Se de livsmedel som används för kolitdieten nedan för att hjälpa tillståndet att bli bättre.
Se de livsmedel som används för kolitdieten nedan för att hjälpa tillståndet att bli bättre.
Kolit är en sjukdom i matsmältningskanalen, som manifesteras av symtom som gasbildning, utspänd buk, förstoppning, etc., på grund av skador på slemhinnan i mag-tarmkanalen. Att använda antibiotika och antiinflammatoriska är det vanligaste sättet att behandla kolit , men förutom det måste du veta hur man kombinerar det med att äta för att förbättra sjukdomens tillstånd bättre. Följande är mycket bra livsmedel för personer som lider av inflammatorisk tarmsjukdom.
Yoghurt
Yoghurt är mycket effektivt för att förstärka nyttiga bakterier i tarmarna. Obalans av tarmbakterier är en av orsakerna till kolit. Yoghurt innehåller många nyttiga bakterier probioti, som hjälper till att återbalansera bakteriemiljön, så du bör fortsätta att äta 1-2 burkar yoghurt per dag för att förbättra sjukdomen.
Yoghurt innehåller nyttiga bakterier Probioti, som är mycket fördelaktigt för tjocktarmen
Aloe (aloe vera)
Forskare har bevisat att aloe vera kan hjälpa till att behandla akut kolit på grund av dess antiinflammatoriska, laxerande och sårläkande egenskaper.
Tips för att behandla kolit med aloe vera: ta 5 färska aloe vera-blad, skalade, puré med 500 ml honung. Drick 2-3 gånger om dagen, varje gång 30 ml. Du kan också lägga till 1-2 teskedar gurkmejapulver till aloe vera juice. Gurkmeja innehåller en förening som heter curcumin som fungerar som ett mycket effektivt antiinflammatoriskt medel.
Plommonblad
Enligt orientalisk medicin är aprikosblad inte bara en vanlig grönsak utan har också extremt användbara medicinska effekter. I denna typ av blad innehåller kemiska komponenter såsom protein, C-vitamin, naturliga eteriska oljor ... fungerar för att förhindra tillväxten av vissa bakterier som är skadliga för tjocktarmen, dessutom fungerar det också mot kolon spasmer.
Aprikosblad är en vanlig ingrediens i folkmedicin för kolit
Sötpotatis
Detta är också ett bra livsmedel som personer med kolit bör inkludera i sin dagliga kost för att behandla sjukdomen. Att äta kokt sötpotatis 4-5 gånger i veckan hjälper till att förbättra kolit och matsmältningssjukdomar. Anledningen är för att sötpotatis innehåller fibrer och vitaminer som B6, C, mangan, ... som är väsentliga för tarmkanalen.
Honung
Ett livsmedel som inte kan ignoreras vid behandling av kolit är honung. Honung innehåller många vitaminer, mineraler och organiska syror. Det har en laxerande och sårläkande effekt som hjälper till att förbättra immunförsvaret. Dessutom förbättrar det också matsmältningsfunktionen, vilket hjälper patienter att undvika symtom på matsmältningsbesvär och uppblåsthet. Du kan dricka direkt 1-2 matskedar honung före måltid eller använda i kombination med andra livsmedel som svart sesam, aloe vera, ... för att öka effekten.
Honung innehåller många vitaminer som har en laxerande effekt och läker sår
Krysantemum te
Med egenskaper som lindrar smärta snabbt tack vare tjocktarmens kramplösande effekt. Kamomillte har blivit en välbekant mat för många människor för att behandla kolit. Dessutom kan kamomillte också behandla flatulens, förstoppning och matsmältningsrubbningar. Därför bör du dricka kamomillte dagligen för att bättre behandla och förebygga kolit.