Svar: Vad är keratin?

Termen keratin måste vara obekant för många människor om du inte är en hårvårdsfanatiker. Detta är en vanlig ingrediens i schampon och hårbalsam. Så vad är keratin? Låt oss ta reda på det genom artikeln nedan!

Enkelt uttryckt är keratin ett ämne som är skapat för att skydda och hjälpa ditt hår eller naglar att hålla sig friska och vackra. Att förstå termen keratin samt åtgärderna för att komplettera keratin för hår hjälper dig att få det vackra, friska hår du alltid har velat ha.

Vad är Keratin?

Säkert kommer många människor och särskilt kvinnor att ha en gemensam fråga om vad keratin är och vilken roll det spelar för att äga ett friskt och vackert hår. 

Keratin är en typ av protein och de har en fibrös struktur. Keratin är också ett protein som är mindre benäget att repas eller slits sönder jämfört med andra typer av celler i kroppen. Keratinets huvudsakliga roll är att upprätthålla strukturen av hår, hud, naglar och slemhinnan i inre organ. Därför kan man säga att keratin är en mycket viktig komponent i bildandet och konstruktionen av människokroppen.

70 % är siffran som representerar mängden keratinkomponenter som finns i hårets struktur. Det är keratin som gör håret starkt, elastiskt och skyddar håret från skador från yttre ämnen. Dessutom ger keratin håret en naturlig fuktighet och hjälper dem att bli glansiga, raka och slätare. Om du en dag upptäcker att ditt hår är i ett väldigt torrt tillstånd, dina naglar är spröda, då har du precis brist på en stor mängd keratin. 

Naturligt keratin finns i horn och päls hos många olika djur. Sedan går keratin igenom många processer och produceras som en ingrediens i olika hårvårdsprodukter. 

Vad är keratin är frågan för många kvinnor

Metoder för att lägga till keratin i håret

Lägg till mer mat som innehåller keratin

Kosten spelar en stor roll för att upprätthålla en hälsosam kropp. Detta är fortfarande mycket sant när det appliceras på ditt hår. För att få starkt, smidigt och glänsande hår, lägg upp näringsrika måltider med en mängd olika keratinrika livsmedel som broccoli, grönkål, lök, fisk, yoghurt, lättmjölk, vitlök, lever,...

C-vitamintillskott

C-vitamin är involverat i processen att göra keratin i din kropp. Just C-vitamin är katalysatorn för att göra keratin möjligt. Det faktum att du lägger till mer mat rik på C-vitamin som apelsiner, grapefrukt, citroner, mandariner, jordgubbar, kiwi, tomater, paprika, ... kommer att hjälpa mycket om du vill ha ett vackert friskt hår. 

Använd ett balsam som innehåller keratin

Undrar du  vilket hårbalsam som är bra för ditt hår ? Förstå vad keratin är och du kommer inte att kunna ignorera denna ingrediens när du väljer hårvårdsprodukter. Prioritera användningen av balsam eller schampo som innehåller många keratiningredienser så att inte bara hårbotten rengörs utan även hårstråna får näring från djupet. 

Speciellt för att hårtvättsprocessen ska vara helt säker och effektiv, välj produkter med låg sulfatkoncentration på föreskriven nivå. Ett tips till för att få ett vackert friskt hår, prioritera att skölja håret med kallt vatten! Nagelbanden stängs så fort de utsätts för kallt vatten. Detta hjälper hårets yta att bli slätare och näringsämnena i hårstrået går inte förlorade på grund av det.

Använd en naturlig hårmask

En av metoderna som hjälper dig att snabbt tillsätta keratin i håret är att använda en naturlig hårmask. Du kan hitta och göra dina egna hårmasker av naturliga ingredienser som avokado, honung, kokosolja, citron, olivolja, ägg, etc. Dessa livsmedel kommer att ge en stor mängd näringsämnen och keratin. , hjälper håret att snabbt återhämta sig och bli mer studsig.

Gör:

• Använd 1 mogen avokado, 3 teskedar olivolja, 100 ml osötad färsk mjölk.
• Lägg all blandning i en skål och blanda. 
• Efter att ha erhållit en homogen pasta, applicera direkt från rötterna till ändarna av håret. Kombinera massagemetoder för att öka effektiviteten. 
• Inkubera masken i ca 15-20 minuter och tvätta av med varmt vatten respektive kallt vatten.

Att använda en naturlig hårmask kan lägga till keratin till håret.

Begränsa dåliga vanor som förlorar keratin

Det finns många dåliga vanor du kan få i ditt dagliga liv som förlorar ditt inneboende keratin utan att ens veta om det. 

Dessa dåliga vanor kan till och med orsaka håravfall , inklusive att använda locktång, plattång eller någon stylinganordning som kan applicera värme på håret och lämna det oskyddat i direkt solljus. Solexponering eller frekvent simning på offentliga platser utan ordentlig hårbottenhygien, ... Dessa saker som upprepas ofta kommer att bryta ner proteinstrukturen i håret och få dig att hamna i en situation av brist, allvarlig keratinbrist.

Dåliga dagliga vanor kan oavsiktligt förlora mängden keratin som finns i håret.

Vad är keratin eller metoder för att tillsätta keratin i håret är viktig kunskap du behöver behärska i processen att erövra ett starkt, slätt, trasselfritt hår eller ha kluvna toppar. Hoppas den här artikeln har gett dig mycket användbar information.