Ska jag exfoliera min hud på morgonen eller på kvällen?

Det finns en hel del kontroverser kring när är den bästa tiden att exfoliera. Vissa människor tror att om man gör det på morgonen kommer sminket att hålla sig kvar

Det finns en hel del kontroverser kring när är den bästa tiden att exfoliera . Vissa människor tror att om man gör det på morgonen kommer sminket att sitta på huden längre. Å andra sidan tycker vissa att exfoliering på natten är rimligt eftersom det är den perfekta tiden att ta hand om huden. Så vad är det rätta svaret? Ta reda på det i artikeln nedan.

1. Varför exfoliera huden?

Anledningen till att experter rekommenderar att du ska exfoliera regelbundet är för att din hud utsätts för för många skadliga yttre faktorer som UV-strålar, damm, miljöföroreningar, kosmetika varje dag. … Dessutom genomgår kroppen många inre förändringar såsom hormonella förändringar, brister viktiga vitaminer... Dessa har en negativ inverkan på hudens smidighet. Därför är exfoliering av döda hudceller oerhört nödvändigt och oumbärligt i hudvårdsprocessen hos både män och kvinnor, oavsett ålder.

Att exfoliera döda celler är viktigt för huden

Gör det bara regelbundet, 2-3 gånger i veckan, huden blir slätare och ljusare eftersom det mörka hudlagret har tagits bort. I synnerhet främjar de också hudförnyelse, hjälper huden att på bästa sätt absorbera essensen från hudvårdsprodukter samt gör sminkprocessen enklare och håller pudret längre.

Obs : gör det inte kontinuerligt eftersom de kommer att göra huden skadad, tunnare och mycket svagare.

2. Ska man exfoliera på morgonen eller på kvällen?

Det finns många åsikter kring denna fråga och även hudläkare har olika åsikter. Hudläkaren Harold Lancer, MD säger, "Många människor frågar när är den bästa tiden att exfoliera, men det beror verkligen på en individs vanor och livsstil." Han tillade sedan att: de som använder smink dagligen, exfoliering på natten kommer att hjälpa till att ta bort resterande makeup på huden och hjälpa essensen av hudvårdsprodukter att tränga in snabbare. . Men Dr Lancer motsäger denna punkt: Om din hud är matt på morgonen, är det bäst att exfoliera på morgonen .

Exfolierar huden på dagen eller på natten?

Lacer, hudläkare Karyn Grossman råder sina patienter att exfoliera på morgonen. Han sa: patienter bör fokusera på hudskyddstid på morgonen och anpassa huden på kvällen. Dessutom motsätter han sig att folk exfolierar på natten eftersom detta bidrar till hudirritation. Och om du använder en stark exfoliator på kvällen kommer din hud att uppleva fler biverkningar. Därför är det bättre för dig att exfoliera på morgonen.

Som framgår finns det många olika åsikter i denna fråga. För att få det mest exakta svaret är det bättre att träffa en hudläkare direkt för detaljerade råd och råd som passar din hudnatur.

Cao tors


Låt oss ta reda på vilken exfolierande produkt som är bra för ansiktshud?

Låt oss ta reda på vilken exfolierande produkt som är bra för ansiktshud?

Exfoliering är ett av de grundläggande stegen för ansiktshudvård som hjälper dig att ta bort smuts och döda hudceller. Låt oss ta reda på vilken exfolierande produkt som är bra för ansiktshud?

Ska jag exfoliera min hud på morgonen eller på kvällen?

Ska jag exfoliera min hud på morgonen eller på kvällen?

Det finns en hel del kontroverser kring när är den bästa tiden att exfoliera. Vissa människor tror att om man gör det på morgonen kommer sminket att hålla sig kvar

Avslöjar hemligheten bakom skonsam och säker exfoliering

Avslöjar hemligheten bakom skonsam och säker exfoliering

Om du kämpar för att veta hur man exfolierar effektivt, snälla gå med oss ​​i innehållet nedan!

Hur man effektivt tar bort döda hudceller från naturliga ingredienser

Hur man effektivt tar bort döda hudceller från naturliga ingredienser

Varje dag utsätts vår hud för otaliga olika skadliga faktorer som: smuts, bilrök, varm sol, ... Därför räcker det inte att bara tvätta ansiktet för att ta bort all smuts och döda hudceller. Så hur effektiv är ansiktsskrubben från naturliga ingredienser?

Hemligheten med att exfoliera läppar är supereffektiv

Hemligheten med att exfoliera läppar är supereffektiv

Har du någonsin tänkt på behovet av att exfoliera dina läppar? Om du fortfarande inte vet hur, följ innehållet nedan.

5 exfolierande produkter för fet hud som är populära bland kvinnor

5 exfolierande produkter för fet hud som är populära bland kvinnor

Det finns många sätt att exfoliera, men alla är inte lämpliga för fet hud. Låt oss ta reda på 5 exfolierande produkter för fet hud som är populära bland kvinnor.

Naturlig peeling för känslig hud utan att orsaka irritation

Naturlig peeling för känslig hud utan att orsaka irritation

Känslig hud är som en svårbehaglig tjej, så vården måste också vara noggrann, noggrann och mer investerad. Tips på hur du exfolierar känslig hud från naturen utan att orsaka irritation.

Använd 3 tropiska frukter för att exfoliera din kropp hemma

Använd 3 tropiska frukter för att exfoliera din kropp hemma

Att ta hand om huden genom att exfoliera kroppen med jämna mellanrum under veckan är avgörande för en ren, frisk hud. Kombinationen av dessa 3 tropiska frukter kommer att göra din hud slätare.

Instruktioner om hur du effektivt exfolierar läppar

Instruktioner om hur du effektivt exfolierar läppar

Huden på kroppen behöver alltid vård och skydd, inklusive huden på läpparna. Att applicera vanliga läppscrubs som följande instruktioner hjälper dig att få runda, släta och rosiga läppar.

Instruktioner för hårborttagning med en slipsten

Instruktioner för hårborttagning med en slipsten

Idag finns det många hårborttagningsmetoder som kvinnor kan välja mellan. Varje metod har olika fördelar och nackdelar. Nyligen har en metod för hårborttagning genom att slipa sten spridits snabbt. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig den här metoden.

Är det nödvändigt att exfoliera aknebenägen hud?

Är det nödvändigt att exfoliera aknebenägen hud?

Många kvinnor tror fortfarande att det inte är nödvändigt att exfoliera aknehud. Detta är en missuppfattning eftersom aknehud också behöver rengöras för att hjälpa till att öppna porerna. Därifrån stödjer det också processen att behandla akne bättre och mer effektivt!

Överdriven exfoliering: oförutsedda konsekvenser!

Överdriven exfoliering: oförutsedda konsekvenser!

Inom hudvård är exfoliering ett mycket viktigt steg, vilket ger många fördelar för huden om den görs på rätt sätt. Men att överanvända exfoliering för huden kommer att vara fördelaktigt och skadligt som du inte förväntar dig.

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.

Hälsoeffekter av antibiotika

Hälsoeffekter av antibiotika

Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?