Hur man minskar känsliga tänder när man äter godis effektivt snabbt

Många människor upplever tandkänslighet när de äter godis och till och med tandvärk. Detta är ett av symptomen på tandsjukdomar. Låt oss ta reda på i detalj vad en tandvärk när man äter godis är och effektiva behandlingslösningar nedan.

När du äter godis upplever många av er ofta tandkänslighet och smärta , denna känsla är mycket obehaglig. Detta tillstånd påverkar alla och har du någonsin tagit reda på vad som orsakar tandkänslighet?

Orsaker till tandkänslighet när man äter godis

Tandvärk när man äter godis är mycket vanligt hos både vuxna och barn. Vid denna tidpunkt är tänderna mycket känsliga och irriteras lätt av yttre faktorer. Vanliga tandsjukdomar som orsakar skador på tänder och visar känsliga tänder som emaljslitage, trasiga tänder, karies eller tandköttssjukdom.

Emalj slitage

Emaljen på utsidan är mycket hård, men med tiden kan den slitas bort på grund av dålig yttre påverkan. Det kan bero på att man borstar för hårt, äter mycket sur mat, ofta gnisslar tänderna. När tandemaljen slits bort exponeras dentinlagret, vilket leder till känsliga tänder och lätt smärta när man äter godis och annan mat.

Tandköttssjukdom (gummi)

Tandköttssjukdomar, särskilt gingivit och parodontit , ackumulerar plack vid rötterna och under tandköttet och orsakar tandkänslighet. Tandköttet kan dra sig tillbaka och exponera dentinet inuti, vilket gör tänderna känsligare. Speciellt när man äter godis trivs bakterier i munnen för att attackera det skadade tandköttsområdet, känsligheten blir ännu allvarligare. Vid denna tidpunkt är det nödvändigt att rengöra tänderna för att minska tandkänsligheten .

Tandköttssjukdomar är också orsaken till tandkänslighet när man äter godis

Karies

Karies är den vanligaste sjukdomen som orsakar tandvärk när man äter godis, medan att äta för mycket godis också är den främsta orsaken till karies. Tandförfall utvecklas snabbt, vilket leder till skadade tänder, så tandkänslighet uppträder mer.

Slitna tänder

Tandkänslighet och smärta orsakad av en kollision eller olycka som leder till flisade tänder. I allvarligare fall, om tanden är bruten för hårt, kan det orsaka allvarliga skador, ihållande smärta, inflammation i tandpulpan. Eller trasiga tänder skapar förutsättningar för bakterier att komma in, vilket orsakar allvarlig skada och påverkar hälsan hos tänder och tandkött.

Hur övervinner man känsliga tänder när man äter godis?

För att begränsa tandkänsligheten när du äter godis bör du vara uppmärksam på korrekt munvård. Inklusive goda munhygienvanor, bra munkost. 

Rätt tandvård

Borsta inte för hårt eftersom det kan skada tänder och tandkött. Tandläkarens råd är att vara försiktig när du borstar. Om dina tänder är för känsliga, använd en speciell tandkräm för känsliga tänder. Att använda en tandborste med mjuka borst är också viktigt. Hårda tandborstar ger tillfällig rengöring av tandytan, men de kan slita på emaljen. Därför måste du välja rätt borste.

Använd tandtråd och munvatten

Att borsta tänderna ordentligt räcker inte, du behöver kombinera mer tandkräm och munvatten. Tandtråd fungerar för att rengöra matrester mellan tänderna, utan att skada tandköttet som att använda bambu-tandpetare. En daglig munvatten med saltvatten kommer att bättre skydda tänder och tandkött från sjukdomsframkallande bakterier.

Att använda tandtråd och borsta korrekt bidrar till ett effektivt munskydd, vilket begränsar tandkänsligheten när man äter godis.

Välj rätt mat 

När du äter måste du vara uppmärksam på att välja rätt mat, ät inte mat som är för sur, för söt, eftersom den riskerar att orsaka tandsjukdomar. Att äta mat som innehåller mycket socker eller surhet ökar risken för emaljerosion.

Brist på vitaminer är också en orsak till tandhälsoproblem. Därför bör du äta nyttigt genom att äta mycket grönsaker, fiberrik mat, yoghurt, ost och mjölk osv.

Begränsa tandblekning

Vissa tandblekningsmetoder hemma kan orsaka tillfällig tandkänslighet. Speciellt de som involverar blekmedel. Därför, om du vill använda tandblekningsmetoder, besök din tandläkare. Var noga med att inte äta mat som är för varm eller för kall, mat med färgämnen och godis.

Använder fluor

Fluor är mycket effektivt för att förhindra karies. Denna aktiva ingrediens hjälper till att förbättra emaljens hälsa. Fluor finns i många tandkrämer och munvatten.

Regelbundna tandkontroller

Regelbundna besök hos din tandläkare kan hjälpa dig att identifiera tandproblem, samt hjälpa dig att förbättra din munhälsa i tid, såsom: Fyllningar om dina tänder är flisade eller skämda. Få ett recept på smärtstillande medicin från din läkare för att hjälpa dig att må bättre om tandkänsligheten kvarstår.

Bär ett tandskydd

Vanan att slipa tänder när du sover kommer att slita bort emaljen och skada tänderna, vilket leder till smärta när du äter nästa dag. Så använd ett munskydd för att förhindra att detta händer. Förutom ovanstående anteckningar och begränsningar är det bäst att besöka en tandvårdsklinik för att fastställa orsaken till tandkänslighet. För bara när orsaken är känd kan den mest lämpliga och effektiva behandlingen.

Om du har för vana att slipa tänder när du sover, bör du bära en skyddande käke mot emaljslitage

Ovan finns en översikt över tillståndet för känsliga tänder vid godisätning som du kan hänvisa till. Hoppas du har utrustat dig med nyttig kunskap inom tandvård och skydd.