Vad man ska äta för att bli frisk med struma

Vad äter människor med struma för att bli av med denna irriterande sjukdom? Låt oss ta reda på en lista över näringsrika livsmedel för strumapatienter med aFamilyToday-bloggen.

Vad äter människor med struma för att bli av med denna irriterande sjukdom? Låt oss ta reda på en lista över näringsrika livsmedel för strumapatienter med aFamilyToday-bloggen.

En struma, även känd som en struma, är en onormalt förstorad sköldkörtel som gör det svårt att andas, svälja mat och är ful. Mer farligt är fallet en elakartad tumör som kan vara livshotande utan snabb behandling. Därför, för att minska risken för struma samt för att effektivt behandla sjukdomen, bör du vara uppmärksam på din kost med hälsosam mat.

Struma ökar i Vietnam och är vanligare hos personer över 40 år.

Om du inte vet vad du ska äta för att bli frisk med struma, se listan som vi rekommenderar nedan.

1. Tänk på vattenkrasse när du inte vet vad du ska äta med struma

Detta är en mycket välbekant grönsak med vietnamesiska måltider. Men det är kanske få som vet att vattenkrasse är rikt på jod, svavel, vitamin B17 och antioxidanter... så det är ett rimligt val för den som vill förebygga struma .

För patienter med struma, krama vattenkrasse för att få vatten (ca 2 teskedar) och applicera den sedan på halsen, vänta i cirka 15 minuter och torka sedan av den med rent vatten. Dessutom kan du även ta vattenkrassejuice blandat med 1/2 glas vatten, dricka det 3 gånger om dagen och använda det kontinuerligt i 5-6 veckor.

2. Vad ska struma äta? - Vitlök

Vitlök är en populär krydda i världen med sin karakteristiska stickande arom. Dessutom används vitlök också som en medicinsk ört vid framställning av läkemedel. För struma kommer vitlök att minska symtomen på svullnad och främja produktionen av glutation - molekylen som hjälper till att upprätthålla en frisk sköldkörtel. Om du använder vitlök på rätt sätt kan du också antioxidera och stödja en hälsosam cellfunktion.

Vitlök är en välbekant matlagningskrydda och är också bra när den används för att förhindra struma.

Använd vitlök när du lagar mat eller tugga 3-4 råa vitlöksklyftor varje morgon för att förhindra struma!

3. Jodrik mat

Jodhaltiga livsmedel är ett oumbärligt svar på frågan om vad struma äter. Detta mineral är oerhört viktigt för att minska risken för struma. Förutom det faktum att du måste vara uppmärksam på att lägga till jod i din dagliga kost, bör du också säkerställa rätt mängd jod för att främja dess effekter. Att äta för lite eller för mycket är också dåligt för hälsan.

Vissa livsmedel som är rika på jod är skaldjur (räkor, tonfisk), grönkål, kål, mjölk, torsk, bakad potatis med skalet på, tranbär, kelp, kalkon och ägg.

Mängden jod som behövs för varje dag som du kan referera till är:

  • Vuxna: 150 mikrogram/dag
  • Barn 7-12 år: 90 mikrogram/dag
  • Barn under 6 år: 50 mikrogram/dag
  • Gravida kvinnor: 200 mikrogram/dag

4. Växter och djur rika på selen

Förutom jod spelar selen också en roll för att sköldkörteln ska fungera korrekt. Under ämnesomsättningen omvandlas selen till olika selenoproteiner. De hjälper till att producera sköldkörtelhormoner och skyddar sköldkörteln från hypertyreos.

Du bör komplettera selen med skaldjur som musslor, ostron, musslor, krabbor; lever, svamp, solrosfrön, fågel, brunt ris, havre, fisk (lax, torsk, tonfisk), lök, kött, ägg.

Vad ska struma äta för att bli frisk, naturligtvis, solrosfrön rika på selen är oumbärliga.

5. Vad ska struma äta? - Grönt te

Grönt te är också ett bra alternativ om du vill förebygga och behandla struma. Hjälper inte bara till att stärka och stödja sköldkörtelfunktionen, i grönt te innehåller även antioxidanter som förhindrar utvecklingen av struma och även andra tumörer. 3 koppar grönt te om dagen hjälper dig att minska din oro för struma och hjälpa dig att känna dig fräschare.

6. Perilla earth te

Denna ört är rik på selen, förutom att den stöder immunförsvaret och reglerar hormonnivåerna. För att använda perilla för att stödja behandlingen av struma , ta 2 matskedar färska eller torkade perillablad och lägg dem i ett glas varmt vatten, låt dra i ca 10 minuter, och tillsätt sedan honung att dricka. Använd 3 gånger om dagen för att de ska fungera för dig.

Du måste dock också vara försiktig så att du inte använder perilla om du har glaukom.

7. Kokosolja

Kokosolja är förmodligen inte främmande för kvinnor inom skönhetsområdet. Människor hyllar det som ett universalmedel för både dess motståndskraft och näringsvärde. Om du har blivit kär i kokosolja kommer du att bli ännu mer förvånad eftersom frågan om vilken struma du ska äta också har besvarats.

Kokosolja innehåller mycket laurinsyra, som står för cirka 50 % av näringsvärdet i kokosolja, innehåller antivirala, antibakteriella komponenter som hjälper till att behandla sköldkörtelrelaterade problem. Den innehåller också fettsyror som kroppen omvandlar till energi, vilket hjälper till att minska inflammation och läka skadad vävnad.

Det oväntade svaret på frågan om vad struma äter är kokosolja.

Vi har precis granskat de gyllene livsmedel som är bra för människor som vill förebygga och stödja behandlingen av struma. Förhoppningsvis har ovanstående information hjälpt dig att svara på problemet med vad du ska äta för att snabbt bli av med struma. Förutom att vara uppmärksam på din kost bör du också ha regelbundna hälsokontroller för att alltid känna till din hälsosituation och ha snabb behandling när du upptäcker sjukdomar.


Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.

Akta dig för struma med lymfkörtlar som uppträder med många konstiga symtom

Akta dig för struma med lymfkörtlar som uppträder med många konstiga symtom

Svullna lymfkörtlar i nacken är vanliga hos både vuxna och barn. En struma med lymfkörtlar varnar din kropp för att det kan finnas problem med en infektion eller sköldkörtelcancer.

Hur ska struma med förkalkning behandlas?

Hur ska struma med förkalkning behandlas?

Förkalkad struma behandlas på olika sätt beroende på förkalkning av sköldkörteln. De flesta sköldkörtelknölar är godartade, med endast ett litet antal sköldkörtelcancer.

De vanligaste orsakerna till struma

De vanligaste orsakerna till struma

För att få ett botemedel mot struma är det nödvändigt att identifiera orsaken till denna sjukdom. Låt oss ta en titt på de vanligaste orsakerna till struma idag.

Kan struma dö?

Kan struma dö?

Som en sjukdom som ökar dag för dag i Vietnam kommer struma inte från någon, oavsett ålder. Så om den inte upptäcks och behandlas i tid, kommer struma att dö?

Observera: Se upp för risken för enkel struma hos barn

Observera: Se upp för risken för enkel struma hos barn

Helt enkelt struma hos barn är farligare än hos vuxna på grund av dess allvarliga inverkan på barns sinne och kropp. Att vara uppmärksam på näring och fånga symptomen på struma enbart hjälper dig att begränsa risken för att sjukdomen ska drabba ditt barn.

Är en godartad struma smärtsam? Hur man botar godartad struma

Är en godartad struma smärtsam? Hur man botar godartad struma

Struma är en sjukdom som har en komplex progression och klassificering men som har små negativa hälsoeffekter. Det många med struma alltid undrar är om en godartad struma är smärtsam. För att svara på denna fråga, följ följande artikel nedan.

Godartad diffus struma och sådant du inte vet

Godartad diffus struma och sådant du inte vet

Struma är för närvarande en ganska vanlig sjukdom och anses av experter inte vara särskilt farlig för hälsan. Det finns dock många typer av struma, av vilka mest uppmärksamhet ägnas åt den godartade diffusa struma.

Diffus struma: Klassificering, symtom och behandling

Diffus struma: Klassificering, symtom och behandling

Diffus struma är en form av struma. Så hur många typer av diffus struma, symtom och behandling? Läs artikeln nedan för att hitta svaret.

Vad är vänsterstruma? Diagnos och behandling av vänster struma

Vad är vänsterstruma? Diagnos och behandling av vänster struma

Den vänstra struma är en onormal svullnad av vänster hals, vilket leder till besvär för patientens ätande och dagliga aktiviteter.

Var växer struma? Tecken på igenkänning av struma

Var växer struma? Tecken på igenkänning av struma

När en struma växer till en stor storlek, kan det orsaka tecken på kompression av omgivande organ och vävnader. Många undrar: Var växer struma? Hur känner man igen struma? Ta reda på mer genom artikeln nedan.

Är struma och sköldkörtelknölar samma sak?

Är struma och sköldkörtelknölar samma sak?

Andelen patienter med struma och sköldkörtelknölar ökar dag för dag. Därför är frågan om struma och sköldkörteltumör är samma sak en av de frågor som många patienter oroar sig över.

Aspirationsstruma - ett oumbärligt steg vid injicering av etanolalkohol

Aspirationsstruma - ett oumbärligt steg vid injicering av etanolalkohol

Struma är en sjukdom i sköldkörteln. Symtom på sjukdomen är svullnad i nacken, vilket gör att rösten komprimeras, patienten förlorar självförtroende. För närvarande övervägs och väljs metoden för aspirationsstruma av många människor.

Kräver strumatestet fasta?

Kräver strumatestet fasta?

Sköldkörtelstimulerande hormon (TSH) test hjälper dig att diagnostisera sköldkörtelsjukdom. Så kräver strumatestet fasta?

Vad man ska äta för att behandla struma - Ignorera inte dessa 6 livsmedel

Vad man ska äta för att behandla struma - Ignorera inte dessa 6 livsmedel

Vad ska man äta för att behandla struma? Fet och fet havsfisk som makrill, tonfisk, lax, sill och ansjovis ger en rik källa till vitamin A, vilket är mycket fördelaktigt för strumapatienter.

Chockad om att ta strumamedicin kommer att orsaka infertilitet

Chockad om att ta strumamedicin kommer att orsaka infertilitet

Struma är en av de endokrina sjukdomarna. Medicin är ett av sätten att behandla sjukdomen. Många människor är oroliga om att ta strumapiller kommer att leda till infertilitet?

Sanningen är att dricka sojamjölk orsakar struma

Sanningen är att dricka sojamjölk orsakar struma

Sojamjölk är en näringsrik, hälsosam och välbekant dryck i många människors vardag. Men många misstänker att dricka sojamjölk orsakar struma. Är detta verkligen sant?

Anteckningar efter strumaoperation som du behöver ta tag i

Anteckningar efter strumaoperation som du behöver ta tag i

Förutom användningen av läkemedel är kirurgi den mest effektiva metoden för att behandla struma. Efter operationen har patienterna ofta svårt att äta och prata. Mer allvarligt, patienter kan möta vissa komplikationer som infektion, sårblödning... om de inte behärskar anteckningarna efter strumaoperation.

Kan en struma som orsakar utstick orsaka permanent blindhet? Hur ska man behandla?

Kan en struma som orsakar utstick orsaka permanent blindhet? Hur ska man behandla?

En struma som orsakar att ögat sticker ut är en av de ögonskador som är förknippade med sköldkörtelsjukdomar. I själva verket är utskjutande ögon inte bara ett åtföljande tecken, utan det kan också utvecklas självständigt trots att sköldkörtelknölen botas.

Berätta för mamma hur man väljer att köpa en nässug till ditt barn

Berätta för mamma hur man väljer att köpa en nässug till ditt barn

Att använda en nässug för barn hjälper till att rengöra näsan och förebygga luftvägssjukdomar. Berätta för mamma 7 typer av nässug för bebisar med bra kvalitet och bra pris.

Hur man identifierar blodgrupp O

Hur man identifierar blodgrupp O

Enligt statistik har från 37 % till 53 % av världens befolkning blodgrupp O. Detta är den vanligaste blodgruppen bland de 4 blodtyperna A, B, AB, O. Vill du veta hur man känner igen O-blodgruppen ?? Låt oss ta reda på det tillsammans!

Är BeUcup menskoppar falska? Särskilja hur?

Är BeUcup menskoppar falska? Särskilja hur?

Menskoppar väljs mer och mer av kvinnor under rödljusperioden på grund av deras bekvämlighet, komfort och besparingar. I synnerhet är BeUcup-produkterna utvalda av många kvinnor. Eftersom det är en produkt som många väljer att köpa framstår BeUcup allt mer som falskt. För att svara på frågan om BeUcup menskopp falsk? Hur skiljer man äkta från falsk? Vänligen fortsätt att följa artikeln.

Vilken rengöringslösning ska gravida kvinnor använda?

Vilken rengöringslösning ska gravida kvinnor använda?

Att ta hand om slidan under graviditeten är mycket viktigt. Frågan är, vilken rengöringslösning bör gravida kvinnor använda under denna tid för att säkerställa säker vård av det privata området?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.

Orsakar påssjuka verkligen infertilitet hos kvinnor och andra farliga komplikationer av påssjuka?

Orsakar påssjuka verkligen infertilitet hos kvinnor och andra farliga komplikationer av påssjuka?

Det faktum att påssjuka orsakar infertilitet hos kvinnor är ett problem för många människor. Eftersom en av de farliga komplikationerna av påssjuka är infertilitet. Så vad är sanningen, låt oss ta reda på genom artikeln nedan.

Hur man fixar kramper när det är kallt hemma

Hur man fixar kramper när det är kallt hemma

Kramper i kallt väder är en stor olägenhet för dem som har oturen att uppleva dem. Men det kommer inte längre att vara ett problem om du känner till följande försiktighetsåtgärder.

Gurkmeja - Bruna alger - Tam That: Den perfekta trion för att förebygga cancer

Gurkmeja - Bruna alger - Tam That: Den perfekta trion för att förebygga cancer

Gul gurkmeja, safflor och brunalger innehåller aktiva ingredienser som hämmar cancerceller, kombinationen av alla 3 ger högre effektivitet när de används ensamma för att förebygga cancer.

Är undernäring en sjukdom och vad orsakar den?

Är undernäring en sjukdom och vad orsakar den?

Många undrar om undernäring är en sjukdom eller inte? Det är en ganska vanlig sjukdom i vårt land idag och huvudämnena för denna sjukdom är barn.

Vad ska gravida kvinnor äta vid 24 veckor för att säkerställa en sund fosterutveckling?

Vad ska gravida kvinnor äta vid 24 veckor för att säkerställa en sund fosterutveckling?

När du går in i den 24:e graviditetsveckan växer ditt barn väldigt snabbt. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på näring för att säkerställa moderns hälsa och barnets utveckling. Så vad ska en 24 veckors gravid kvinna äta för att vara bra för fostret? Vilka livsmedel bör gravida kvinnor komplettera?