Läkaren påpekade orsaken till högt blodfett

Att känna till orsakerna till högt blodfett hjälper oss att undvika farliga komplikationer som åderförkalkning, blockering av blodkärl etc. som leder till hjärtsvikt.

Att känna till orsakerna till högt blodfett hjälper oss att undvika farliga komplikationer som åderförkalkning, blockering av blodkärl etc. som leder till hjärtsvikt och stroke senare.

I själva verket är högt blodfett en störning av blodfettomsättningen. Det är en ökning av koncentrationen av fetter i blodet inklusive totalkolesterol, dåligt kolesterol (LDL), triglycerider och en minskning av bra kolesterol såsom: HDL-kolesterol.

Ålder och kön

Ålder och kön är också förknippade med högt kolesterol. Läkare har studerat och bevisat att östrogen påverkar fettomsättningen och indirekt påverkar blodkärlen. I allmänhet har kvinnor mellan 15 och 45 år lägre triglycerider än män. Men när man går in i klimakteriet eller perimenopausen ökar mängden triglycerider och dåligt kolesterol och ökar risken för åderförkalkning hos kvinnor. Därför löper postmenopausala kvinnor en högre risk för fetma än män.

Trötthet

Fetma ökar också risken för högt kolesterol

Här är en anledning till varför du är motiverad att gå ner i vikt! Forskare analyserade att överdriven kroppsvikt kommer att öka kolesterolnivåerna i blodet, i synnerhet verkar fett ofta vara koncentrerat till buken istället för i bröstet eller höfterna, låren. Därför, om du inte vill ha högt blodfett att besöka, gå ner i vikt så snart som möjligt.

Påfrestning

Stress är orsaken till många sjukdomar idag. Högt kolesterol kommer också från denna gärningsman. När människor är trötta eller under stor press från jobbet tenderar människor att äta mer och träna mindre, dricka alkohol och använda stimulantia mer. Allt ovanstående leder direkt till en ökning av blodfettsnivåerna.

Tips för att förhindra högt blodfett

Använd produkter som innehåller Omega-3 ingredienser - stöd för att minska blodfettet:

Omega-3 innehåller två viktiga fettsyror, EPA och DHA, som hjälper till att minska triglyceridnivåerna i blodet. År 2001 genomförde Marchioli et al en prövning för att förhindra plötslig död hos patienter med en historia av hjärtinfarkt av omega-3. Försöket genomfördes på 11 323 patienter och varade i 8 månader. Efter 6 månader var blodtriglyceridnivån i grupp 1 155,1 mg/l, lägre än grupp 2 vid 162,6 mg/l.

Momoga (för män) och Womega (för kvinnor) som produceras i Danmark har följande effekter: minskar högt blodfett, förhindrar högt blodtryck, begränsar åderförkalkning; speciellt kranskärl, anti-aging kropp, bra för hud, ögon, leder.

Momoga för män och Womega för kvinnor  är nya vägar inom förebyggande och behandling av effektiva hjärt-kärlproblem, särskilt kranskärlssjukdomar.

Läkaren påpekade orsaken till högt blodfett

Momega och Womega hjälper till att effektivt förhindra högt blodfett hos män och kvinnor

Dessutom kan ett antal åtgärder vidtas:

  • Ät på en måttlig kolesterolnivå (men se ändå till att kroppen utvecklas i balans) för att inte ha för mycket fett.
  • Regelbunden träning, aktivt arbete minskar också överflödigt fett, bildar inte skadligt kolesterol.
  • Undvik rökning eftersom rökning sänker det goda kolesterolet.
  • Ha en tidig sjukdomsförebyggande regim. Personer 40 år och äldre bör ta ett blodprov var sjätte månad för att se om de är sjuka. För personer som redan har sjukdomen, beroende på sjukdomens svårighetsgrad, kommer läkaren att ordinera en närmare övervakning (1-3 månader / gång) för att omedelbart behandla för att undvika att leda till farliga komplikationer senare.

Bao Bao


Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.

Hälsoeffekter av antibiotika

Hälsoeffekter av antibiotika

Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?