Observera när du har dålig andedräkt från magen

Många undrar att dålig andedräkt trots god munhygien fortfarande påverkar livskvaliteten. Men få människor vet att dålig andedräkt från magen också är en vanlig sjukdom.

Många undrar att dålig andedräkt trots god munhygien fortfarande påverkar livskvaliteten. Men få människor vet att dålig andedräkt från magen också är en vanlig sjukdom.

Dålig andedräkt från magen påverkar kommunikationen

Varför vara försiktig med dålig andedräkt från magen?

Varför ta hand om din maghälsa?

Maghälsa spelar en viktig roll i hela kroppen. För att bibehålla ett välfungerande tillstånd måste magen fungera normalt. Om magfunktionen inte fungerar som den ska, påverkas även andra organ allvarligt.

Dålig andedräkt från magen har problem

Vissa människor har dålig andedräkt ,  men de flesta tror att den dåliga lukten orsakas av ett problem med deras tänder. Faktum är att många typer av dålig andedräkt från magen orsakas av tarmsjukdomar.

När man lider av magsjukdomar är den vanligaste manifestationen dålig andedräkt. Om sjukdomen inte behandlas fullständigt kommer syran i magsaften att läcka upp i svalget, vilket orsakar skador på slemhinnan i matstrupen, faryngit, luftvägsinflammation... Sjukdomen varar inte bara dålig andedräkt utan orsakar också halsont. , svårigheter att svälja, frekvent brännande känsla i nacken.

Ta reda på orsaken till dålig andedräkt från magen

När du har magsjukdom, försämras matsmältningsfunktionen, så maten som kommer in i kroppen kommer inte att smältas helt, vilket gör bakterier aktiva. Då kommer proteinet i maten att brytas ner, vilket ger dålig lukt som går upp genom matstrupen till munnen, vilket också är orsaken till dålig andedräkt .

Dessutom kan gastrointestinala sjukdomar orsakade av infektioner eller Helicobacter pylori-bakterier i tarmarna orsaka ökad gas i munhålan än att gradvis bilda dålig andedräkt från magen.

Det finns många orsaker till dålig andedräkt från magen

Hur man blir av med dålig andedräkt från magen

Man kan säga att dålig andedräkt från magen är en ganska allvarlig sjukdom, och behandlingen av dålig andedräkt orsakad av magsjukdom måste ofta lösas vid roten varifrån sjukdomen också elimineras helt.

Ta medicin för att behandla magen

För att bli av med dålig andedräkt från magen är det bästa sättet att bli av med magsjukdomen. Vanligtvis, för sjukdomar som gastroesofageal refluxsjukdom, används det ofta för att minska magsyra. Observera, bör konsultera och följa de specifika instruktionerna från läkaren innan du använder något läkemedel.

Dessutom är hälsosamma levnadsvanor det bästa sättet att förebygga och behandla sura uppstötningar såsom: dela upp i många små måltider, ät inte för mätt, håll en rimlig vikt. Stanna inte sent på natten, undvik att lägga dig direkt efter att ha ätit. För att minska belastningen på magen och främja matsmältningen, ät långsamt och tugga maten ordentligt. Att äta mat som är bra för matsmältningen som yoghurt, sötpotatis, honung, gröna grönsaker ... hjälper till att minska fenomenet gastrisk reflux.

Folktips för att behandla dålig andedräkt från reflux mage

• Använd kryddnejlika frön: Detta är hemligheten för att hjälpa dig att få en frisk andedräkt. Efter att ha ätit är det bara att tugga eller suga på kryddnejlikafrön, den dåliga andedräkten försvinner.
• Använd lakrits: Använd lakrits blandat med varmt vatten att dricka varje dag istället för te för att både rensa värme och behandla dålig andedräkt från magen som du bör ficka.
• Använd färsk ingefära: Gurgla med kokt och kylt ingefäravatten 3-5 gånger om dagen för att effektivt kontrollera dålig andedräkt.
• Använd myntablad: Detta är en typ av löv som är känd för sin deodoriserande effekt så detta är ett sätt att hantera dålig andedräkt. Att tugga på några myntablad hjälper till att rensa halsen och fräscha upp andan.
• Använd färsk citron: Citron har både bakteriedödande effekt och behandling av dålig andedräkt. Det mest folkliga botemedlet mot dålig andedräkt  är att tugga citronskalet ordentligt och svälja eller så kan du använda en blandning av färsk citronsaft och salt för att gurgla dagligen.

Använd citronskal för att effektivt eliminera dålig andedräkt

Hur man förhindrar dålig andedräkt från magen

Upprätthålla ett gott mentalt tillstånd

Du kanske inte vet att känslor också kan påverka magen, så du måste bibehålla ett gott mentalt tillstånd och stabilt humör för god hälsa i matsmältningskanalen. Dåliga känslor kommer att orsaka gasstagnation i levern och kroppen, ineffektiv magfunktion som leder till gastrointestinala sjukdomar.

Skonsam träning

Motion och hälsosam kost kommer att främja en korrekt matsmältningsfunktion. Skonsam träning eller promenader är ett sätt att göra tarmrörelserna mer aktiva, vilket hjälper till att minska matsmältningsbesvär.

Selektiv kost

Du bör äta rätt och begränsa vissa livsmedel som raw food, kall mat, varm kryddig mat för att undvika att skada maghälsan, och även ha funktionen att skydda magen. Undvik alkohol, tobak, andra stimulantia... eftersom dessa livsmedel kan göra sura uppstötningar värre.

Förhoppningsvis kan ovanstående användbara information hjälpa dig att övervinna dålig andedräkt från magen för att bli mer säker på kommunikationen.