Patienter med förstorad struma kommer att uppleva många svåra symtom i livet. Förutom behandling, vad mer ska patienterna vara uppmärksamma på för att snabbt bli av med denna förstorade struma?
Patienter med förstorad struma kommer att uppleva många svåra symtom i livet. Förutom behandling, vad mer ska patienterna vara uppmärksamma på för att snabbt bli av med denna förstorade struma?
En struma eller sköldkörtelknöl är en onormalt förstorad sköldkörtel. Även om struma förstoras snabbt har patienten fortfarande ingen smärta, men när struma växer till en viss grad kan en struma uppträda, vilket orsakar andningssvårigheter , hosta och sväljsvårigheter.
När en förstorad struma åtföljs av sköldkörteldysfunktion såsom hypotyreos eller hypertyreos, upplever patienten också trötthet, irritabilitet, sömnsvårigheter och oavsiktlig viktökning eller viktminskning.
Även om struma inte är för farligt, måste det fortfarande övervakas och behandlas av en specialist. Behandlingen kommer att pågå ganska länge, efter behandlingen måste fortfarande periodvis omprövas. Så förutom att ta medicin bör patienter med struma vara uppmärksamma på vad i kosten för att bäst behandla sjukdomen.
Förstorade struma måste behandlas och övervakas noggrant.
Kost för patienter med förstorad struma
Vilka livsmedel bör undvikas för förstorad struma?
- Korsblommiga grönsaker: Broccoli, broccoli, blomkål, grönkål, kålrot, kål innehåller alla svavel. När svavel bryts ner producerar det isotiocyanater, som tar bort jod och hindrar sköldkörteln från att absorbera detta viktiga näringsämne. Dessutom innehåller vitkål Goitrin, som kan vara skadligt för patienter med struma. Om vi vill använda dessa grönsaker måste vi vara uppmärksamma på att hacka grönsakerna och blötlägga dem ordentligt så att isotiocyanaterna tas bort. Dessutom hjälper kokning eller tillagning noggrant också Goitrinen i kål att bryta ner upp till 95%.
Kål är en grönsak som patienter med struma bör undvika att äta.
- Sojabönor: Människor med struma kan äta de flesta typer av bönor utom sojabönor. Med anti-tyreoidea egenskaper har sojaisoflavoner och deras produkter (tofu, sojamjölk, majonnäs och sallader) en negativ effekt på strumapatienter.
- Undvik att äta mycket socker: När du har struma, är funktionen av sköldkörteln delvis nedsatt, så det stör processen att omvandla socker till energi för kroppen, vilket orsakar viktökning.
- Livsmedel som är rika på kalcium: Denna grupp av livsmedel bör undvikas av patienter med förstorad struma som behandlas med läkemedel eftersom kalcium kan minska effekten av läkemedlet. Så om du dricker mjölk kommer strumapatienter att rekommenderas att dricka den bort från tidpunkten för att ta läkemedlet.
- Koffein: Kaffe kommer också att minska effekten av sköldkörtelmedicin, vilket gör det svårt för patienter att absorbera behandlingen. Därför bör patienter med förstorad struma endast dricka kaffe ca 1 timme efter att ha tagit läkemedlet.
Vad är bra att äta mot struma?
- Gröna bladgrönsaker: Spenat, sallad,... och andra gröna bladgrönsaker är rika källor till magnesium och mineraler, som hjälper till att stödja sköldkörtelfunktionen och minska tröttheten hos strumapatienter.
- Nötter: Mandel, pumpafrön, cashewnötter, ... kommer att förse kroppen med järn och magnesium, så det stöder även sköldkörteln väldigt bra. Dessa nötter ger också vitamin B och E för att sköldkörteln ska fungera korrekt.
- Skaldjur: Många typer av skaldjur som räkor, krabba, musslor, ostron är rika på jod, vilket är bra för strumapatienter. Människor som inte blir sjuka när de äter skaldjur mycket kan också förebygga denna sjukdom bäst.
- Potatis: Som en knöl som innehåller mycket jod är det väldigt bra om strumapatienter äter mycket potatis med skalet på om möjligt.
- Vitlök: Denna krydda hjälper till att minska svullnad och främja produktionen av molekylen glutation för att upprätthålla en frisk sköldkörtel. Därför bör patienter regelbundet använda vitlök i matlagning. Om möjligt, tugga 3-4 vitlöksklyftor varje morgon för att stabilisera sköldkörteln.
Fisk och skaldjur är den rikaste matkällan av jod.
Vad ska man äta efter strumaoperation för att snabbt återhämta sig?
Efter operationen behöver strumapatienter en rimlig kost för att snabbt återhämta sig. Speciellt i detta skede behöver patienten kompletteras med jod. Patientens familj bör hänvisa till följande ättips för att bättre ta hand om strumapatienten efter operationen.
- Det är nödvändigt att säkerställa tillräckligt med energi för patientens kropp efter operationen genom att gradvis öka mängden mjöl, ris och bönor, med en lämplig mängd fett i kosten.
- Livsmedel rik på vitaminer och proteiner som kött, ägg, mjölk, lever, grönsaker etc. ger också effektiv energi.
- För att undvika att snittet påverkas bör maten stuvas och tillagas ordentligt. Om du har ont i snittet bör du bara äta tunna livsmedel som gröt, mjölk och soppa för att göra det lättare att svälja.
- Patienter kan dela upp i flera små måltider under dagen för att äta mer.
- Jodtillskott är mycket nödvändigt vid denna tidpunkt. Men ta inte för mycket jod för att undvika överskott.
Här är några anteckningar om vad man ska äta och vad man bör undvika . Men för dem som ännu inte har lidit av sjukdomen bör de också konsultera för att få en adekvat diet av jod. Faktum är att bergs- och förortsområdena har en hög förekomst av struma på grund av dåliga näringskunskaper och levnadsförhållanden för människorna. Att komplettera med jod från maten på ett rimligt sätt är därför det bästa sättet att förebygga struma för alla.