Tips för gravida kvinnor för att undvika för tidig födsel

För tidig födsel före 36 veckor är inte ovanligt. Spädbarn som föds för tidigt har ofta komplikationer, svaghet eller till och med dödsfall. Att ta väl hand om dig själv kommer därför att hjälpa dig att få en hälsosam graviditet och minska risken för för tidig födsel.

För tidig födsel före 36 veckor är inte ovanligt. Spädbarn som föds för tidigt har ofta komplikationer, svaghet eller till och med dödsfall. Att ta väl hand om dig själv kommer därför att hjälpa dig att få en hälsosam graviditet och minska risken för för tidig födsel.

1. Orsaker till fertilitet

Avvikelser i fostervatten

Fosterhinnorna är livsmiljön, de omger fostret i livmodern och hjälper fostret att ta upp syre utan att behöva andas. När fosterhinnan är onormal betyder det därför att fostrets livsmiljö är hotad, vilket lätt leder till för tidig födsel. Onormala membran, såsom för tidig bristning av membran, polyhydramnios eller inflammation i membranen.

När fosterhinnan är onormal betyder det att fostrets livsmiljö är hotad, vilket lätt leder till för tidig födsel

Livmodern eller livmoderhalsen hos den gravida modern är onormal

Under graviditeten stöter moderns livmoder på avvikelser såsom: att ha en missbildad livmoder (uppträder som en tvåhörning, hjärtformad livmoder med ett septum), underutveckling av livmodern eller en gomspalt. , att ha myom eller en kort livmoderhals kan lätt påverka foster, vilket gör att fostret föds tidigt.

Placenta

Moderkakan är "överföringsstationen" för näringsämnen från mamman till barnet genom navelsträngen. Därför, när en gravid mamma har komplikationer om moderkakan: placentaavbrott, placenta previa eller placentainsufficiens, kommer det att hota näringstillförseln till fostret, vilket gör att fostret föds tidigare än förväntat.

Humör av gravid mamma

Gravida kvinnor som ofta är stressade, stressade eller under stor arbetspress, kommer kroppen att utsöndra mycket binjurehormoner, vilket påverkar livmodern och påverkar mammans nervsystem som leder till för tidig födsel. Detta har bevisats, genom en studie i Danmark, kommer gravida kvinnor som är stressade under de 6 månaderna före graviditeten att ha mer än 50 % sannolikhet att få en för tidig födsel trots att fostret är mindre än 33 veckor gammalt.

2. Tips till gravida för att undvika för tidig födsel

Välj den perfekta tiden för att bli gravid

Tiden mellan 2 graviditeter måste vara minst 18 månaders mellanrum

Det första rådet experterna ger dig: ha inte för många graviditeter i följd. Tiden mellan två graviditeter måste vara minst 18 månaders mellanrum. För forskning visar att att vara gravida för nära varandra ökar risken för för tidig födsel och missfall hos gravida kvinnor.

Viktkontroll

En av nyckelfaktorerna för att ha en stabil graviditet är att hålla en hälsosam vikt. För snabb eller för långsam viktökning hos gravida kvinnor kan också orsaka för tidig födsel. Därför är det bäst för gravida kvinnor att behålla sin viktökning från 12 till 15 kg under hela graviditeten.

Följ instruktionerna ordentligt

Regelbundna prenatala besök, att följa instruktionerna från förlossningsläkaren och gynekologen är mycket viktiga och nödvändiga för att säkerställa att ditt barn alltid är friskt under kontroll av medicinsk personal. Om du har några oförklarliga symtom eller graviditetsdiabetes bör du omedelbart gå till sjukhuset för en snabb kontroll.

Ha en rimlig vilo- och träningsregim

Detta är särskilt viktigt för kvinnor med en historia av för tidig födsel, missfall eller en familjemedlem som har upplevt detta symptom. För gravida kvinnor med risk för missfall är det nödvändigt att ha en ordentlig diet, vila och träna enligt instruktionerna för att förbättra denna situation.

För gravida kvinnor med risk för missfall är det nödvändigt att ha en ordentlig kost, vila och motionera enligt instruktionerna.

Välj underkläder som andas

Valet av underkläder är inte bra, gör inte bara gravida kvinnor obekväma utan orsakar också för tidig födsel. För när gravida kvinnor bär underkläder med dåliga material är de benägna att drabbas av gynekologiska infektioner, särskilt urinvägsinfektioner, vilket lätt kan leda till allvarliga infektioner, vilket kan orsaka bristning av fosterhinnan och gravida kvinnor lätt.

Ovan finns några "gyllene" tips för att hjälpa gravida mödrar att undvika för tidig födsel för att undvika att påverka barnets och moderns sinne och fysiologi och även för att barnet ska få den bästa utvecklingen senare.


Att vara gravid med en tjej är tröttare än en pojke, är det sant?

Att vara gravid med en tjej är tröttare än en pojke, är det sant?

Många gravida kvinnor tycker att det är tröttare att bära en flicka än en pojke på grund av den tyngre morgonillamåendet och mer trötthet. Så är det sant att det är mer tröttsamt att vara gravid med en tjej än med en pojke?

Är det möjligt att ha en normal leverans av grönsaker fäst på framsidan? Vad ska gravida kvinnor vara uppmärksamma på?

Är det möjligt att ha en normal leverans av grönsaker fäst på framsidan? Vad ska gravida kvinnor vara uppmärksamma på?

Många gravida kvinnor när de går för att göra ett graviditetsultraljud får diagnosen moderkaka fäst på framsidan, så de är ganska oroliga. Mammor undrar om grönsakerna som klänger sig framtill kan föda normalt och vilka problem som kommer att uppstå. aFamilyToday-bloggen kommer att hjälpa mammor att förstå mer om tillståndet hos moderkakan som är fäst på framsidan.

Riskerna som kvinnor som föder barn i hög ålder står inför

Riskerna som kvinnor som föder barn i hög ålder står inför

Kvinnor som bestämmer sig för att skaffa barn vid en högre ålder kommer att möta många olika hälsorisker. Var kunnig för att skydda dig och ditt barn. Det är mycket folk

Föreslå ett vackert, bra och åldersanpassat flicknamn för mammor

Föreslå ett vackert, bra och åldersanpassat flicknamn för mammor

Att namnge en bebis är en mycket meningsfull första present till bebisar. Låt oss utforska förslagen på vackra, meningsfulla flicknamn som mödrar kan hänvisa till!

Tips för gravida kvinnor för att undvika för tidig födsel

Tips för gravida kvinnor för att undvika för tidig födsel

För tidig födsel före 36 veckor är inte ovanligt. Spädbarn som föds för tidigt har ofta komplikationer, svaghet eller till och med dödsfall. Att ta väl hand om dig själv kommer därför att hjälpa dig att få en hälsosam graviditet och minska risken för för tidig födsel.

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.

Hälsoeffekter av antibiotika

Hälsoeffekter av antibiotika

Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?