Perilla är en mycket populär krydda bland vietnameserna. Den kan ätas rå eller tillagad, vilket både förhöjer smaken på maten och ger många hälsofördelar. Så vad är användningen av perilla?
Med egenskaperna att vara lätt att odla, lätt att ta hand om och kunna leva under många väderförhållanden i Vietnam, är perilla en av de mest välbekanta örterna i vårt land. Denna krydda används för att äta rå, laga eller laga drycker. Hjälper inte bara till att öka smaken på rätten, perilla ger också många hälsofördelar.
Perilla - En välbekant krydda och medicinalväxt i hemträdgården
Perilla är också känd under andra namn som é lila, Tu To, Chic To. Detta är en örtartad växt som kan bli upp till 1 m hög. Perillablad är motsatta, tandade kanter, lila undersida och ibland lila på båda sidor. Lila eller vita blommor växer i spetsarna av grenarna. Hela perillaväxten har grova hårstrån och har aromatiska oljor. Framför allt är bladen den del som innehåller mest eteriska oljor, vitaminer och mineraler , så det är den del som används mest.
I 100g färsk perilla innehåller ca:
Perilla odlas mycket som krydda och medicin mot trädgårdssjukdomar
Användning av perilla inom hälso- och sjukvården
Perilla har en blandning av anis, kanel, mynta och lakrits. Inom orientalisk medicin är denna krydda kryddig, varm, giftfri, kallad avfall, hjärta och mjälte. Det är klassificerat i gruppen av medicinska örter som har effekten av att förklara, lösa upp svetsning, förutom förkylningar. Perilla frön har effekten av att sänka gasen, och perilla grenar har en lugnande effekt. Delarna av löv, grenar och rötter kan användas omväxlande.
För bästa medicinska egenskaper bör växtdelar (förutom rötter) skördas innan blomningen. Efter att löven har skördats skördas grenarna och frukterna. Efter skörd kan den torkas lätt för enkel förvaring.
Modern medicin har hittat många användningsområden för perilla inom hälsovårdsområdet som:
Förbättra minnet
Alzheimers är en typisk sjukdom förknippad med minnesförlust. Omega-3-syror som finns i perilla kan bekämpa inflammation i nervceller, ge energi till hjärnan och hjälpa till att minska risken och svårighetsgraden av Alzheimers sjukdom. Perilla har också visat sig vara effektivt för att förebygga andra typer av demens.
Antivirusförmåga
Perilla eterisk oljeextrakt utvärderas för att ha förmågan att behandla akuta infektioner. Det har också starka antivirala egenskaper. Många nyare studier har visat att perillabladextrakt kan hämma replikationen av viruset som orsakar Covid-19.
Torkad perilla har samma effekt som färsk perilla
Minska allergiska reaktioner
Perillaextrakt kan minska kroppens allergiska reaktioner. Etanolextraktet i perillablad har visat sig minska luftvägsinflammation, vilket minskar svårighetsgraden av astmasymtom .
Hjälper till att slappna av i sinnet
Den eteriska oljan i perilla har en karakteristisk arom, som är en blandning av dofter från många olika medicinalväxter . Det har effekten att hjälpa till att minska stress, slappna av i sinnet och effektivt bekämpa depression.
Bra för blodtrycket och hjärtat
Daglig användning av perilla kan minska kolesterolet i blodet - den skyldige som orsakar blodtryck och hjärtsjukdomar. Människor som har för vana att använda perilla regelbundet kommer att minska risken för blodtryck och hjärt-kärlsjukdomar.
Bra för matsmältningen
Perilla har effekten av att minska obehagliga symtom relaterade till matsmältningsbesvär som uppblåsthet, matsmältningsbesvär, gasbildning, förstoppning. Även personer med colon irritabile eller gastroesofageal reflux har märkt en betydande förbättring efter en period av daglig användning av perilla.
Perillablad kan ätas råa, kokta eller kokta
Förebyggande av cancer
Perillablad innehåller höga halter av luteolin. Detta ämne fungerar som en stark antioxidant. Denna krydda innehåller också många triterpenföreningar och rosmarinsyra. Alla dessa ingredienser är vetenskapligt bevisade att hämma latenta cancerceller i kroppen.
Kontrollera autoimmun sjukdom
Några vanliga autoimmuna sjukdomar som astma, lupus erythematosus, reumatoid artrit... Perillafröolja innehåller mycket omega-3 alfa-linolensyra, som effektivt kan kontrollera dessa sjukdomar.
Till exempel kan perillafröolja hämma luftvägskonstriktion hos astmatiker. Perillafröolja kan också hämma migrationen av vita blodkroppar till lungorna, vilket hjälper till att förhindra anafylaxi .
Effektiva medel från perillaväxt
Perillaväxter är mycket populära i vårt land, odlas ofta i hemträdgårdar eller lätt att köpa i vilken grönsaksbutik som helst. Så det är synd om du inte känner till de enkla men effektiva lösningarna från perilla som:
Läkemedel mot matsmältningssjukdomar
Människor med uppblåsthet, gasbildning kan använda krossade perillablad, tillsätt lite vatten och salt att dricka, det kommer att läka mycket snabbt.
Om du har ont i magen på grund av matförgiftning, glöm inte att krossa färska perillablad, filtrera juicen att dricka. Du kan också använda torkade perillablad med torkad ingefära att dricka dagligen tills sjukdomen är botad.
Om du har diarré eller kräkningar kan du avkoka den tjocka perillajuicen. Ta sedan de rostade röda bönorna, finmalda, och blanda med perillatobak. Efter att ha blandat väl, använd händerna för att forma bollar stora som ärtor. Ta 50 piller varje gång kommer snabbt att återhämta sig från sjukdomen.
Perilla bladjuice är bäst när den dricks varm
Botemedel mot förkylningar
Färska perillablad tvättade, finhackade i varm gröt kommer att lindra förkylningar, värma kroppen, behandla hosta extremt bra. Använd bara en handfull perillablad för att laga en drink för att snabbt lindra förkylningar. Du kan också laga perilla med mejram, basilika, bambublad och citrongräsblad för att göra kallt vatten.
En annan extremt effektiv motgift är att använda torkade perillablad, bar hud och extra rökelse av varje typ 8g tillagad med 4g lakrits och 2g färsk ingefära till varm dryck.
Om du har en kall, täppt näsa, huvudvärk, använd omedelbart 120g perillafrön, 8g mandarinskal, 10g lakrits, 3 skivor färsk ingefära till en varm dryck. Drick en gång om dagen tills det är härdat.
Läkemedel för att bota hudsjukdomar
Läkemedel för att behandla allergier, hudutslag eller försköna huden: Du använder bladen och grenarna av perilla för att krossa och sedan koka vatten till ett bad varje dag. Du kan också göra mycket tjock perillajuice och använda den för att tvätta den kliande huden. Dessutom är det väldigt effektivt att dunka perillablad och applicera det på den kliande huden.
Perilla är en krydda och en välbekant medicinalväxt i hemträdgården. Förhoppningsvis har ovanstående information från aFamilyToday Blog hjälpt dig att bättre förstå denna medicinska ört och veta hur du får ut det mesta av den!
Kattögonväxt är en ört som används för att behandla många olika åkommor. Inom ramen för denna artikel, bjud in dig att gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig mer om användningen av denna växt inom medicin.
Det småbladiga trädet används ofta för prydnadsändamål, men få människor vet att denna växt också anses vara en dyrbar medicin. I folklore används små löv som effektiva hostmedel. Dessutom används det också för att behandla många andra sjukdomar.
Slitage efter förlossningen utgör en stor fara för kvinnor efter förlossningen. Se folkläkemedel för postpartum slitage som introduceras i artikeln nedan för att förbättra moderns hälsa.
Genitala vårtor orsakas av humant papillomvirus (HPV), ett virus som växer snabbt. Så är behandlingen av vårtor med orientalisk medicin verkligen effektiv?
Ganoderma lucidum är en godartad ört när den kombineras med lakrits kommer att ge oväntade effekter. Så vad är effekten av att dricka Ganoderma med lakrits? Hur man använder det? Ta en titt på artikeln nedan!
Den röda reishi-svampen är en av de mest potenta medicinska svamparna bland reishi-svamparna. Så vad är hälsofördelarna med röda reishi-svampar? Låt oss ta reda på det genom artikeln nedan!
Hampans vetenskapliga namn är Cannabis sativa, samma art som cannabisväxten men med många olika egenskaper. Hampafrön innehåller mycket små mängder THC, den psykoaktiva föreningen som finns i cannabis. Hampafrön är exceptionellt näringsrika och rika på omättade fetter, proteiner och mineraler. Här är 6 väl undersökta hälsofördelar med hampaväxter och frön.
Ganoderma lucidum är känt för sina mirakulösa effekter på vår hälsa. Inte nog med det, att tvätta ditt ansikte med Ganoderma lucidum vatten ger dig också slät, fräsch och levande hud.
Cat's tongue tree är en populär växt på grund av dess förmåga att filtrera luft mycket bra och bära feng shui och andliga betydelser. Inte nog med det, kattens tunga kan också användas som en extremt effektiv manlig medicin. Låt oss ta reda på vilka hälsofördelarna är!
Durian är en värdefull medicinalväxt som kan bota många sjukdomar. Blommorna och unga blad av durian är mycket läckra att äta. Artikeln hjälper dig att ta reda på vilken sjukdom durianträdet är och hur du använder det för att behandla sjukdomen.
Svart gojibär är en dyrbar medicin som kommer från den tibetanska platån. Det ger många hälsofördelar och liknas vid det "gudomliga elixiret". Om du inte har mycket information om denna medicinska ört, är den här artikeln för dig.
Orientalisk medicin njurtonic förbättrar effektivt njurfunktionen, främjar hälsan med många naturliga medicinska ingredienser, lämplig för många män med problem i sexlivet.
Eukalyptusväxter odlas mycket för prydnadsändamål eftersom växter med vackra blommor kan ändra färg. Men delar av växten kan också användas medicinskt.
Morning glory är en växt som verkar ganska vanlig i livet. Denna växt innehåller många medicinska egenskaper, som kan behandla ett antal sjukdomar i levern, njurarna, blodtrycket extremt effektivt. Därför används det ofta i östlig och sydlig medicin för att bota sjukdomar.
Timjan användes en gång som en populär krydda i europeiska länder på grund av dess milda arom. Detta är en ört som används som krydda i matlagning och hälsovård. Hälsofördelarna med timjan är dock inte välkända. Idag, genom isolering och extraktionsmetoder, har timjan användbara användningsområden. Följande artikel hjälper dig att lära dig om denna växt.
Blodexempel planteras ofta med tron att ge feng shui, tur och förmögenhet till husägaren. Men få människor vet att det finns många sorters växter: grön sycamore, röd blodlust, gröna och röda blad ansikte, etc. Alla dessa träd är inte bara för dekoration utan också bearbetas till artiklar effektiv medicin.
Kan dricka perilla bladjuice ersätta filtrerat vatten när perilla för närvarande är en grön grönsak som många människor lägger till sina dagliga måltider när det ger många hälsofördelar, men inte alla förstår alla fördelarna med denna grönsak.
Ruby är en medicinsk ört med antibakteriella och svampdödande effekter, så den används i många traditionella mediciner för att behandla sjukdomar i mag-tarmkanalen. Så vet du vad rubinplantan är och hur den fungerar? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!
Cypressen är en klätterväxt med rosa och vita blommor som ofta planteras som en pergola för prydnadsändamål och skugga. Men få människor vet att, förutom dekoration, används blomhistorien också för att behandla sjukdomar, särskilt för att behandla helminter, matsmältningsstörningar, tandvärk.
Brödfruktsträdet odlas både för prydnadsändamål och för frukt. Brödfrukt kan bearbetas till många läckra rätter. Men inte bara det, brödfrukt betraktas också som ett läkemedel eftersom det har många användningsområden för hälsan.
Williams syndrom är ett syndrom som orsakas av en onormal kromosom, patienten har alla 23 kromosompar, men det 7:e kromosomparet saknar ett gensegment som orsakar tillväxt- och utvecklingsstörningar. För att bättre förstå Williams syndrom, dess orsaker, symtom och behandling, se följande artikel i aFamilyToday-bloggen!
Även om HP-bakterier är farliga kan de elimineras med en vetenskaplig diet. Vad ska man äta för att döda HP-bakterier? HP positiv ska välja vilken mat?
Malaria och dengue är båda infektionssjukdomar som i hög grad påverkar hälsa och liv. Se hur du skiljer mellan malaria och denguefeber för enkel identifiering.
Pannefia 40 minskar mängden syra som magen producerar. Pannefia 40 används för att förebygga och behandla magsår och för att behandla vissa mag- och matstrupsproblem (som sura uppstötningar) genom att minska mängden syra som din magsäck producerar.
För närvarande har hiv-prevalensen ökat markant. Ofta kan personer med hiv inte ha några symtom under de första åren, men de kan fortfarande överföra hiv till andra. Så hur länge varar hiv? Patientens livslängd beror på många andra faktorer, särskilt manifestationen av hälsa.
Episiotomi är ett medicinskt ingrepp som de flesta förstföderskor måste genomgå. Huruvida den andra normala förlossningen har en episiotomi är en fråga för många kvinnor.
Blodsockermätare har gradvis blivit en medicinsk apparat som ofta används i familjer. Därför är frågan som många människor är intresserade av att lära sig hur man använder och underhåller blodsockermätaren för att säkerställa noggrannheten i mätresultaten samt förlänga maskinens livslängd.
Om du ständigt känner dig trött, har muskelspasmer och är överdrivet sugen på socker, har du med största sannolikhet brist på magnesium B6. Du måste vara uppmärksam på symtomen på magnesium B6-brist eftersom det kan orsaka allvarligare sjukdomar eftersom detta ämne är involverat i många processer i kroppen.
Perillablad är en populär ört inom traditionell kinesisk medicin, som hjälper till att bekämpa inflammation och goda bakterier. Därför är behandlingen av vårtor med perillablad vald av många människor.
Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.
