Vad orsakar känsliga tänder och går det att förebygga?

Känsliga tänder (känsliga tänder) är det vanliga namnet på fenomenet dentinöverkänslighet, även känt som symtom på tandkänslighet. När du äter eller dricker något som är för varmt eller kallt kommer du att känna känslighet och smärta i dina tänder. Så vet du vad som orsakar känsliga tänder? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på det i artikeln nedan.

Känsliga tänder, om de inte identifieras och behandlas tidigt, kan orsaka att känslighetssymtomen gradvis ackumuleras och förvärras, och kan till och med leda till pulpit . Dessutom kommer det att försvåra dina dagliga aktiviteter och ätande när du måste avstå och tillståndet med känsliga tänder dyker upp kontinuerligt.

Orsaker till tandkänslighet

Ät mycket sockerhaltig mat

De flesta av dagens förpackade livsmedel innehåller raffinerat socker som godis, läsk, sylt, torkad frukt,... Dessa är livsmedel som skapar förutsättningar för att skadliga bakterier som finns i munnen kan växa. Att ackumulera socker i tänderna kommer att skapa syra i munnen som inte bara orsakar tandkänslighet utan också orsakar många andra allvarliga problem som karies , tandköttsinflammation, parodontit, ...

Att äta mat med mycket socker får bakterier att angripa tandmassan, vilket gör att tandkänslighet uppstår 

Ät mer sur mat

Dieter med höga syror som sur mat, apelsiner, citroner, ... eller kolsyrade läsk, kan läsk orsaka tandslitage och skapa hål på tandytan som leder till exponerad dentin. När man möter yttre irriterande ämnen leder det till tandkänslighet.

Felaktig tandhygien

Vanan att borsta för hårt eller att använda en tandborste som är för hård är orsakerna till tandemaljslitage. Därifrån angriper daglig mat- och drycksplack lätt dentinet, tandköttet eller pulpan, vilket gör tänderna känsliga och känsliga. Dessutom, genom att använda munvatten som innehåller höga halter av klor och syra, när de används under lång tid, eroderar de också tandemaljen och exponerar dentin.

Skador på tandstrukturen

Emaljslitage, rotslitage, flisning som exponerar dentinlagret. När dentinet exponeras kan dessa kanaler bli irriterade av förändringar i temperaturen på mat som är för varm eller för kall, vilket orsakar tandkänslighet.

Gummi recession

Tandköttet drar sig gradvis tillbaka för att avslöja det yttre dentinlagret av roten, behöver bara vara i direkt kontakt med den yttre miljön, syra i saliv eller mat eroderar lätt roten, emaljen förtunnas, vilket orsakar irritation i systemet. inre nerver och tandkänslighet .

Dålig vana

Vissa dåliga vanor som påverkar tänderna som att tugga is, slipa tänder på natten skadar också gradvis tandstrukturen. Tandgnissling kan förekomma i alla åldrar och sker ofta omedvetet, så det är svårt för patienter att kontrollera, vilket leder till gradvis erosion av tandemaljen och känslighet vid påverkan.

Tandgnissling när du sover ökar risken för tandslitage, vilket gör tänderna svagare, vilket leder till mer känslighet

Hur behandlar man känsliga tänder?

Behandling på tandkliniken

Allvarliga tandproblem gör ofta tänderna känsligare, så det är viktigt och nödvändigt att träffa en tandläkare för definitiv behandling genom fyllningar, porslinskronor, beroende på hur allvarlig problemet är, det finns olika lösningar. 

Om du har vikande tandkött kan din tandläkare rekommendera ett tandköttstransplantat för att täcka rötterna för att skydda dem från skador. Om känsligheten kvarstår och blir värre, kan din tandläkare ta en röntgen för att avgöra om en fullständig rotfyllning behövs.

Behandling hemma

Om tandkänsligheten inte är för allvarlig kan du använda några huskurer nedan:

• Du behöver inte borsta för hårt för att ta bort bakterier eller plack från dina tänder. Använd en tandborste med mjuk borst och borsta försiktigt vertikalt i 45 graders vinkel. Detta är en vetenskaplig standardmetod för att borsta tänder. 
• För dig med känsliga tänder bör du undvika att använda tandkräm med mycket klor, blekmedel etc. Prioritera produkter av naturligt och växtbaserat ursprung.
• Fluortillskott för att förbättra emaljhälsan. Denna terapi hjälper inte bara till att minska känslighet , tandvärk utan förhindrar även karies. Fluor tillsätts för att begränsa syranedbrytningen av livsmedel samtidigt som den minskar bakterieaktiviteten och ökar remineraliseringen.
• Undvik mat som innehåller mycket socker, såsom godis, konserver, läsk, ... eftersom de orsakar tandemaljslitage, plackuppbyggnad orsakar karies. Istället bör du äta mer frukt, ost, yoghurt, frukt, grönsaker etc. Dessa livsmedel har förmågan att förhindra bakterier, begränsa erosion av tandemaljen. Dessutom har saliv också en antibakteriell effekt i munnen. Därför kommer att dricka grönt te eller använda sockerfritt tuggummi hjälpa till att utsöndra saliv för att rengöra tänder och förhindra bakterier.
• Tandkänslighet är ibland ett varningstecken för orala sjukdomar, såsom: vikande tandkött, tandköttsinflammation, flisade tänder. Om du har tandsjukdom är det därför bäst att göra en tandkontroll var 6:e ​​månad. Detta kommer att hjälpa läkaren att behandla tandsjukdomar grundligt.

När det finns symtom på tandkänslighet är det bäst att gå till tandläkaren så snart som möjligt

Med informationen om orsakerna till tandkänslighet ovan, förhoppningsvis efter att ha läst den här artikeln, kommer du att ha en bättre förståelse för detta tillstånd samt effektiv munvård och förebyggande. Det bästa sättet att behandla känsliga tänder hemma är att förebygga det tidigt eftersom det är omöjligt att återställa emaljen när den har slitits bort. Korrekt borstning och tandtråd kan förhindra tandkänslighet, vilket hjälper till att främja hälsan hos dina tänder och tandkött. Var dessutom uppmärksam på att inte borsta för hårt, så använd en tandborste med mjukt borst och anti-svår tandkräm för att effektivt skydda tandemaljen.