsakar sjukdomar.
Ät vitlök:
Vitlök är kanske inte en attraktiv krydda du vill äta, men det är en mycket effektiv förkylnings- och influensamat. Du kan lägga till mer vitlök till dina rätter när du lagar mat. Men det bästa sättet att behandla förkylningar och hosta är fortfarande att äta dem råa
Hosta på grund av influensa går oftast över snabbt, även om det ibland håller i sig i 3-4 veckor eller mer (om kroppen fortfarande är frisk, inte har feber, har svårt att andas, ska du inte vara rädd för att hosta länge) . Denna situation är dock obekväm för patienten, och i det långa loppet kan det leda till förkylningar och hosta av blod, så tillämpa ovanstående förebyggande och behandlingsåtgärder för att stoppa influensa och hosta.
Vaccinationsschema för spädbarn och barn
I varje specifikt stadium behöver barn vaccineras för att förhindra olika farliga sjukdomar. Att känna till vaccinationsschemat för barn så att de vaccineras vid rätt tidpunkt är det mest effektiva sättet att skydda deras hälsa.
7 säkra sätt att behandla halsont för gravida mammor med örter
Halsont är ett ganska vanligt symptom även för gravida kvinnor. Finns det ett säkert sätt att behandla halsont utan att behöva ta till medicin?
Vad ska föräldrar göra när deras barn har bihåleinflammation?
Bihåleinflammation anses vara en ganska vanlig sjukdom idag och kan uppstå i alla åldrar, inklusive barn. Vad ska föräldrar göra för att förebygga sjukdom för sina barn?
10 smittsamma sjukdomar som barn ofta får i skolan
Barn som går i skolan drabbas ofta av infektionssjukdomar, dels för att barnets motståndskraft fortfarande är svagt, dels för att skolan innehåller många patogener.
Behandling av halsont för barn från AZ som föräldrar bör känna till
aFamilyToday Health - Med delning nedan kan föräldrar hjälpa sina barn att förebygga orsakerna till halsont hos barn i växlande väderförhållanden.
Barn med influensa kan inte ignoreras, mammor
Genom att känna igen de rätta tecknen på att ett barn har influensa, kommer föräldrar att ha en effektiv plan för att hantera sjukdomen för att hjälpa sitt barn att återhämta sig snabbt.
Tips för gravida kvinnor 6 sätt att öka immuniteten under graviditeten
Under graviditeten måste användningen av läkemedel övervakas noggrant, så det är mycket viktigt att skydda din hälsa och stärka din immunitet under graviditeten.
Vilken influensamedicin ska man använda när man ammar?
Förkylningar är extremt vanliga och lätta att bota. Men när du ammar bör du vara försiktig med vilken influensamedicin du ska ta.
Vaccinationer under graviditeten: vad du behöver veta
aFamilyToday Health - Vaccinationer under graviditeten och före graviditeten hjälper inte bara till att skydda moderns hälsa utan garanterar också barnets säkerhet.
Hur man förebygger cerebral pares hos barn före – under och efter graviditeten
aFamilyToday Health - Det är viktigt för föräldrar att vara väl utrustade med kunskap om cerebral pares samt förebyggande metoder för att hjälpa sina barn att undvika risken att drabbas av det.
Hur man förebygger och behandlar de 9 vanligaste sjukdomarna hos barn
Bakterier finns överallt runt barn, på gatan, i skolan och hemma. Föräldrar behöver utrustas med kunskap för att hjälpa sina barn att förebygga och behandla dem.
Barn blir ofta sjuka, kanske för att mamma inte kan följande 7 tips
aFamilyToday Health - Följande extremt enkla men effektiva "oöverträffade" åtgärder hjälper dina barn att inte längre bli sjuka, föräldrar känner sig säkrare
Vad gör föräldrar när deras barn har astma?
När ett barn har astma och får ett astmaanfall blir luftstrupen röd och svullen, slemutsöndring och bronkial förträngning gör luftvägarna smalare, vilket gör att barnet andas snabbt och hostar.
Vad ska man tänka på när man tar förkylningsmedicin när man ammar?
Är det säkert att ta förkylningsmedicin när du ammar? Vilka andra förkylningsmedel kan du ta utan att ta medicin?
Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Var sitter magen? Vilken funktion har magen?
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.