Du har förmodligen hört frasen förhöjda leverenzymer, särskilt hos personer som diagnostiserats med leversjukdomar. Så vad är leverenzym och hur högt är leverenzymet är alltid en fråga som många människor ställer.
Levern är det största organet och även ett organ som spelar många viktiga roller i kroppen. I vilka leverenzymer deltar i det mesta av metabolismen och avgiftningen av levern. Så vad är leverenzymer? Specifikt om typerna av leverenzymer, deras roller och effektiva sätt att förhindra förhöjda leverenzymer kommer att besvaras direkt i följande artikel!
Vad är leverenzym? Leverenzymernas roll i kroppen
Levern innehåller många enzymer (även kända som leverenzymer) inklusive AST, ALT, GGT och andra. Specifikt, vilken roll spelar leverenzymer?
Levern är ett extremt viktigt organ i processen att metabolisera mat och samtidigt hjälpa till att ta bort gifter som samlats i kroppen. Efter att ha tagit upp näringsämnen från maten tas dessa ämnen till levern, där de filtreras och omvandlas till lämpliga näringsämnen för kroppen, och samtidigt renar och eliminerar gifter ut.
När kroppen stöter på problem kan levern påverkas allvarligt, vilket leder till förändringar i leverenzymer. Enzymer som finns i levercellerna kommer att släppas ut i blodet, vilket ökar mängden leverenzymer som finns i blodet över den normala tillåtna nivån. Detta orsakar gradvis en uppbyggnad av leverenzymer och ökar risken för hälsorelaterade problem.
Vad är en normal leverenzymnivå?
Genom tester för att utvärdera leverfunktionen kommer resultaten av leverenzymer att visa omfattningen av leverskadan samt patientens hälsotillstånd. Leverenzymindex förstås också som ett mått för att bedöma omfattningen av leverskada eller funktion.
För närvarande använder läkare ofta fyra huvudsakliga leverenzymindikatorer, ALT, AST, GGT, LDH, för att utvärdera leverfunktionen . Leverenzymindikatorerna anses vara normala, det vill säga de överskrider inte den tillåtna gränsen, specifikt enligt följande:
I vissa fall kan leverenzymer som AST eller ALT, GPT öka 1-2 gånger högre än normalt. Eftersom dessa enzymer inte bara finns i leverceller, utan de kan även finnas i hjärnan, njurarna och vissa andra organ. En lätt ökning av leverenzymer orsakar inte skadliga symtom för hälsan.
Vad är leverenzym? Enzymer som katalyserar biokemiska reaktioner i levern
Hur högt är leverenzymindexet?
Så när kallas leverenzymnivåer höga och hur påverkar de hälsan, vilket också är en fråga som många bryr sig om när de håller blodprovsresultat om levern i sina händer.
Ett leverenzymindex som är 3-5 gånger högre än normalt anses måttligt och behöver tidigt ingripas för att förhindra allvarligare leverskador. Om leverenzymerna är förhöjda, dvs. 5-10 gånger högre än normalt, riskerar patienten att få många farliga komplikationer såsom skrumplever , hepatit eller levercancer etc. Vid diagnosen förhöjda leverenzymer måste patienter uppsöka läkare så snart som möjligt. som möjligt för råd om lämplig behandling och vård.
Vilka faktorer kan orsaka förhöjda leverenzymer?
Flera faktorer kan orsaka leverskador, inklusive:
Förhöjda leverenzymer kommer att orsaka många symtom och oförutsägbara konsekvenser
Hur man effektivt förhindrar ökade leverenzymer
Efter att ha förstått vad leverenzymer är och vilka faktorer som kan leda till förhöjda leverenzymer, måste du veta hur du skyddar leverhälsan, förhindrar skador på leverceller och även stöter bort de faktorer som gör att leverenzymer ökar.
Justera din kost för att skydda din lever
Det finns flera sätt att skydda din lever, inklusive:
Att äta mycket gröna grönsaker som spenat, kålrot och rödbetor hjälper till att minska mängden fett som samlas i levern, eftersom de innehåller många vitaminer och mineraler.
Inkludera livsmedel rika på antioxidanter som valnötter, mandlar och avokado.
Ät fiberrik mat som havre, riskli och bär för att sänka mängden kolesterol som behöver metaboliseras av levern. Detta hjälper också till att öka gallsekretionen och förbättra lipidmatsmältningen.
Ät mycket C- vitaminrika frukter som citrus, grapefrukt och guava för att reparera vävnader och reparera skadade celler och hjälpa till att återställa leverenzymer till det normala.
Drick tillräckligt med vatten dagligen så att levern lätt kan eliminera gifter från kroppen.
Undvik att äta mat som innehåller mycket socker, salt och fett, eftersom de får levern att arbeta för hårt.
Sluta använda alkohol, öl och alkoholhaltiga drycker för att säkerställa att levern inte påverkas negativt.
Att upprätthålla en hälsosam kost hjälper dig också att kontrollera din vikt, vilket minskar leverns arbetsbelastning. Dessutom behöver du också öka träning och idrott för att begränsa risken för fetma och skydda levern så bra som möjligt.
En hälsosam kost är ett sätt för dig att skydda din lever och förhindra förhöjda leverenzymer
Använd några örter för att sänka leverenzymer
Förutom en balanserad kost kan du också använda några av följande örter för att förbättra leverskyddet:
Att lägga till dessa örter till en drink eller maträtt varje dag hjälper till att ge en mängd antioxidanter till kroppen, samtidigt som det hjälper till att förbättra leverns funktion och skyddar levern från skadliga faktorer.
Förhoppningsvis har den här artikeln hjälpt dig att svara på vad leverenzymer är och orsakerna till förhöjda leverenzymer, för att veta hur du tar hand om din leverhälsa på bästa sätt.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck faktorer som påverkar benläkningstid samt effektiva metoder för snabbare återhämtning. Expertguide med senaste SEO-optimiserade råd för bästa resultat.
Upptäck 7 vetenskapligt validerade övningar för axelartros som förbättrar rörlighet och minskar smärta. Inkluderar praktiska lösningar med steg-för-steg-guider och expertråd.
Upptäck den senaste SpO2-mättekniken och dess avgörande roll för att övervaka syremättnad vid Covid-19, hjärtsvikt och lungödem. Lär dig korrekt mätmetod med moderna enheter.
Upptäck de senaste metoderna för att diagnostisera och behandla letargi. Lär dig om nya terapier, medicinska framsteg och effektiva livsstilsanpassningar för att motverka kronisk trötthet.
