Vad är en normal blodtrycksavläsning? Även om högt blodtryck inte är särskilt farligt när man vet hur man kontrollerar och upprätthåller ett stabilt blodtrycksindex.
Vad är en normal blodtrycksavläsning? Även om högt blodtryck inte är särskilt farligt när man vet hur man kontrollerar och upprätthåller ett stabilt blodtrycksindex.
1. Vad är en normal blodtrycksavläsning?
Även om högt blodtryck inte är särskilt farligt när du vet hur man kontrollerar och upprätthåller ett stabilt blodtrycksindex . Men för att göra det måste du ha en förståelse för högt blodtryck.
En sak som inte alla vet är att högt blodtryck inte bara ses hos äldre, utan även unga människor och även barn kan ha högt blodtryck. Och varje olika ålder har olika normala blodtrycksvärden. Normala blodtrycksvärden kommer att variera från år till år. Så om du inte har mätt ditt blodtryck på länge och ser det stiga eller sjunka, oroa dig inte, det betyder inte att du har högt blodtryck. Följande artikel kommer att förtydliga blodtrycksinformation i alla åldrar, vilket hjälper dig att få en djupare titt på dina egna blodtrycksavläsningar så att du kan vidta lämpliga förebyggande och behandlingsåtgärder.
Vanligtvis, när du vill ta reda på information om kroppens normala blodtrycksvärden , får du följande råd:
Om normala blodtrycksmätningar finns det två värden: det maximala blodtrycket, även känt som det systoliska blodtrycket, och det diastoliska blodtrycket, även känt som det diastoliska trycket. För att avgöra om dina blodtrycksvärden är normala eller inte, måste du basera på dessa två värden för att diagnostisera vad som är normalt blodtryck:
Men beroende på ålder finns det olika nivåer av säkert blodtryck som inte alla vet för att ge dig svar. Jämför därför enligt statistiktabellen för standardvärden för normalt blodtryck efter ålder nedan för att bedöma din hälsa och kondition.
Enligt American Heart Association (AHA) är blodtrycket hos personer med normalt blodtryck och en säker blodtrycksnivå för alla mindre än 120/80 mm/hg.
Detta innebär att när vi använder en blodtrycksmätare för att mäta, om någon har en högre frekvens av hypertoni än normen, eller lägre, bör de vara försiktiga i sin kost och sina aktiviteter för att undvika högt blodtryck eller lågt blodtryck. Men även när blodtrycket är inom normalområdet kan det variera något beroende på ålder.
Nedan visas normala normala blodtrycksavläsningar, efter ålder. Hoppas det kommer att hjälpa dig och din familj i processen att använda blodtrycksmätaren:
2. Principer vid blodtrycksmätning
aFamilyToday Health - Näring är en viktig faktor för att skydda och förbättra hälsan hos gravida kvinnor och deras ofödda barn. Så är det bra för gravida kvinnor att äta grapefrukt?
aFamilyToday Health - Du kanske inte vet, graviditetsmassage är en potentiell smärtlindring som förstärker känslan av avslappning och komfort för den gravida mammans kropp.
aFamilyToday Health -Gravida mödrar behöver lära sig information och hur man korrekt använder magsyra antacida för att begränsa andra möjliga hälsoproblem.
Gravida kvinnor som vill ha en näringsrik kost kan inte ignorera färsk frukt, speciellt plommon!
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?
