Det finns en hel del kontroverser kring när är den bästa tiden att exfoliera. Vissa människor tror att om man gör det på morgonen kommer sminket att hålla sig kvar
Det finns en hel del kontroverser kring när är den bästa tiden att exfoliera . Vissa människor tror att om man gör det på morgonen kommer sminket att sitta på huden längre. Å andra sidan tycker vissa att exfoliering på natten är rimligt eftersom det är den perfekta tiden att ta hand om huden. Så vad är det rätta svaret? Ta reda på det i artikeln nedan.
1. Varför exfoliera huden?
Anledningen till att experter rekommenderar att du ska exfoliera regelbundet är för att din hud utsätts för för många skadliga yttre faktorer som UV-strålar, damm, miljöföroreningar, kosmetika varje dag. … Dessutom genomgår kroppen många inre förändringar såsom hormonella förändringar, brister viktiga vitaminer... Dessa har en negativ inverkan på hudens smidighet. Därför är exfoliering av döda hudceller oerhört nödvändigt och oumbärligt i hudvårdsprocessen hos både män och kvinnor, oavsett ålder.
Att exfoliera döda celler är viktigt för huden
Gör det bara regelbundet, 2-3 gånger i veckan, huden blir slätare och ljusare eftersom det mörka hudlagret har tagits bort. I synnerhet främjar de också hudförnyelse, hjälper huden att på bästa sätt absorbera essensen från hudvårdsprodukter samt gör sminkprocessen enklare och håller pudret längre.
Obs : gör det inte kontinuerligt eftersom de kommer att göra huden skadad, tunnare och mycket svagare.
2. Ska man exfoliera på morgonen eller på kvällen?
Det finns många åsikter kring denna fråga och även hudläkare har olika åsikter. Hudläkaren Harold Lancer, MD säger, "Många människor frågar när är den bästa tiden att exfoliera, men det beror verkligen på en individs vanor och livsstil." Han tillade sedan att: de som använder smink dagligen, exfoliering på natten kommer att hjälpa till att ta bort resterande makeup på huden och hjälpa essensen av hudvårdsprodukter att tränga in snabbare. . Men Dr Lancer motsäger denna punkt: Om din hud är matt på morgonen, är det bäst att exfoliera på morgonen .
Exfolierar huden på dagen eller på natten?
Lacer, hudläkare Karyn Grossman råder sina patienter att exfoliera på morgonen. Han sa: patienter bör fokusera på hudskyddstid på morgonen och anpassa huden på kvällen. Dessutom motsätter han sig att folk exfolierar på natten eftersom detta bidrar till hudirritation. Och om du använder en stark exfoliator på kvällen kommer din hud att uppleva fler biverkningar. Därför är det bättre för dig att exfoliera på morgonen.
Som framgår finns det många olika åsikter i denna fråga. För att få det mest exakta svaret är det bättre att träffa en hudläkare direkt för detaljerade råd och råd som passar din hudnatur.
Cao tors