Stuckat pekfinger: Tecken, orsaker och snabb behandling

Ett pekfinger stukning är den vanligaste typen av idrottsskada stukning. När du har en stukning bör du tillämpa behandlingsåtgärder exakt som din läkare har ordinerat för att snabbt återhämta dig.

Ett pekfinger stukning är den vanligaste typen av idrottsskada stukning. Detta tillstånd orsakar många svårigheter för patienter i arbete och dagligt liv. När du har en stukning bör du tillämpa behandlingsåtgärder exakt som din läkare har ordinerat för att snabbt återhämta dig.

Vad är en fingervrickning?

Stuckat pekfinger orsakar ligamentskada

En fingervrickning är en vanlig skada, speciellt om den klassas som en idrottsskada. Människor som upplever denna typ av skada är mer benägna att vara idrottare eller regelbundet delta i sporter som volleyboll, basket, etc.

Anledningen är att stöten när man slår bollen, stöder bollen gör att fingret blir hårt tryck. En fingervrickning är när dessa ligament är översträckta eller under stor press. Om detta tillstånd pågår under en längre tid är det lätt att skada ligamentet eller så är det här bandet översträckt, i svårare fall kan det leda till riva.

Hur känner man igen tecknen på ett stukat pekfinger?

Tecken på stukat pekfinger är svullnad och smärta

När ett finger är stukad är smärta, svullnad och svårigheter att röra fingret de mest märkbara tecknen på en stukning. Genom långvarig svullnad kan stukningens svårighetsgrad bestämmas .

Dessutom kommer patienten att ha ytterligare symtom efter stukningen:

• Fingersmärta är normalt, mild smärta, inte alltför allvarlig.
• Känn dina fingrar spända.
• Förmågan att hålla och hålla föremål minskar.

Experter rekommenderar att personer som upplever något av följande symtom uppsöker omedelbar läkarvård:

• Böjda, deformerade fingrar (obs på att inte räta ut fingrar).
• Domningar sprider sig genom fingret.
• Fingrar tenderar att vara bleka eller till och med vita (på grund av stukningen flyter inte blod till detta område).
• Svullnaden blir svårare.
• Långvarig smärta.
• Kan inte räta ut fingrarna.

Orsaker till stukningar av fingrar

Bild av ben och ligament i pekfingret

Vem som helst kan stuka ett finger. Däremot förekommer stukningar ofta hos personer som spelar sporter som fotboll, basket, handboll eller spelar spel som involverar racketar som badminton, tennis, etc.

Vrickningar kan orsakas av oväntade olyckor när du idrottar. Till exempel att fånga bollen när du spelar volleyboll eller böja fingrarna kraftigt. Dessutom gör kraftiga fall också att vi stukar. Människor som har stukat, eller har haft en fingerskada, har dålig handflexibilitet eller otillräcklig skyddsutrustning, löper större risk att få en stukning.

Diagnos och behandling av fingervrickningar hemma

Vad ska man göra för att diagnostisera en fingerstukning?

• Kontrollera om det finns skador och ta röntgenbilder för att se till att benen inte är brutna. 
• Magnetisk resonanstomografi (MRT) för att diagnostisera ett brutet inre ligament.

Hur behandlas fingervrickningar?

Huvudmålet med stukningsbehandling är att hjälpa till att lindra smärta, svullnad och hjälpa personen att återgå till normala aktiviteter säkert och så snart som möjligt.

Den initiala behandlingen för en stukning inkluderar vila, is, kompression, höjd och ytterligare övervakning.

Specifikt:

• Applicera is på fingrarna i 15-20 minuter, 4 gånger om dagen tills svullnaden och smärtan är borta.
• Att lyfta handen i 2 dagar genom att lägga handen på en kudde kan också hjälpa mot svullnad.
• Användning av antiinflammatoriska läkemedel ( ibuprofen , aspirin) eller andra läkemedel ( paracetamol ) kan minska smärta och inflammation.
• Läkaren kan använda en skena för att fixera fingret och andra fingrar. Men skenan gör också att fingret stelnar av att vara orörligt för länge.

Uppmärksamhet:

• I fallet med en reva kan operation krävas för att reparera såret.
• Om ytterligare dislokationer eller frakturer är inblandade kan fingret svälla, vilket minskar rörligheten och styrkan i flera veckor eller månader. 
• Att återgå till aktivitet för tidigt kan förvärra skadan och leda till permanent skada om det är farligt.
• Gör övningarna: att trycka på bollen, sträcka ut fingret hjälper fingret att förbättras mer under läkningsperioden.

Bygg en lämplig livsstil

Förutom att vila och implementera ovanstående behandlingsåtgärder måste patienten också vara uppmärksam på livsstilen. Detta kommer att begränsa progressionen av stukningar. Att öva på följande rutiner är bra vid behandling av en stukning:

• Använd is för att applicera och höj handen för att minska svullnaden.
• Gör övningar för att stärka dina fingrar under läkningsperioden.
• Använd läkemedlet exakt som din läkare har ordinerat.
• Använd sportutrustning på rätt sätt.
• Använd stödjande utrustning, såsom ett medicinskt elastiskt bandage, för att skydda det läkande ligamentet.
• Begränsa kraftig träning.
• Ät och vila ordentligt under läkningsperioden.

Händer som behöver mer dagligt grepp är också mindre benägna att stuka än fotleder. Men i handen finns oftast små ben, så om man skadar sig finns det en tendens att frakturera oftare. I det olyckliga fallet att en stukning uppstår i din hand bör du uppsöka läkare så snart som möjligt för behandlingsråd, medicinering och försiktig skenning. 

Ovan finns information om pekfinger stukning, hoppas kunna vara användbar för dig. Om du känner dig obekväm är det bäst att gå till läkaren så snart som möjligt för att återhämta dig snabbt. Önskar dig allt det bästa.