Timjan: Används och användningsområden

Inom medicinen finns det många folkmedicinska växter men har stor effekt. En av dem är timjan. I den här artikeln hjälper aFamilyToday-bloggen dig att lära dig om effekterna och användningarna av timjan vid behandling av sjukdomar.

Mysk (även känd som timjan) anses vara ett "universalmedel" för andnings- och nervsystemet. Växten har en distinkt doft, så den är ofta lätt att identifiera. Sedan antiken har européer använt denna ört för att behandla sjukdomar och ta hand om hälsan. Idag är myskväxten populär över hela världen och är välkänd för många människor. Så vad är användningen av mysk och hur man använder den?

Egenskaper och näringssammansättning av timjan

Myskträd är en buske, som blir ca 30 - 70 cm hög och växer i små klumpar. Stjälken är täckt med mjuka hårstrån. Bladen är små, tittar på spjutet, endast 5 - 9 mm långa och även håriga nedanför. Myskblommor är rosa-vita eller ljuslila. Den mest karakteristiska egenskapen hos denna växt är, som namnet antyder, en mycket karakteristisk passionerad naturlig doft som kan kännas genom att bara passera igenom.

Denna ört är infödd i Europa och västra Medelhavet. Denna ört växer vanligtvis i klippor och svala klimat. Gradvis introducerades det till många länder, inklusive Vietnam. Med lämpliga väderförhållanden är Tam Dao (Vinh Phuc) och Sapa (Lao Cai) de huvudsakliga distributionsplatserna för denna ört i vårt land.

Timjan: Används och användningsområden

Timjanväxten är också känd som timjanträdet

Näringsingredienser i 100 g timjanblad inkluderar: 

  • 65,11 g vatten;
  • 101 kalorier;
  • 5,56 g protein;
  • 1,68 g fett;
  • 160,1 mg vitamin C;
  • 0,348 mg vitamin B6;
  • 24,45 g kolhydrater;
  • 405 mg kalcium;
  • 17,45 mg järn;
  • 140 mg magnesium;
  • 609 mg kalium.

Dessutom är huvudingrediensen i timjanblad muskon - ämnet som skapar sin karakteristiska arom. 

Effekten av timjan

Vilka är effekterna av timjan ? Inom traditionell medicin är timjan kryddig, varm, har smärtstillande effekt, eliminerar pus, lindrar bölder, främjar graviditet... Modern vetenskap har hittat fler användningsområden för timjan som: :

  • Lågkoncentration timjanolja används som ett naturligt konserveringsmedel, vilket kan förhindra bakterieangrepp på mat. 
  • Eterisk olja från timjan har även en hostreducerande effekt, bra för personer med akut bronkit i kombination med murgrönablad. 
  • Med kraftfulla antiinflammatoriska, antibakteriella egenskaper, visar denna ört sig också effektiv vid behandling av akne. Fenoliska monoterpenderivat och karvakrol kan hämma produktionen av inflammatoriska cytokiner i kroppen.
  • Sammansättningen av timjan innehåller även vitamin C och många andra vitaminer och mineraler som arbetar för att förbättra kroppens immunförsvar.

Med ovanstående användningsområden odlas timjan mer och mer populärt

  • Den karakteristiska doften i denna ört kan också effektivt stöta bort insekter.
  • Timjan eterisk olja hjälper till att slappna av sinnet effektivt. Detta är en aromaterapi som hjälper till att slappna av, minska ångest och sova gott, så det borde vara i ditt sovrum.
  • Människor i många europeiska länder använder också mysk som medicin för att stimulera aptiten och aptiten. Det är också uppskattat för sin effektivitet vid behandling av kolik, diarré, helmintinfektioner eller matsmältningsrubbningar .
  • Moderna vetenskapliga studier har bevisat den antihypertensiva effekten av timjan.
  • Dessutom hjälper mysk också till att minska antibiotikaresistens hos sjukdomsframkallande bakterier.

Det bästa sättet att använda timjan

Använda timjan i matlagning

Västerlänningar använder timjanblad för att förbättra smaken och garnera rätter. Detta är en vanlig smaksättning i många grytor, biffar... Denna ört passar att kombinera med många andra livsmedel från rött kött, fisk, skaldjur, potatis, bakad frukt, glass, kokt mjölk. ... Dessutom är timjan används även som avkok, eterisk olja eller te för hälsovårdsändamål. 

Använd timjan som medicin, gör te

För att göra timjante kan du använda antingen färskt eller torkat gräs. Om du använder färska blad, använd cirka 2 matskedar, om det är torrt, använd 1 matsked. Gräslöv kommer att bromsas med 300ml kokande vatten i ca 5-7 minuter för att användas. När du dricker kan du tillsätta lite honung för att förhöja smaken.

Avkok är ofta en kombination av timjan med andra ingredienser som murgrönablad för att behandla hosta. Beroende på typ av luftvägssjukdom kommer vi att kombinera mysk med olika medicinska örter under ledning av läkaren.

Timjan: Används och användningsområden

Timjan eterisk olja är också mycket bra för hälsan

Använd mysk eterisk olja i rummet

Att ånga rummet med eterisk myskolja hjälper inte bara att stöta bort insekter, begränsa mögel, rena luften utan hjälper oss också att slappna av mentalt, få en bättre sömn, även för äldre. Om du inte har eteriska oljor kan du bara använda några timjankvistar, rosta den varm med salt och ställa den i rummet.

Biverkningar av mysk

Även om mysk har många hälsofördelar, bör vi inte missbruka det för att undvika biverkningar som:

  • Vissa människor upplever allergiska symtom, ögonsmärtor, kliar i halsen, andningssvårigheter när de använder för mycket timjan.
  • Män i reproduktiv ålder bör inte heller ta mycket eftersom denna ört kan minska spermiekvaliteten. 
  • Att använda mycket timjan saktar ner blodets koagulering, vilket ökar risken för vaginal blödning, så gravida kvinnor måste använda det med måtta. Helst bör gravida kvinnor inte använda denna ört under de första 3 månaderna av graviditeten.
  • Äldre och barn med känsliga områden bör inte använda timjan.

Musk är nu inte främmande för de flesta av oss. Det utnyttjas och används inom området mat, hälsovård, skönhet, parfymproduktion... Det finns vissa föreställningar om att mysk orsakar infertilitet helt utan vetenskaplig grund.

Men oavsett vilket syfte det används för bör vi också använda rätt dos för att maximera effekten av mysk. I synnerhet bör personer i reproduktiv ålder och gravida kvinnor inte använda mycket för att undvika att påverka befruktningsfrekvensen och födelseplanen.


Kattöga växt och medicinska användningsområden

Kattöga växt och medicinska användningsområden

Kattögonväxt är en ört som används för att behandla många olika åkommor. Inom ramen för denna artikel, bjud in dig att gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig mer om användningen av denna växt inom medicin.

Den småbladiga blodgräsväxten behandlar hosta och har många effekter som få känner till

Den småbladiga blodgräsväxten behandlar hosta och har många effekter som få känner till

Det småbladiga trädet används ofta för prydnadsändamål, men få människor vet att denna växt också anses vara en dyrbar medicin. I folklore används små löv som effektiva hostmedel. Dessutom används det också för att behandla många andra sjukdomar.

Vad är kläder efter förlossningen? Folkmedicin för att behandla slitage efter förlossningen

Vad är kläder efter förlossningen? Folkmedicin för att behandla slitage efter förlossningen

Slitage efter förlossningen utgör en stor fara för kvinnor efter förlossningen. Se folkläkemedel för postpartum slitage som introduceras i artikeln nedan för att förbättra moderns hälsa.

Ska vårtor behandlas med ayurvedisk medicin?

Ska vårtor behandlas med ayurvedisk medicin?

Genitala vårtor orsakas av humant papillomvirus (HPV), ett virus som växer snabbt. Så är behandlingen av vårtor med orientalisk medicin verkligen effektiv?

Vilken effekt dricker Ganoderma lucidum med lakrits?

Vilken effekt dricker Ganoderma lucidum med lakrits?

Ganoderma lucidum är en godartad ört när den kombineras med lakrits kommer att ge oväntade effekter. Så vad är effekten av att dricka Ganoderma med lakrits? Hur man använder det? Ta en titt på artikeln nedan!

Användningen av röd reishi-svamp för människors hälsa

Användningen av röd reishi-svamp för människors hälsa

Den röda reishi-svampen är en av de mest potenta medicinska svamparna bland reishi-svamparna. Så vad är hälsofördelarna med röda reishi-svampar? Låt oss ta reda på det genom artikeln nedan!

Hälsofördelar med hampa och hampafrön

Hälsofördelar med hampa och hampafrön

Hampans vetenskapliga namn är Cannabis sativa, samma art som cannabisväxten men med många olika egenskaper. Hampafrön innehåller mycket små mängder THC, den psykoaktiva föreningen som finns i cannabis. Hampafrön är exceptionellt näringsrika och rika på omättade fetter, proteiner och mineraler. Här är 6 väl undersökta hälsofördelar med hampaväxter och frön.

Slät ut hud med hemligheten att tvätta ansiktet med Ganoderma lucidum vatten

Slät ut hud med hemligheten att tvätta ansiktet med Ganoderma lucidum vatten

Ganoderma lucidum är känt för sina mirakulösa effekter på vår hälsa. Inte nog med det, att tvätta ditt ansikte med Ganoderma lucidum vatten ger dig också slät, fräsch och levande hud.

Katttungaväxt och extremt effektiva helande användningsområden

Katttungaväxt och extremt effektiva helande användningsområden

Cat's tongue tree är en populär växt på grund av dess förmåga att filtrera luft mycket bra och bära feng shui och andliga betydelser. Inte nog med det, kattens tunga kan också användas som en extremt effektiv manlig medicin. Låt oss ta reda på vilka hälsofördelarna är!

Vilken sjukdom botar trädet? Hur använder man durian för att behandla sjukdom?

Vilken sjukdom botar trädet? Hur använder man durian för att behandla sjukdom?

Durian är en värdefull medicinalväxt som kan bota många sjukdomar. Blommorna och unga blad av durian är mycket läckra att äta. Artikeln hjälper dig att ta reda på vilken sjukdom durianträdet är och hur du använder det för att behandla sjukdomen.

Svart gojibär: Använder och använder för god hälsa

Svart gojibär: Använder och använder för god hälsa

Svart gojibär är en dyrbar medicin som kommer från den tibetanska platån. Det ger många hälsofördelar och liknas vid det "gudomliga elixiret". Om du inte har mycket information om denna medicinska ört, är den här artikeln för dig.

Den säkraste och mest pålitliga orientaliska njurtonicen

Den säkraste och mest pålitliga orientaliska njurtonicen

Orientalisk medicin njurtonic förbättrar effektivt njurfunktionen, främjar hälsan med många naturliga medicinska ingredienser, lämplig för många män med problem i sexlivet.

Efedra - Både en prydnadsväxt och en dyrbar medicin

Efedra - Både en prydnadsväxt och en dyrbar medicin

Eukalyptusväxter odlas mycket för prydnadsändamål eftersom växter med vackra blommor kan ändra färg. Men delar av växten kan också användas medicinskt.

Vilken sjukdom botar växten? Anteckningar när du använder morning glory

Vilken sjukdom botar växten? Anteckningar när du använder morning glory

Morning glory är en växt som verkar ganska vanlig i livet. Denna växt innehåller många medicinska egenskaper, som kan behandla ett antal sjukdomar i levern, njurarna, blodtrycket extremt effektivt. Därför används det ofta i östlig och sydlig medicin för att bota sjukdomar.

Hälsoeffekter av timjan? Vad bör man tänka på vid användning?

Hälsoeffekter av timjan? Vad bör man tänka på vid användning?

Timjan användes en gång som en populär krydda i europeiska länder på grund av dess milda arom. Detta är en ört som används som krydda i matlagning och hälsovård. Hälsofördelarna med timjan är dock inte välkända. Idag, genom isolering och extraktionsmetoder, har timjan användbara användningsområden. Följande artikel hjälper dig att lära dig om denna växt.

Grönt blod trollhassel - ett universalmedel för personer med blodsjukdomar

Grönt blod trollhassel - ett universalmedel för personer med blodsjukdomar

Blodexempel planteras ofta med tron ​​att ge feng shui, tur och förmögenhet till husägaren. Men få människor vet att det finns många sorters växter: grön sycamore, röd blodlust, gröna och röda blad ansikte, etc. Alla dessa träd är inte bara för dekoration utan också bearbetas till artiklar effektiv medicin.

Kan jag dricka perillabladjuice istället för filtrerat vatten?

Kan jag dricka perillabladjuice istället för filtrerat vatten?

Kan dricka perilla bladjuice ersätta filtrerat vatten när perilla för närvarande är en grön grönsak som många människor lägger till sina dagliga måltider när det ger många hälsofördelar, men inte alla förstår alla fördelarna med denna grönsak.

Vad är ett rubinträd? Användning av rubiner

Vad är ett rubinträd? Användning av rubiner

Ruby är en medicinsk ört med antibakteriella och svampdödande effekter, så den används i många traditionella mediciner för att behandla sjukdomar i mag-tarmkanalen. Så vet du vad rubinplantan är och hur den fungerar? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!

Blomsterhistoria - ett läkemedel med många medicinska användningsområden

Blomsterhistoria - ett läkemedel med många medicinska användningsområden

Cypressen är en klätterväxt med rosa och vita blommor som ofta planteras som en pergola för prydnadsändamål och skugga. Men få människor vet att, förutom dekoration, används blomhistorien också för att behandla sjukdomar, särskilt för att behandla helminter, matsmältningsstörningar, tandvärk.

Brödfruktsträd och oväntade användningsområden för hälsan

Brödfruktsträd och oväntade användningsområden för hälsan

Brödfruktsträdet odlas både för prydnadsändamål och för frukt. Brödfrukt kan bearbetas till många läckra rätter. Men inte bara det, brödfrukt betraktas också som ett läkemedel eftersom det har många användningsområden för hälsan.

7 anteckningar vid förberedelse av medicinska resväskor

7 anteckningar vid förberedelse av medicinska resväskor

Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.

Huden är allergisk mot kosmetika, vad ska man göra?

Huden är allergisk mot kosmetika, vad ska man göra?

När du använder kosmetika, stöter du ibland på fall där din hud visar tecken på att vara allergisk mot någon av ingredienserna i produkten du använder. Så vad ska man göra om huden är allergisk mot kosmetika?

Vad är mjältböjkolit? Symtom och behandling

Vad är mjältböjkolit? Symtom och behandling

Idag är kolit inte en sällsynt sjukdom och förekomsten av kolit i Vietnam är mycket hög. Inflammatorisk tarmsjukdom delas in i flera typer, inklusive mjältböjkolit.

Bilder på inre hemorrojder och yttre hemorrojder enligt 4 nivåer

Bilder på inre hemorrojder och yttre hemorrojder enligt 4 nivåer

För närvarande ökar antalet människor som lider av hemorrojder på grund av många olika orsaker såsom felaktig kost, levande, .... Oavsett om inre hemorrojder eller externa hemorrojder kommer att negativt påverka patientens livskvalitet och hälsa.

Vad orsakar halsbränna? Vad ska man äta med halsbränna för att förbättra?

Vad orsakar halsbränna? Vad ska man äta med halsbränna för att förbättra?

Vad bör ätas och vilken mat bör undvikas när man är i ett surt tillstånd för att förbättra kroppens tillstånd? För att bli av med detta obehagliga symptom måste patienten snabbt anpassa en rimlig diet.

Är det säkert att sänka blodsockret med insulin?

Är det säkert att sänka blodsockret med insulin?

Insulin föddes 1922 och skapade ett nytt steg i behandlingen av insulinhypoglykemi hos diabetespatienter. Är det säkert att sänka blodsockret med insulin?

Vad är hemorrojder? 3 effektiva huskurer mot hemorrojder

Vad är hemorrojder? 3 effektiva huskurer mot hemorrojder

Hemorrojder är en vanlig sjukdom som många människor möter. Detta är en "svår att säga" sjukdom som gör att människor lider tyst, så vad är hemorrojder? Vilka är orsakerna och behandlingen?

Varför tappar gravida kvinnor aptiten under graviditetens fjärde månad?

Varför tappar gravida kvinnor aptiten under graviditetens fjärde månad?

Om den gravida mamman fortfarande har illamående på morgonen och aptitlöshet när hon går in i den 4:e graviditetsmånaden, kan det vara ett onormalt tecken på graviditet. Förlust av aptit under den fjärde månaden av graviditeten kommer att orsaka svaghet i kroppen, vilket påverkar hälsan hos modern och barnet.

Är kompresser effektiva mot hosta? Hur man använder det?

Är kompresser effektiva mot hosta? Hur man använder det?

Hosta är en mycket vanlig luftvägssjukdom hos både barn och vuxna. Innan man använder västerländsk medicin tänker många ofta på hur man behandlar hosta med örter, hosta med folkupplevelse. En av dem är att använda komprimerade knölar för att behandla hosta, vet du?

Gå ner i vikt med citronte: varför inte?

Gå ner i vikt med citronte: varför inte?

Ett glas citronte om dagen hjälper dig att alltid upprätthålla ett upphetsat och ljust humör. Och överviktiga människor kommer också att utöva denna vana om de vet hur man går ner i vikt med te