Medfödd hjärtsjukdom hos barn: vad föräldrar behöver veta
aFamilyToday Health: Medfödd hjärtsjukdom hos barn har en låg incidens, men kan orsaka allvarliga konsekvenser om den inte behandlas omedelbart.
För äldre vuxna kan förändringar i hjärtfrekvensen vara ett tecken på hjärtrelaterade problem som behöver behandlas. Så vad är den normala hjärtfrekvensen för äldre? Finns det något sätt att kontrollera hjärtfrekvensen hos äldre?
Hjärtfrekvens är den första parametern som varnar för människors hälsa, särskilt äldres hälsa är alltid en fråga av högsta oro. Kardiovaskulära sjukdomar eller avvikelser kommer att orsaka många allvarliga effekter, även äldres liv. Så vad är den normala hjärtfrekvensen för äldre?
Hur mäter man puls hos äldre?
Innan vi lär oss om den normala hjärtfrekvensen hos äldre, låt oss lära oss hur man bestämmer hjärtfrekvensen hos äldre. För närvarande finns det många sätt att mäta pulsen hos äldre, särskilt enheter som hjälper till att mäta pulsen exakt, bekvämt och snabbt.
I avsaknad av pulsmätare kan du fortfarande mäta den normala hjärtfrekvensen för äldre manuellt enligt följande:
Med ljumskens, nackens läge under käken eller bröstkorgen kan samma metod för att mäta hjärtfrekvensen tillämpas. Den bästa tiden att mäta pulsen för äldre såväl som normala människor är tidigt på morgonen efter att ha vaknat.
Hur man mäter hjärtfrekvensen manuellt
Obs: Den normala hjärtfrekvensen för en person, oavsett om den är gammal eller ung, kan ändras kontinuerligt på en dag. Till exempel kan detta index öka snabbt när vi är aktiva eller under stress, ångest eller rädsla, etc.
Vad är den normala hjärtfrekvensen för äldre?
För vuxna med god hälsa och inte för gamla kommer den normala hjärtfrekvensen att variera från 60 till 100 slag/minut. Detta innebär att när ditt hjärta slår för långsamt eller för snabbt för detta intervall, kan det vara ett tecken på hälsorelaterade problem som du behöver uppsöka sjukhuset direkt.
Normal hjärtfrekvens hos äldre
Så vad är den normala hjärtfrekvensen för äldre? Eftersom hjärtfrekvensen förändras annorlunda, kommer denna siffra hos äldre inte att vara densamma som hos yngre. Specifikt:
Normalt pulsindex för äldre män:
Normalt pulsindex för äldre kvinnor:
Så här har du svaret på: Vad är den normala hjärtfrekvensen för äldre. Om det visar sig att detta index ligger utanför den säkra nivån är det bäst att ta dem till sjukhuset för undersökning omedelbart.
Orsaker till att äldre är benägna att få arytmier
Sinusknutan är hjärtrytmens kontrollnod och detta organ ansvarar också för att impulserna snabbt sprids i hjärtmuskeln genom ledningssystemen. Tack vare denna mekanism kan de fyra kamrarna i hjärtat arbeta i harmoni med varandra. Men hos äldre har åldrandet gjort att ledningssystemet och sinusknutorna blivit fibros, hjärtats struktur förändras också, så funktionen hos denna del kommer inte att vara lika bra som när den var ung. . Eftersom detta har gjort de äldres hjärtrytm mycket mottagliga för arytmier .
Den främsta orsaken är åldrande
Å andra sidan påverkas också sinusknutan och ledningssystemet negativt av åderförkalkning och förhårdnader av det kardiovaskulära cirkulationssystemet. Detta är också en faktor som gör att pulsen hos äldre är oregelbunden, snabbare eller långsammare än hos unga. I allmänhet uppstår störningar hos äldre alltid från den främsta orsaken till åldrande. Därför behöver detta ämne särskild uppmärksamhet på hälsotillstånd, kost och daglig träning för att undvika kardiovaskulära komplikationer.
Hur man kontrollerar hjärtfrekvensen hos äldre
Att ha ett friskt hjärta med normalt slag är något som alla vill ha, särskilt äldre, eftersom hjärtat anses vara det viktigaste organet för att upprätthålla mänskligt liv. För att få ett friskt hjärta måste de äldre genomgå regelbundna hälsokontroller för att snabbt upptäcka avvikelser i kroppen och omedelbart behandla. Dessutom behöver de äldre också upprätthålla en hälsosam livsstil, en vetenskaplig kost, vila och träna ordentligt.
Att äta vetenskapligt är ett effektivt sätt att kontrollera den normala hjärtfrekvensen hos äldre
Enligt råd från kardiologer är några sätt som kan användas för att stabilisera hjärtfrekvensen hos äldre:
Förhoppningsvis har du genom den här artikeln lärt dig om den normala hjärtfrekvensen hos äldre . Alla bör försöka regelbundet kontrollera instrumentens hjärtfrekvens så att de kan kontrollera, förebygga och snabbt övervinna hjärt-kärlsjukdomar samt eventuella komplikationer.
aFamilyToday Health: Medfödd hjärtsjukdom hos barn har en låg incidens, men kan orsaka allvarliga konsekvenser om den inte behandlas omedelbart.
Ditt barn leker ofta i buskiga områden. Då har ditt barn influensaliknande symtom och röda utslag? Om du har dessa symtom kan ditt barn ha borrelia.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad du ska tänka på när din bebis är 19 veckor så att du kan ta hand om din bebis på bästa sätt!
Bebisar behöver näringsämnen för att växa normalt. Aktier från aFamilyToday Health hjälper dig att identifiera farorna med dålig kost och ta bättre hand om ditt barn.
aFamilyToday Health - Vitt bröd har lågt innehåll av viktiga näringsämnen och kan ha negativa effekter på barns hälsa.
aFamilyToday Health - Statusen för överviktiga och feta barn är alltid en huvudvärk för föräldrar. Så vad är orsaken och hur diagnostiseras tidigt för att effektivt behandla barn?
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.